Важно начать! Вышел сегодня на пробежку совершенно разбитый. Надо сказать, что такие состояния с утра для меня не редкость после трех ковидов. Надо расходиться. Именно бегом и силовой зарядкой делаю эти состояния реже. Самое трудное было уговорить себя выйти на эту пробежку, ноги не шли, корпус тяжелый. Это знакомое состояние и я знаю - главное начать бежать. Уже к третьему километру стало бежаться легко, организм заработал, мышцы включились. Думаю, такие же ситуации могут быть в любом деле в случае снижения мотивации, усталости. Есть одно важное условие - вы должны быть уверены, что это дело правильное! И тогда важно начать, энергия и мотивация придут! Как аппетит приходит во время еды! Ибо, если не начнете, ничего не начнется!Будьте здоровы и счастливы, друзья и коллеги!
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Смириться нельзя выздороветь. Как живут и справляются с трудностями люди, перенесшие инсульт
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Belgee откроет в России 120 дилерских центров до конца 2024 года
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Рефконтейнер - идеальное решение для транспортировки грузов
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
"Ъ": в Москве начались слушания по делу о хищении средств банка "Метрополь"
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Вице-премьер Словакии назвал Олимпиаду в Париже символом извращенного упадка
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Магазин без продавца – новый уровень свободы покупателя
СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В деле Дональда Трампа два Дональда, две женщины, два афроамериканца и герб Москвы, России.
Вице-премьер Словакии назвал Олимпиаду в Париже символом извращенного упадка
Россияне определили самые «зеленые» мегаполисы страны. Москва и Петербург не вошли в топ-5
Карлос Алькарас и Рафаэль Надаль выиграли первый матч на Олимпиаде в Париже
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили
Рынок просит РЖД и Минтранс не придумывать квесты. Заявки на железнодорожные ГУ-12 получают противоречивые оценки
СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В деле Дональда Трампа два Дональда, две женщины, два афроамериканца и герб Москвы, России.
Кредитов хватило на процесс // Рассматривается дело о растрате в «Метрополе»
Музыкальные новости
Певица Глюкоза обратилась к журналистам после позора в Красноярске
Интервью Вадима Самойлова об «Агате Кристи», «Полуостровах» и новом альбоме
Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Рефконтейнер - идеальное решение для транспортировки грузов
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
Советская Москва в 1967 году
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Особенности рефконтейнеров
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Калинка моя: автокросс в Калининце
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Лужнецкую набережную благоустроят
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Магазин без продавца – новый уровень свободы покупателя
СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В деле Дональда Трампа два Дональда, две женщины, два афроамериканца и герб Москвы, России.
Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Девочка выпала из окна третьего этажа на проспекте Вернадского в Москве
Магазин без продавца – новый уровень свободы покупателя
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили
