Врач Лебедева: йод, белок, цинк полезны для щитовидной железы
Врач-эндокринолог Диляра Лебедева поделилась своим мнением о том, какие продукты важны для здоровья щитовидной железы. По ее словам, для поддержания нормальной работы этого органа необходимо потреблять йод, белок, цинк и другие микроэлементы. Лебедева отметила, что важно употреблять морепродукты с йодированной солью, так как они содержат много йода, необходимого для щитовидной железы. Также в рационе следует обеспечивать достаточное количество белка, чтобы организм получал достаточно тирозина, который является строительным материалом для клеток, пишет 360.ru. Согласно рекомендациям Лебедевой, железу необходимо поддерживать с помощью селена, цинка, железа, а также витаминов D и A. Иногда бывает сложно получить все эти компоненты из пищи, поэтому важно принимать их в виде дополнительных добавок при их недостатке.
Новости России
Москва Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Moscow.media Частные объявления сегодня
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Отель Yalta Intourist встретит участников Всероссийского туристического слёта
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Героическое участие армян в СВО. Часть восьмая
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Терминал «Деловых Линий» в Барнауле переехал на новый адрес
В Санкт-Петербурге завершился Международный фестиваль робототехники «РобоФинист 2024»
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
ОМК будет развивать инженерные классы в школах Нижегородской области
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Врач Кондрахин: пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту опасен для жизни
Почти 5 млн человек прошли диспансеризацию в Подмосковье с начала года
Проект «Я приду в субботу к маме на работу!» - в шорт-листе премии Intercomm 2024
Путин поддержал идею провести в 2025 году Год Есенина
С начала года в патриотических мероприятиях приняли участие 45 тысяч псковичей
Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на Итоговом турнире WTA
Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Корнеева проиграла Сёнмез и не смогла выйти в финал турнира WTA в Мериде
Почти 5 млн человек прошли диспансеризацию в Подмосковье с начала года
Дочь Рождественского едва не стала целительницей
Девушка не придала значения ожогу и через несколько дней умерла
С начала года в патриотических мероприятиях приняли участие 45 тысяч псковичей
Музыкальные новости
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел музыкальный бранч
Умер музыкант Куинси Джонс, работавший с Синатрой и Майклом Джексоном
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Edlix.ru открывает двери лучшим ВУЗам России для расширения доступа к образованию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
В Улан-Удэ состоялась презентация проекта «Сила родной земли. Песни о вечном»
Кондрашов Станислав Дмитриевич о новой стратегии поколения Z в инвестировании
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Ребёнок пострадал в аварии с автобусом на севере Москвы
Электробус столкнулся с автомобилем на севере Москвы
В Богородском районе Москвы демонтировали незаконные коммерческие постройки
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин принимает верительные грамоты у 28 послов иностранных государств
Путин заявил об усилиях РФ по предотвращению большой войны на Ближнем Востоке
Путин заявил, что РФ проводит конструктивный внешнеполитический курс
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Специалисты выявили за неделю в Москве больше 4 тысяч случаев заболевания коронавирусом
В клинике «Будь Здоров» на Рязанском проспекте прошли съемки сериала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции
«Арт-футбол 2024» — уже история
Курсанты Росгвардии одержали победу на чемпионате среди кинологов «Большой русский ринг»
Московский бассейн «Чайка» стал партнёром Национального чемпионата «Абилимпикс»
Росгвардия обеспечила правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Лукашенко призвал провести выборы так, чтобы «комар носа не подточил»
Миляев и Лукашенко обсудили в Минске взаимодействие тульских и белорусских предприятий
Лукашенко: Народ ждет от атлетов высоких спортивных достижений
Собянин: Победители и призеры XVII летних Паралимпийских игр в Париже получат призовые от Москвы
Собянин: Москвичи-паралимпийцы получат призовые выплаты от города
Собянин: Территории городских вокзалов МЦД благоустраивают по единому стандарту
Собянин: Корпус школы № 1501 получит современную медиатеку
Зоя Викторова: экономическое развитие городов требует комплексного подхода к реализации климатической повестки
Москва демонстрирует комплексный подход к реализации климатической повестки
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Бойко: при угрозе наводнения нужно отключить воду, газ и электричество
Почти 5 млн человек прошли диспансеризацию в Подмосковье с начала года
Ребенок пострадал в ДТП с электробусом и авто в Сигнальном проезде
Российский государственный университет правосудия проведет день открытых дверей 9 ноября
В Пермском крае комиссия обнаружила пропажу 512 уголовных дел из архива ГУ МВД
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Литературно-игровая программа «Волшебство осеннего Крыма»
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Студенты Президентской академии пройдут трехдневную практику в Салехарде
ГЕРБ МОСКВЫ: хороший ТАЛИСМАН ДЛЯ ТРАМПА на выборах... в Америке?! Дональд Трамп, Владимир Путин, выборы Президента Америки. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Из жизни выдающихся династий. В Главархиве открылась выставка «Московские семьи»
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
