Онколог Гадзиян назвал продукт, отказ от которого продлевает жизнь на 30 лет
Каждый человек может отказаться от вредных привычек, изменить свой рацион и прожить дольше. Так, отказ от сахара продлевает в жизнь в среднем на 20–30 лет, считает доктор медицинских наук, врач-онколог Марк Гадзиян.
Каждый человек может отказаться от вредных привычек, изменить свой рацион и прожить дольше. Так, отказ от сахара продлевает в жизнь в среднем на 20–30 лет, считает доктор медицинских наук, врач-онколог Марк Гадзиян.
— Если человек откажется от искусственных сладостей после 40 лет (мед и фрукты можно есть в умеренных количествах), то он проживет на 20–30 лет дольше, — объяснил эксперт.
Доктор отметил, что отказ от сахара значительно снижает риск развития диабета, ожирения, онкологии и многих других распространенных заболеваний. Полностью исключить из рациона продукты с добавленным сахаром не получится. Однако то количество сладкого, которое люди обычно съедают за день, значительно превышает суточную норму и сильно вредит здоровью, написал Марк Гадзиян в своем Telegram -канале.
Несмотря на значительный прогресс медицины в изучении и лечении злокачественных опухолей, полностью избавить человечество от рака пока невозможно. Однако ученым удалось выяснить, какие изменения в образе жизни человека помогают предотвратить до 40 процентов случаев заболевания онкологией.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Первая выставка межрегионального проекта «Живописная Россия. По законам жанра» пройдет в Ставрополе
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Как студенты РГИСИ гастролировали в Бурятии и собирали залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Домодедово прошли антитеррористические учения.
Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья
Из-за дождя обрушилась насыпь дороги Шахтерск – Бошняково на Сахалине
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
В СИЗО отправлен очередной деятель, тесно связанный с Тимуром Ивановым
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Ильин день 2024 - что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка
Более 75% соцобъектов подготовили в Москве к новому отопительному сезону
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Неизвестные забаррикадировались в жилом доме в Каспийске и угрожают взрывом
Источник 360.ru: мужчина с ножом упал в реку в центре Москвы
Как наше государство поощряет фиктивную регистрацию, и можно ли с этим бороться?
На лицо ужасная, добрая внутри: Жизнь и смерть бородатой Хулии, женщины-обезьяны из Мексики
КБР. Военнослужащие 13 стран мира совершат восхождение на Эльбрус
«Психопат и садист». Отравителю из Балашихи нравилось видеть мучения жертв
Уроженка Москвы Рыбакина объяснила, почему снялась с Олимпиады
Герасимов победил на старте турнира ATP Challenger Tour в Испании
Синнер не смог вылететь на Олимпиаду в Париж из-за проблем со здоровьем
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Дружба и взаимоуважение: как прошел первый день визита Лаврова в Лаос
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
На лицо ужасная, добрая внутри: Жизнь и смерть бородатой Хулии, женщины-обезьяны из Мексики
В Королеве стартовал бизнес-лагерь для предпринимателей Подмосковья
Музыкальные новости
Певица из Химок завоевала серебро международного конкурса «Славянский базар»
«Мой уход будет фаталити»: Самойлова довела Джигана на шоу «Выжить в Дубае»
Суд отклонил апелляцию агента Шнурова на 90 млн рублей из-за несостоявшегося концерта в Москве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Москва ждет тепла // «Газпром энергохолдинг» может построить 510 МВт мощности в столице
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку
CGTN: китайский Уси добился успехов в экономическом росте
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
Подозреваемый во взрыве в Москве не работал в греко-католической церкви
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Представитель Кремля Песков подтвердил встречу Путина и Лукашенко в Москве
Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия» в Москве
Асад назвал доверительными отношения между Москвой и Дамаском
Офис Роскосмоса может переехать из Москвы в Амурскую область
Брат Евгения Серебрякова рассказал об участии своего родственника в протестах
Отличник, не любил Навального, имел проблемы со здоровьем: что известно об обвиняемом в подрыве машины офицера в Москве
Жираф-долгожитель: чем был уникален Самсон Ленинградов из Московского зоопарка
N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Состоялась церемония открытия передовой генетической лаборатории Astana Genetic Center
«Говорит Москва»: житель столицы с лишним весом застрял в дверном проеме
В Киеве призвали заменить Зеленского для начала переговоров с РФ
В Кремле допустили мирные переговоры с Киевом при Зеленском, но при определенных условиях
В Киеве раскритиковали офис Зеленского за фото с саммита в Швейцарии
Источник 360.ru: промышленный альпинист упал в трубу с высоты 18 метров в Москве
Спортсмены Сергиева Посада стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Гимнасты со всей страны приедут в Новосибирск
Зрелищные трюки и акробатические номера на воде: при поддержке ENERGY в Москве пройдет HYDROFLY FEST 2024
Лукашенко направился с рабочим визитом в Россию
Гражданин ФРГ, осужденный на казнь в Белоруссии, надеется на помилование
Собянин сообщил о планах развития производства беспилотных авиасистем в Москве
Сергей Собянин: К обустройству районов подходим комплексно
Собянин: завершился первый этап реновации в Бабушкинском районе
Сергей Собянин рассказал о расширении центра беспилотных авиасистем в «Руднево»
ФАС раскрыла картель в закупках социально значимых продуктов
Мужчина под действием наркотиков дважды пытался похитить младенца в Москве
Развитие электромобилестроения обсудили на бизнес-завтраке в Москве
5 примеров стартапов, которые при поддержке Правительства выросли в прибыльные и востребованные бизнес – проекты
N1event.ru покорило Дубай
Ильин день 2024 - что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка
На лицо ужасная, добрая внутри: Жизнь и смерть бородатой Хулии, женщины-обезьяны из Мексики
В Москве арестовали гендиректора ВСК Минобороны Белкова за превышение полномочий
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Из Архангельска выйдет первый в этом году субсидируемый рейс по Севморпути
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Час памяти «Дети Донбасса, дети войны…»
Ильин день 2024 - что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка
Какие есть традиции счастья?
На Пресне будет отреставрирован уникальный дом XVIII века — Собянин
КБР. Военнослужащие 13 стран мира совершат восхождение на Эльбрус
