Витамин D растворяется в жирах. Употребление обезжиренного молока лишает этого витамина, который отвечает за укрепление костей и внедрение кальция. Но самое важное — это его вклад в иммунитет. Без витамина D лимфоциты остаются неактивными, отметила Малышева
В передаче «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов развеяли популярное мнение о превосходстве обезжиренного молока над обычным. Запись данного выпуска можно найти на сайте канала. Коновалов отметил, что молоко играет важную роль в укреплении костей благодаря высокому содержанию кальция. Он также подчеркнул, что молоко богато витамином D, необходимым для усвоения кальция. Витамин D растворяется в жирах. Употребление обезжиренного молока лишает этого витамина, который отвечает за укрепление костей и внедрение кальция. Но самое важное — это его вклад в иммунитет. Без витамина D лимфоциты остаются неактивными, отметила Малышева.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
Поддержала бойцов песней. Светлана Сурганова дала концерт для контрактников
СМИ: в Москве могут состояться переговоры Эрдогана и Асада
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
