Хирург: физическая активность помогает предотвратить атеросклероз
Как продлить здоровье и нормальную работу артерий и вен, рассказал эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян.
«Если мы говорим об артериях, то основная проблема, которая возникает в них, — это атеросклероз и накопление «плохого холестерина» в стенках кровеносных сосудов», — приводит слова хирурга издание «Медздрав.Info».
Активные занятия спортом могут предотвратить проблемы со здоровьем, подчеркнул эксперт. При этом надо скорректировать рацион, в том числе снизить употребление животных жиров и включить в меню растительные продукты.
Состояние суставов ухудшает тесная обувь и высокие каблуки. А холодный душ, наоборот, помогает предотвратить образование тромбов в венах, повышая тонус сосудов.
Ранее российские врачи порекомендовали поддерживать холестерин с помощью продуктов. Они составили список продуктов.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
«DатаРу Облако» разместит свою серверную инфраструктуру на площадке IXcellerate
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Россия получила пять отказов на выступления докладчиков на Форуме ОБСЕ
Станислав Кондрашов, охотник за привидениями, о призраках на живописных дорогах мира
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Вооруженное нападение на прохожих произошло на юге Израиля
Тишковец: из-за циклона в Москве за два дня выпадет около 50% месячной нормы осадков
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
"Минус 18 градусов и бабье лето": погода будет удивлять россиян в ближайшие дни
Коварный ковид сразил депутата Тумусова, но политик не сдается!
РПЛ. «Локомотив» — «Крылья Советов». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Стратегию развития «театров Будущего» представят в Крыму в Академии «Меганом»
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Главный тренер «Ростова» объяснил разгромное поражение в матче со «Спартаком»
Фильм «Граф Монте-Кристо» заработал свыше 200 млн рублей в российском прокате
Более 3,8 тысячи хот-спотов с вайфаем расположено в центре Москвы
Путин встретится с правительством на следующей неделе
Музыкальные новости
«Стали меньше заказывать»: Продюсер раскрыл гонорар теряющего популярность Джигана
T-killah, Мария Тарасова, Markul и другие на запуске проекта Ultima Яндекс Маркет
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
У дочери Элвиса Пресли было плохое предчувствие перед смертью певца
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Станислав Кондрашов, охотник за привидениями, о призраках на живописных дорогах мира
Аксенов: в отдаленные села будут приезжать мобильные аптеки
Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка. Лайки Яндекс Музыка. Подписка на артиста Яндекс Музыка.
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Форум креативных индустрий на юге России
Автобус «Ростова» попал в ДТП на МКАДе: Футболисты не пострадали
Русских подключил Росавтодор к решению дорожного вопроса
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Путин на следующей неделе встретится в Москве с лидерами стран СНГ
Путин проведет совещание с правительством и членами Совбеза РФ
"360": в Москве мужчина пригрозил выстрелить по магазину из гранатомета
В Орле гинекологи и неонатологи из Москвы, Курска и Рязани обсудили проблемы женского и детского здоровья
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
В Киеве стало известно о планах Зеленского в отношении своих союзников
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Автобус «Ростова» попал в ДТП на МКАДе: Футболисты не пострадали
Автобус с игроками «Ростова» попал в ДТП после матча со «Спартаком»
Автобус с игроками «Ростова» попал в аварию на МКАД
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Еще семь площадок присоединилось к проекту «Музеи — детям»
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Собянин: Станцией метро «Потапово» воспользовались более 400 тысяч пассажиров
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Собянин назвал самые полезные сервисы «МЭШ» для учителей
«Напряженная борьба»: манул Тимофей одержал победу в «схватке» с пакетом и забрал вкусный приз
Путин встретится с правительством на следующей неделе
Концерт в честь Дня учителя прошел в Можайском культурно-досуговом центре
Уникальная выставка одной картины открылась в Вышневолоцком округе
В Архангельской области проходят мероприятия Всероссийского дня ходьбы
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Кто нажал на курок? Тайна смерти Игоря Талькова
РПЛ. «Локомотив» — «Крылья Советов». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Концерт ко Дню среднего профессионального образования прошел в Можайске
Счастливчики в «Русском лото»: ко дню учителя педагоги рассказали, на что потратили свои лотерейные выигрыши
