Внутренняя устойчивость - это не статическая конструкция, а динамическая система
Когда тебя качает, штормит, выносит, опускает на дно - хочется цепляться за что-то, чтобы не погружаться в это и найти поскорее выход. И кажется, что внутренняя устойчивость - это то, что будет останавливать такие процессы. Приводить в состояние дзена и равновесия. Создавать стабильное и ровное эмоциональное состояние. Но это не совсем так. Внутренняя устойчивость не похожа на неподвижный якорь. Это та конструкция, которая будет двигаться вместе с твоим состоянием. Тогда в чем её смысл? Тут и так не сладко, хочется поскорее прийти в норму. Чем она помогает? Представьте себе корабль на воде. Если погода хорошая, то вы управляете им, задаёте направление и он плывёт туда, куда вы хотите. Но если случается ухудшение погодных условий, то здесь могут возникнуть трудности. Корабль начинает качать, его заливает водой. Что в таких случаях делают? Заранее готовятся к таким ситуациям, обеспечивая экипажу и кораблю безопасность. Или имеют алгоритм действий, который поможет избежать потерь. Если перевести ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
Театр «Поколение» начинает сезон со спектакля «Мещанин во дворянстве»
Я была ошеломлена ценами в Турции: туристка приехала на отдых и рассказала, сколько теперь на курортах стоит перекусить - не упадите от этих цифр в обморок
Каждый десятый житель Тюмени формирует сбережения на оплату образования
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
В России разработали технологию 3D-печати протезов пальцев
Девяти свердловским городам добавили денег на ремонт дорог
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных грузов
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
В Музее Победы откроется выставка «Московский альбом»
В Даниловском районе Москвы отреставрировали палаты XVII века
Казачек: Матвей, когда ты приедешь к ребенку? Назови дату и время!
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Новое освещение установят на ул Речной в Зарайске
«Шансов не было». Страна скорбит по погибшим в авиакатастрофе на Камчатке
Эксперты объяснили падение индекса Мосбиржи
LG СОЗДАЕТ КОНСОРЦИУМ В ХАРБИНЕ, РАСШИРЯЯ ГЛОБАЛЬНУЮ СЕТЬ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИХ ЦЕНТРОВ ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ТЕПЛОВЫХ НАСОСОВ
Теннисист Рублев проиграл Димитрову в матче четвертого круга US Open
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Теннисист Медведев обыграл Боржеша и вышел в 1/4 финала US Open
Медведев сражается с мощным португальцем за четвертьфинал US Open. LIVE
Особый протокол. Глав государств принимают в юртах не только в Монголии
Как создать интерьер, который не потеряет актуальности: советы дизайнера
Новое освещение установят на ул Речной в Зарайске
Первое осеннее новолуние: что важно сделать в этот период, чтобы исполнить заветные желания
Музыкальные новости
Сначала советовала Резнику поцеловать ее в одно место. Теперь на Успенскую подают в суд
Композиции Исаака Дунаевского, Булата Окуджавы и стихи Роберта Рождественского прозвучат на театрализованном вечере «Линии жизни» в Мариинском театре
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
ТАСС: задержанного за взятку генерала Муминджанова отправили в Москву
Сергей Иванов рассказал о намерении утроить грузооборот с востоком страны
Спорт и игры: какие мероприятия «Москвы 2030» популярны у семей участников СВО
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
На юге Москвы на месте незаконных складов появилось парковочное пространство
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
Преодолевая расстояния и соединяя будущее: глобальное влияние GWM на автосалоне в Чэнду 2024 года
Росгвардейцы пришли на помощь пожилому мужчине, попавшему в серьезное ДТП в ДНР
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
Эксперт: В Монголии Москве интересны модернизация ТЭС и проект «Союз Восток»
Путин пригласил президента Монголии в Москву на празднование 80-летия Победы
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Меньше соли, больше спорта: как сохранить здоровье сосудов после 50 лет
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
В Москве проходят теннисные матчи юношеского турнира памяти Ю. М. Лужкова
Митя Фомин: «Буду заниматься спортом и поеду на космическую спартакиаду»
«Ахмат» и тренер Ташуев согласовывают двухлетний контракт
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин сообщил об открытии четырех новых причалов для речного электротранспорта
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
Собянин: Почти 30 тыс. жителей ЮВАО получили современные квартиры по реновации
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
MILISA поделилась своими чувствами в новом сингле "Унисон"
Как создать интерьер, который не потеряет актуальности: советы дизайнера
Больше сотни событий. Что ждет гостей Международной детской книжной ярмарки
Особый протокол. Глав государств принимают в юртах не только в Монголии
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
«Шансов не было». Страна скорбит по погибшим в авиакатастрофе на Камчатке
Мобильные пункты вакцинации против гриппа открыли в Мытищах с 3 сентября
Центр доказательного социального проектирования МГППУ: Татьяна Подушкина приняла участие в международной конференции
Путин рассказал о высоком интересе молодёжи Монголии к образованию в России
