Прокрастинация. Как с ней быть?
Прежде чем я села писать эту статью, я откладывала это дело пару месяцев: ждала идеальный момент, хотела написать сразу что-то ВАУ! и чтобы весь b17 был шокирован какая хорошая статья у меня получилась. Я представила себе сразу грандиозный результат, так делают многие (я знаю это из опроса 109 человек в рамках исследования о прокрастинации), а потом поняла что сейчас не лучший момент для такого шикарного (из моей фантазии) материала. Мало подписчиков/никому не интересно/уже и сил нет/появилось 100500 других дел и тд. И так каждый раз...по циклу. Психологическая работа с прокрастинацией Из моих теоретических исследований о прокрастинации я поняла, зачастую люди чувствуют себя влипшим , застрявшим в этом состоянии от мыслей к делу . Будто парализованные страхом о том, что результат будет не такой как в ожиданиях. Подобное состояние заставляет откладывать делать хотя бы что-то и как получится . Ученые ежегодно проводят эмпирические исследования и соотносят критерии прокрастинации и уровень ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Спа-тур в Fish Point family resort
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Beauty новинки осени: SIBERINA и Agenda
Профилактика ВИЧ-инфекции на улице, в смартфоне и по телевизору: в регионе стартовала информационная кампания
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
3 региона Северного Кавказа лидируют по частоте страховых случаев и рисков мошеннических действий по ОСАГО
Житель Сургута поверил в байки о "расследовании ФСБ" и перевел мошенникам почти 14 миллионов рублей
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Як встановити ручки на планці для дверей
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Киты-убийцы напали на яхту, после чего владельца доставили в больницу
Собянин: оплата по СБП стала доступна во всех кассах метрополитена
12 сентября в 11:00 состоится вебинар «Распространенные нарушения правил обоснования НМЦК, выявляемые при проверках, минимизация рисков заказчиков»
Музей Победы подготовил интерактив к юбилею ТАСС
Суд арестовал акции и имущество бывшего акционера «Телты»
NewsNN: на предприятии "Астат" в Дзержинске разлился фенол
Хачанов проиграл Эвансу в матче первого круга Открытого чемпионата США
Теннисист Рублев вышел во второй раунд US Open
«Как в итальянском ресторане»: Медведев в седьмой раз подряд вышел в третий круг US Open, Андреева вылетела
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Внука художницы Нестеровой госпитализировали с ножевыми ранениями
12 сентября в 11:00 состоится вебинар «Распространенные нарушения правил обоснования НМЦК, выявляемые при проверках, минимизация рисков заказчиков»
Арестованного генерала Попова после карантина переведут в общую камеру «Бутырки»
NewsNN: на предприятии "Астат" в Дзержинске разлился фенол
Музыкальные новости
Крымские каникулы: «Голоса Градского» представили уникальную концертную программу
Грамм вам не унция // Цена золота на российском рынке обновила локальный максимум
Женатый Shaman нежно поцеловал в шею новую спутницу на «Новой волне»: опубликовано видео
Андрей Макаревич раскрыл истинные чувства к Пугачевой: «Я ее люблю»
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса
«Москва приняла отвратительно!» Рэпер Птаха рассказал про буллинг в школе в новом выпуске шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Аналог Mitsubishi Outlander, который дешевле «китайцев». В России за 3 млн рублей продают новый Chevrolet Equinox — c «автоматом» и полным приводом
На севере столицы в этом году капитально отремонтируют дом 1983 года постройки
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: о чем нужно помнить, если вы отправились в путешествие на авто
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Михаил Евраев доложил Президенту России Владимиру Путину о развитии Ярославской области
Суд признал законной блокировку сайта независимого саратовского издания
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти
Тайны кошачьего массажа: знак привязанности или сигнал тревоги?
В Киеве обвинили Зеленского в краже денег у пенсионеров
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
Поражением 3:4 по буллитам завершился для СКА предсезонный турнир имени Пучкова, с таким же счётом «Спартак» обыграл «Динамо» на Кубке мэра Москвы
Форум «Активное долголетие в Подмосковье» прошел в Одинцове
Айрат Даллас: самые полезные виды спорта для женщин
На 99%: чем опасен возможный разворот Минска от Москвы в сторону Запада?
Лукашенко заявил, что не прикажет военным идти воевать за пределы страны
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
Лукашенко заявил, что не позволит белорусской армии воевать за пределами страны
Собянин: территории четырёх московских больниц благоустроят в 2024 году
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
Собянин вручил награды Москвы за вклад в развитие отечественного кинематографа
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Мастер-классы от Московского зоопарка для школьников и дошколят провели на Крымском Валу
Москва представила аналитическое исследование климатической повестки городов БРИКС
В Сбере назвали изменение климата одним из главных рисков в следующие 10 лет
Агроном Ганичкина рассказала, что овощи и фрукты нужно замораживать в специальных контейнерах
КОМПАНИЯ «СИМПРЕАЛ» ОФИЦИАЛЬНО ВСТУПИЛА В РЯДЫ МОСКОВСКОЙ ТОРГОВО-ПРОМЫШЛЕННОЙ ПАЛАТЫ
Внука художницы Нестеровой госпитализировали с ножевыми ранениями
Арестованного генерала Попова после карантина переведут в общую камеру «Бутырки»
КНР и РЖД связывают три буквы — СМП. Арктический экспресс принял эстафету у китайских моряков и повёл по железным дорогам России контейнеры с Севморпути
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В Подмосковье установили зону охраны церкви Рождества Богородицы и усадьбы Тарычево
Новый зам, уничтожение 4 БПЛА и старт фестиваля "Калуга. Улица. Еда": главное за день
Туроператоры рассказали о снижении цен на отдых за границей в бархатный сезон
12 сентября в 11:00 состоится вебинар «Распространенные нарушения правил обоснования НМЦК, выявляемые при проверках, минимизация рисков заказчиков»
