Многим детям не нравятся кабачки. И никакие доводы о важности этого продукта на них не действуют. Что ж, попробуйте приготовить овощную запеканку с курицей. Вкусно, полезно, и кабачки в этом блюде почти незаметны. Состав продуктов: Способ приготовления:
Многим детям не нравятся кабачки. И никакие доводы о важности этого продукта на них не действуют. Что ж, попробуйте приготовить овощную запеканку с курицей. Вкусно, полезно, и кабачки в этом блюде почти незаметны.
Состав продуктов:
куриная грудка (филе) – 1 штука;
небольшой кабачок – 1 штука;
средняя морковь – 1 штука;
лук репчатый – 1 штука;
сыр сулугуни – 50 г;
яйцо куриное – 2 штуки;
сметана – 4 столовые ложки;
горчица – 1 столовая ложка;
соль и специи – по вкусу.
Способ приготовления:
Для маринада смешиваем горчицу, 2 столовые ложки сметаны, соль и специи.
Куриную грудку нарезаем по всей длине полосками шириной 3–4 см и толщиной 5 мм, отбиваем с двух сторон и перемешиваем с маринадом.
Очищенные кабачок и морковь по всей длине нарезаем слайсами с помощью овощерезки. Должны получиться полоски шириной 2–3 см. Отправляем их в микроволновку на 3 минуты.
Лук нарезаем тонкими полукольцами.
Для заливки вилкой перемешиваем яйца, 2 столовые ложки сметаны и специи.
В круглую форму для запекания выкладываем по спирали, двигаясь от стенок к центру, курицу и овощи, чередуя их между собой.
Между слоями периодически вставляем небольшие ломтики сыра.
Сверху равномерно заливаем все яичной смесью и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Путин вместе с патриархом Кириллом посетил Александро-Невскую лавру в Петербурге
Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.