Врач рекомендовала съедать не больше двух яблок в день
25.07.2024 13:08. Агентство "Москва".
За один день рекомендуется съедать не больше двух яблок, иначе возможны язва, гастрит и воспаление в желчном пузыре, сообщила журналистам врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова.
«Есть эти фрукты лучше максимально свежими – тогда в них больше витамина С. Резать яблоко на кусочки не стоит – измельчение снижает количество аскорбинки. И, наконец, лучше употреблять фрукт с кожурой, если у вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Там больше всего полезных веществ. Можно даже есть вместе с косточками, в которых есть йод, а также гликозид амигдалин, считающийся противораковым витамином В17. <…> Избыточное количество яблок может обострить колит, язву и гастрит или спровоцировать воспаление в желчном пузыре, поэтому больше двух фруктов в день лучше не употреблять», – сказала Сухорукова.
Она также напомнила о возможных проблемах с зубной эмалью.
«Поэтому врачи рекомендуют после поедания яблока прополоскать рот водой», – подчеркнула Сухорукова.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов
Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
Why you should buy physical copies of your favorite books
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже партии товаров.
Туманы начала июня на Ладоге
Из-за дождя обрушилась насыпь дороги Шахтерск – Бошняково на Сахалине
«БТС СК МОСТ» перешла на кадровый ЭДО с помощью HRlink
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Состоялась церемония открытия передовой генетической лаборатории Astana Genetic Center
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
В СИЗО отправлен очередной деятель, тесно связанный с Тимуром Ивановым
Источник 360.ru: мужчина с ножом упал в реку в центре Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Неизвестные забаррикадировались в жилом доме в Каспийске и угрожают взрывом
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
В Москве арестовали гендиректора ВСК Минобороны Белкова за превышение полномочий
Какие есть традиции счастья?
Как наше государство поощряет фиктивную регистрацию, и можно ли с этим бороться?
N1event.ru покорило Дубай
В России "отдали" Рыбакиной медаль Олимпиады-2024
Рублёв пробился в полуфинал турнира ATP в Умаге
Уроженка Москвы Рыбакина объяснила, почему снялась с Олимпиады
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
N1event.ru покорило Дубай
На Пресне будет отреставрирован уникальный дом XVIII века — Собянин
"Плохое время пришло, мы пока терпим": мигранты жалуются на запрет резать баранов и молиться посреди улицы. Беспредел мигрантов. "Слабовики" бездействуют
На лицо ужасная, добрая внутри: Жизнь и смерть бородатой Хулии, женщины-обезьяны из Мексики
Музыкальные новости
Уссурийский УЛРЗ проводит оздоровительную кампанию 2024
Участники из девяти стран прошли первый тур XV конкурса певцов Елены Образцовой
Фотографию Курта Кобейна продали за $75 тысяч
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
В СИЗО отправлен очередной деятель, тесно связанный с Тимуром Ивановым
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Сергей Собянин. Неделя мэра
Глава Следкома Александр Бастрыкин и дончанин Игорь Дзреев поздравили с днем рождения Мирей Матье
На кого похож? Безруков впервые показал младшего сына в честь его трехлетия
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Католический священник рассказал, что видел Серебрякова в соборе как прихожанина
Подозреваемый во взрыве в Москве не работал в греко-католической церкви
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
Асад назвал доверительными отношения между Москвой и Дамаском
Офис Роскосмоса может переехать из Москвы в Амурскую область
Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия» в Москве
Екатеринбург не может выполнить поручение Путина
Брат Евгения Серебрякова рассказал об участии своего родственника в протестах
Отличник, не любил Навального, имел проблемы со здоровьем: что известно об обвиняемом в подрыве машины офицера в Москве
«Говорит Москва»: житель столицы с лишним весом застрял в дверном проеме
Состоялась церемония открытия передовой генетической лаборатории Astana Genetic Center
N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
ТАСС: обвиняемый в подрыве машины в Москве не попадал в поле зрения правоохранителей
В Кремле допустили мирные переговоры с Киевом при Зеленском, но при определенных условиях
В Киеве раскритиковали офис Зеленского за фото с саммита в Швейцарии
В Киеве призвали заменить Зеленского для начала переговоров с РФ
Спортсмены Сергиева Посада стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Гимнасты со всей страны приедут в Новосибирск
Источник 360.ru: промышленный альпинист упал в трубу с высоты 18 метров в Москве
Зрелищные трюки и акробатические номера на воде: при поддержке ENERGY в Москве пройдет HYDROFLY FEST 2024
Гражданин ФРГ, осужденный на казнь в Белоруссии, надеется на помилование
Лукашенко направился с рабочим визитом в Россию
Собянин: завершился первый этап реновации в Бабушкинском районе
Собянин сообщил о планах развития производства беспилотных авиасистем в Москве
Сергей Собянин: К обустройству районов подходим комплексно
Собянин рассказал о работе Фонда развития венчурного инвестирования
5 примеров стартапов, которые при поддержке Правительства выросли в прибыльные и востребованные бизнес – проекты
Развитие электромобилестроения обсудили на бизнес-завтраке в Москве
Мужчина под действием наркотиков дважды пытался похитить младенца в Москве
ФАС раскрыла картель в закупках социально значимых продуктов
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
CGTN: китайский Уси добился успехов в экономическом росте
КБР. Военнослужащие 13 стран мира совершат восхождение на Эльбрус
Какие есть традиции счастья?
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сергей Собянин. Неделя мэра
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Час памяти «Дети Донбасса, дети войны…»
Игра-викторина
«Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!»
к Международному дню дружбы
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
КБР. Военнослужащие 13 стран мира совершат восхождение на Эльбрус
Какие есть традиции счастья?
В Королеве стартовал бизнес-лагерь для предпринимателей Подмосковья
