3 "вредных" продукта, которые на самом деле полезны
У многих сложились убеждения, что употребление этих продуктов вредно для нашего здоровья. Вы ошибаетесь! Ученые назвали 3 “вредных” продуктов, которые на самом деле очень полезны.
1. Сливочное масло является источник витаминов D, А, Е, С, В, а также в нем содержится кальций и незаменимые аминокислоты. Для того чтобы иметь здоровую кожу, волосы и ногти необходимо съедать два бутерброда с маслом в день.
2. Мороженое. Диетологи считают его лучшим десертом. Оно содержит примерно 100 веществ, которые несут пользу организму. Мороженое успокаивает, нормализует сон, а также помогает организму выработать сератонин - гормон радости. При выборе этого десерта лучше отдать предпочтение продукту без добавок - шоколада, джема и т.д.
3. Картофель. Многие предпочитают убрать этот продукт из своего рациона из-за высокого содержания крахмала. Но картофель является источником калия, магния, фосфора, клетчатки, витаминов С, РР и фолиевой кислоты. Углеводы, содержащиеся в нем, благоприятно влияют на пищеварительную систему и снижают уровень холестерина крови.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Я о слове “тарелочница” только в Москве узнал»: Камиль Зулфугаров расскажет о новых правилах свиданий в новом сезоне шоу Stand Up на ТНТ
Всё меняется после 45: как мягко пережить климакс без гормонов — рассказывает врач Филатова
День текилы в Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Сахар в жару скачет даже у здоровых: как климат влияет на инсулин и глюкозу рассказала доктор Филатова
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
At Last We Know Why Shemar Turner Fell To The 2nd Round
American firms in China report record-low new investment plans for 2025, and doubts about their profitability
Jerome Powell is gaining some key backing on Capitol Hill from GOP senators
Российский электромобиль Атом попал под санкции. Что будет с проектом?
Тёплый рассвет в Турчасово
Боевик ВСУ лишился свободы на 15 лет за совершение теракта в Курской области
Destiny 2 Phoneutria Fera god roll guide: Best perks, barrels, and magazines
As the Nintendo eShop fails to protect from 'eslop', indie devs reflect on how it affects their work and why Steam is just better: 'Their algorithm will more or less naturally bury AI slop'
В демоверсию Silver Palace можно будет поиграть 3 августа в Китае
В Pokémon TCG Pocket обновится система торговли карточками
Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов
В Москве пенсионер засудил юристов на полмиллиона рублей
От мечты до признания: владелец Yasmin Bodrum Resort получил премию Fashion Summer Awards 2025
Аэропорт Пулково будет принимать авиарейсы из Москвы на фоне ограничений
Путин на следующей неделе займется вопросами развития Военно-морского флота
Московское «Динамо» потеряло очки в первом матче сезона с новичком РПЛ
Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками
Блогерша Карнавал снялась в мини-платье после скандала с фото без одежды
Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?
Акушеры обомлели от наглости роженицы в хиджабе, когда она предъявила паспорт и представилась как Светлана Дмитриевна
ПВО сбила шесть дронов, направлявшихся к Москве.
Собянин сообщил о ситуации на месте падения БПЛА в Зеленограде
Рублев уступил в полуфинале теннисного турнира в Лос-Кабосе.
Вероника Кудерметова: Уимблдон — особенный турнир
Американец Томми Пол не примет участия на турнире ATP-500 в Вашингтоне
Уимблдон-2025 принёс брендам рекордные медийные дивиденды, особенно Ralph Lauren и Кейт Миддлтон
Ozon продолжает развивать российский fashion: названы победители третьего сезона «Знай наших»
Суд арестовал экс-главу белгородского управления капстроительства Сошникова
В Волгограде поезда на юг опаздывают из-за происшествия в Ростовской области (Обновлено!)
10 популярных у новосибирцев маршрутов назвали в аэропорту Толмачёво
Музыкальные новости
Певица Клава Кока стала послом конкурса "Интервидение"
Элджей во время выступления на VK Fest поцеловал свою девушку Anikv: видео Super
Композитор Юрий Лоза заявил, что ненавидит навязчивых соседей
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов
Температура морской воды на крымских пляжах, 20 июля
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
В Москве пенсионер засудил юристов на полмиллиона рублей
Аэропорт Пулково будет принимать авиарейсы из Москвы на фоне ограничений
Футболисты «Локомотива» обыграли «Сочи» в матче первого тура РПЛ
Менеджер Артиста. Менеджер по работе с артистами.
"Локомотив" обыграл "Сочи" в первом туре чемпионата России
Один человек погиб и несколько пострадали в аварии с BMW и "Газелью" в Москве
Один человек погиб и четверо пострадали в ДТП с «Газелью» и BMW в Москве
Два автомобиля загорелись после падения обломков БПЛА в Зеленограде
РЕН ТВ: Один человек погиб и четверо пострадали в ДТП с «Газелью» в Москве
В Германии обсудили возможные последствия встречи Путина и Трампа в Китае.
Путин отметил уникальный талант актера Василия Ливанова
Политолог Рар: при встрече Путина и Трампа в КНР США откажутся от ультиматумов
Путин отметил "Триколор" как одного из ведущих игроков в сфере спутниковой связи.
В московской клинике нашли камеру у гинекологического кресла
Медик предупреждает о рисках солнечных ожогов для детей.
"Сапсан" отрезал ногу: зацепер стал инвалидом из-за опасного хобби
За жизнь пострадавшего при атаке ВСУ 17-летнего воронежца врачи боролись 10 часов
Зеленский предложил встретиться в Стамбуле на следующей неделе
НОВОСТИ РЕН ТВ в 8:30 — Выпуск от 19 июля 2025 года
Кличко заявил о неприязни к разговорам о Зеленском
"Неприятно об этом говорить": Кличко сделал заявление о Зеленском
Спартак" с Мартинсом против "Динамо" Махачкала: стартовые составы дерби РПЛ на "Лукойл Арене
Гагарина, ASTI, Лазарев. Москва встречает грандиозный музыкальный фестиваль
Овечкин рассказал об открытии в Москве музея в честь своего рекорда в НХЛ
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
Собянин сообщил, что во время атаки на Москву уничтожен еще один дрон
Собянин: Более 2,3 тысячи шахматных кружков работают в Москве
Собянин: пресечена пятая за вечер попытка атаки беспилотника на Москву
Собянин: уничтожен еще один беспилотник, атаковавший
Вильфанд раскрыл причины тропических ливней в столице
Ликсутов: Москва представит 5 зон на форуме «Территория будущего. Москва 2030»
Вильфанд связал приход тропических ливней в Москву с изменением климата
Эксперт объяснил последствия проглатывания осы.
В Москве продолжают открывать новые площадки фестиваля "Сады и цветы"
Из-за ограничений в аэропортах Москвы Пулково принял 29 перенаправленных рейсов
Авиарейсы между Мурманском и Москвой отменены из-за атаки БПЛА
Коллапс в аэропортах страны
Прокуратура подсчитала риски нацпроектов в Архангельской области
Органами прокуратуры в сфере надзора за исполнением законодательства при реализации национальных проектов в первом полугодии 2025 года выявлено более тысячи нарушений
Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства
Владимир Ефимов: На станции «Рублево-Архангельское» стартовали монолитные работы
"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма
Гранд Сервис Экспресс: задерживаются пять поездов в Крым и семь из Крыма
Уважаемые пассажиры!. Сегодня в пути следования задерживаются поезда
"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 12 поездов в Крым
Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?
Акушеры обомлели от наглости роженицы в хиджабе, когда она предъявила паспорт и представилась как Светлана Дмитриевна
Ветеран "Динамо" Дьяков не верит в конкурентоспособность ЦСКА в РПЛ
Из-за ограничений в аэропортах Москвы Пулково принял 29 перенаправленных рейсов
