Врач назвала простые продукты, которые защищают от онкологии
В профилактике различных заболеваний, в том числе рака важную роль играет питание. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова в беседе с "Подмосковье сегодня" назвала ряд продуктов, которые могут снизить риск онкозаболеваний.
В профилактических целях очень хороши чеснок, брокколи, цветная и брюссельская капусты, так как данные овощи содержат большое количество антиоксидантов и изотиоцианат, которое помогает бороться с раковыми клетками, при этом не травмируя здоровые клетки.
Также антиоксиданты и волокна, способствующие очищению организма от свободных радикалов, содержатся в злаках и цельных зёрнах.
Виноград и красное вино содержат антиоксидантные вещества, защищающие клетки от повреждений. Зеленый чай замедляет развитие онкологии печени и молочных желез.
Ликопин, содержащийся в томатах, эффективен в профилактике рака простаты, молочной железы и лёгких. Среди ягод лидером в этих свойствах является черника.
Кроме того, в рацион стоит включить семена льна, грибы и цитрусовые.
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
Буравят кожу. Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
England U20 overpower France to be crowned world champions
TV fame Drashti Dhami shares her workout routine during the pregnancy; see video
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Теперь будет запрещено: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 24 июля
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
