Диетолог подсказала, что нужно делать, чтобы не набрать вес
Многие люди предпочитают после плотного обеда или ужина немного полежать, а возможно даже и поспать. Однако такая привычка, как предупреждает диетолог, ведёт к набору лишнего веса.
Кроме того, поскольку в горизонтальном положении кислота из желудка поднимается в пищевод, у человека может появиться изжога.
Во избежание этих последствий после еды нужно находиться на ногах как минимум час. За это время, например, можно отправиться на лёгкую прогулку или заняться хозяйственными делами. Эти действия активизируют обмен веществ и предотвратят появление ожирения. Об этом пишет ИА Stavropol.Media.
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Свечение Жеребцовой горы...
Утро в Нёноксе...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
В Самаре бойцы СВО приянли участие во всероссийских соревнованиях по спортивному метанию ножа
Shot: владелец Jetour X70 Plus пожаловался на протекающую крышу в авто
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
