Как убрать весь мусор из мозга?
Одна из величайших загадок сна заключается в том, как он связан с мозгом. Фактически, ученые так и не пришли к точному выводу о причине этой взаимосвязи. Некоторые из наиболее интригующих вопросов включают в себя: Почему сон важен? Почему люди спят?
Недавно исследование показало, что когда люди много спят в течение ночи, побочные продукты клеточных отходов, которые могли накопиться в интерстициальном пространстве и в клетках головного мозга, полностью удаляются.
Отсюда можно сделать вывод, что основная цель сна — действовать как мусоропровод для мозга. По сути, сон действует как сборщик мусора, который приходит ночью и удаляет отходы, оставленные мозгом.
Это позволяет мозгу нормально функционировать на следующий день, когда человек просыпается и засыпает.
Продолжить чтение ....
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Крутой позывной для армии
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками»
продемонстрировал актуальность народного искусства
Добрынин оставил в наследство недвижимость стоимостью порядка 200 млн руб.
Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве
В центре Тулы самокатчик сбил женщину и скрылся: куда тулякам сообщать о нарушителях
Школьницы из Мытищ стали призерами всероссийской патриотической игры
Арбитражный суд Подмосковья арестовал активы американских кредитных организаций в российских банках
"Звездач": актер Нагиев исполнит главную роль в "Постучись в мою дверь в Москве"
Экспресс-новости: дело бойца "Мамбы" Гусейнова передано в суд, в сфере здравоохранения возбуждено 7 новых уголовок, а Александр Молчанов получил реальный срок за хищения при ремонте орловских мостов
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
Рублёв признался, что мог завершить сезон после операции перед турниром ATP в Пекине
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
Школьницы из Мытищ стали призерами всероссийской патриотической игры
LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВСЕМИРНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «BOOM BOOM POW FESTA» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ LG XBOOM
Музыкальные новости
Концерт в "Крокус Экспо" охраняют росгвардейцы
Буффонада под вопросом // «Так поступают все женщины» Моцарта в Нижнем Новгороде и в Москве
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Хэдлайнерами «Джаза на Байкале» в октябре 2024 года станут Игорь Бутман, Сергей Жилин и Алина Ростоцкая
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
«Зенит» объявил стартовый состав на матч Кубка России против «Акрона»
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Деян Станкович: Мостовой не будет участвовать в тренировках "Спартака"
Выставка художников «Река жизни» открылась в Доме Нижегородской области в Москве
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
Пожар вспыхнул в гостинице «Охотник» на Головинском шоссе в Москве
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
Пластический хирург Мадина Байрамукова: что такое тредлифтинг
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Медсестре из Москвы запросили 8,5 лет колонии по делу о "фейках"
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
«Динамо» Москва — «Спартак»: стали известны стартовые составы на матч Кубка России
В Якутии кратно увеличат поставки белорусских карьерных самосвалов БЕЛАЗ
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Путин и Собянин выпили приготовленный студентами кофе в парке «Руднево»
Путин и Собянин посетили индустриальный парк «Руднево»
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Экспресс-новости: дело бойца "Мамбы" Гусейнова передано в суд, в сфере здравоохранения возбуждено 7 новых уголовок, а Александр Молчанов получил реальный срок за хищения при ремонте орловских мостов
"Звездач": актер Нагиев исполнит главную роль в "Постучись в мою дверь в Москве"
Детскую площадку обновят в деревне Сидориха городского округа Чехов
Путин и Кравцов приехали в «Руднево» на открытие колледжа для операторов БПЛА
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВСЕМИРНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «BOOM BOOM POW FESTA» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ LG XBOOM
