Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Думаю, многие знают, что все люди играют в игры, чаще бессознательно, но и осознанно тоже, особенно сейчас в век психологии.Об играх, в которые играют люди и о людях, которые играют в игры, мы знаем благодаря Эрику Берну- основателю трансактного анализа. Сегодня, манипуляциями (играми) не гнушается никто. Это даже модно и им, манипуляциям, даже учат.Но в этой статье не о том, как стать успешным манипулятором, а о том, как прекратить игру.Сразу оговорюсь, на практике, особенно если это игра многолетняя, что чаще наблюдается в семейных системах, дело не такое простое и быстрое.Основная задача того, кто чувствует себя втянутым в игру / манипуляцию, определить свою ахиллесову пяту или говоря языком психологии триггер.Триггер привычный паттерн, реакция, которая снова и снова воспроизводит знакомый сценарий.Если речь идет о игре внутри треугольника зависимости, то и здесь задача жертвы, спасателя, преследователя буквально сменить костюмчик ...
