Взаимное влияние ассертивности (уверенного поведения) и постановки целей друг на друга.
Существует три базовых позиции человека по отношению к миру:я в порядке ➕, мир в порядке ➕ (если я в порядке и меня атакуют, что я могу сделать? Я могу здесь подождать более удобный момент, поговорить, договориться, найти партнеров в другом месте, я в безопасности и свободен в выборе. Когда позиция и я, и мир в порядке , мне не страшно и не опасно жить, меняться, сотрудничать, доверять, пробовать);я в порядке ➕, мир не в порядке ➖ (мне некуда идти, потому что мир плохой, в нем нет того, что мне необходимо, всё становится сложным);я не в порядке ➖, мир в порядке ➕ (мне не дадут хорошее, потому что я плохой, мне придется врать, манипулировать, молчать, страдать).Комфортная и здоровая позиция - это ++, когда расхождение интересов и потребностей - не драма, а повод для конструктивных перемен.Ассертивное поведение выражается настойчивостью, но не переходит в агрессию. Цели достигаются не ценой унижения и запугивания других людей, не за счет ухудшения ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Фестиваль адаптивного спорта в Екатеринбурге
Базовые коллекции нижнего белья «Дефиле»
Вадим Терещук: «Радио модно и навсегда, как сумка Birkin»
Золотые регионы России: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказал, в каких городах чаще покупают изделия из золота
Camp Abilities closes out successful summer
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
MONT расширил линейку no-code решений платформой «Сакура PRO»
На неделю введут реверс на мосту через Чусовую на трассе Р-242 в Свердловской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
"Новая волна" вернулась в Сочи с новой ведущей Аленой Белой
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Пять главных преимуществ металлических каркасов офисных кресел
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Лодка с двумя детьми и двумя взрослыми затонула на Волге
Космонавт Олег Артемьев: Жителям нравятся изменения в Покровском парке
Источник клетчатки и витаминов: чем полезен морс и как приготовить его дома
Спортивный фестиваль для школьников «Олимпийский триумф» проведут в Химках
Ольга Кириллова: У москвичей осталась неделя, чтобы подать заявку на голосование бумажным бюллетенем
Стихи, которые цепляют за душу: Лилия Паронян и её "Человек мира"
Чжан Шуай проиграла 23-й раз подряд, обновив свой же антирекорд WTA и АТР
Последний в сезоне теннисный турнир Большого шлема стартует в Нью-Йорке
Теннисист Рублев получил предупреждение за ругань в матче US Open
Елену Рыбакину «лишили» разгрома на старте US Open-2024
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
В школах Москвы – новые предметы и правила
В Реутове вручили подарки будущим первоклассникам из семей участников СВО
Спортивный фестиваль для школьников «Олимпийский триумф» проведут в Химках
Музыкальные новости
Алла Рид, Даниил Крамер и другие звезды на концерте памяти Георгия Гараняна
Пианист Денис Мацуев выступит сегодня в Пскове
Музыка: Сбежал из СССР в память о великом отце, но через 13 лет вернулся в Россию: Как потомки композитора Шостаковича живут в наши дни
Певца Григория Лепса засняли с молодой невестой Авророй Кибой в Сочи
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
"Новая волна" вернулась в Сочи с новой ведущей Аленой Белой
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Сбывается "худший кошмар" Демпартии США: Трамп получил неожиданную поддержку и готов мстить
В Штабе общественной поддержки «Единой России» вспомнили годовщину Курской битвы
Ирина Горбачёва, Елизавета Боярская, Сабина Ахмедова и другие гости закрытия фестиваль «Короче»
Генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании национального антитеррористического комитета
Производитель электромобиля «Атом» сделал заказ новосибирским компаниям и вузу
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
Мотоцикл и автомобиль столкнулись на Новом Арбате
Педофил домогался двух девочек на детской площадке в Москве
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Бывший премьер РФ рассказал, что отличает Путина от его предшественников
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Utrace поможет фармкомпаниям быстрее получать сведения о движении лекарств, произведенных контрактными заводами
Студенты РГУНХ имени Вернадского ознакомились с работой онкодиспансера в Балашихе
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: новый тренд опасен для здоровья зубов
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
Пятикратный олимпийский чемпион Михаин Лопес посетил Москву
Объявлены судьи на матчи 3-го тура группового этапа Пути РПЛ Кубка России
DCLogic поддержит титульный бой чемпионки мира на международном турнире по боксу
В Международный день бокса героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник СОБР Главного управления Росгвардии по городу Москве Андрей А.
Педагоги со всей Беларуси прибыли в Минск. Перед ними выступит Лукашенко
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Сергей Собянин: Стандарт оказания медпомощи стал выше
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
Собянин: Москву-реку разделили на участки для отдыха и прогулочных маршрутов
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
Авто и эко: какие промышленные кластеры появятся в ТиНАО
"Родина": 55% москвичей готовы переплатить до 10% за квартиру рядом с лесопарком
Производитель электромобиля «Атом» сделал заказ новосибирским компаниям и вузу
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
Спортивный фестиваль для школьников «Олимпийский триумф» проведут в Химках
Спартакиада учащихся начнется в Лобне 1 сентября
Власти Пензенской области поздравили жителей с Днём российского кино
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Цены на новостройки в Архангельске остановились: анализ рынка жилья
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Еженедельный вестник катастроф
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Росгвардейцы задержали мужчину с тремя фальшивыми паспортами на востоке столицы
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Источник клетчатки и витаминов: чем полезен морс и как приготовить его дома
Спортивный фестиваль для школьников «Олимпийский триумф» проведут в Химках