Добавить новость
ru24.net
Все новости
Июль
2024

Чет Холмгрен: Тренировочный план Леброна мне не подойдёт

0
Тяжёлый форвард клуба «Оклахома» Чет Холмгрен рассказал об отличиях тренировочных планов звёзд НБА, взяв за пример фитнес-программу четырёхкратного чемпиона лиги Леброна Джеймса.



Во время выступления Холмгрена на шоу Road Trippin' Ричард Джефферсон посоветовал 22-летнему игроку следовать тренировочному плану 39-летнего Джеймса. Бывший товарищ по команде форварда «Лос-Анджелес Лейкерс» пояснил, что у Леброна очень плотный ежедневный график, включающий в себя несколько тренировок.



Однако игрок «Тандер» отверг эту идею и объяснил, почему идея Джефферсона нереалистична.



«У всех разное тело. Если бы я занялся скалолазанием до начала тренировочного лагеря, затем ещё вышел на площадку потренироваться, то весил бы 50-60 килограммов! Я очень быстро сбрасываю вес! У всех разное тело. Нужно думать, как извлечь максимум пользы из того, что дала тебе природа. План Леброна мне не подойдёт! А мой план не подойдёт Леброну», — сказал Холмгрен.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Елена Рыбакина назвала свою цель на 2025 год






Косиняк-Камыш посоветовал властям Словакии летать в Варшаву, а не в Москву

Синпотик Тишковец: крещенские морозы отменяются

Симптомное выражение: генетические факторы помогут лечить атипичную депрессию

Стали известны подробности нового романа Виторгана — невеста годится в дочери