Заколдованный круг наших отношений. Как разорвать?

Давайте для начала попробуем понять, каким образом мы регулярно оказываемся в одних и тех же, конфликтах с партнером? Почему каждый раз этот конфликт заканчивается одинаково для обоих? Почему мы не можем долго прожить без того, чтобы не спровоцировать или не поддаться на провокацию? Почему, несмотря на то , что конфликтов может быть достаточно много, они не решают наших проблем в отношениях , а мы продолжаем прибегать к ним снова и снова? Во-первых, это бывает связано с тем, что мы регулярно испытываем эмоциональное затопление и застреваем на какое-то время в пучине своих переживаний. Таким образом ,мы физически не способны разглядеть истинную причинно-следственную связь, которая привела к развитию конфликта.Этот эффект зашоренности является результатом того, как на вас влияет стресс. При этом, оказываясь в одних и тех же ситуациях, наша стратегия поведения, во многом зависит от общей стратегии совладания с жизнью.Как правило , если вы застряли в проблемах отношений, то вероятнее всего ...