Враги онкологии, старения и ожирения: врач из США назвал 2 специи, которые предотвратят любое воспаление в организме — они усиливают действие друг друга
Современная медицина все чаще обращает внимание на роль воспаления в развитии серьезных заболеваний. Хотя в некоторых случаях требуется комплексное лечение, порой решение может скрываться в обычных кухонных шкафчиках. Американский специалист в области диетологии и хиропрактики Эрик Берн выделяет два распространенных ингредиента, способных противостоять воспалительным процессам в организме. Речь идет о куркуме и черном перце — специях, знакомых каждому кулинару. Куркума зарекомендовала себя как эффективное противовоспалительное средство. Ее регулярное употребление может способствовать замедлению процессов старения, поддержанию когнитивных функций и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, эта пряность может играть роль в профилактике ряда серьезных заболеваний, включая онкологию, диабет и болезнь Альцгеймера. Она также может помочь в борьбе с лишним весом, кожными проблемами и нарушениями пищеварения. Черный перец, в свою очередь, обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Он благотворно влияет на пищеварение, кровообращение и иммунную систему, а также поддерживает здоровье сердца и сосудов. Интересно отметить, что совместное использование этих специй может значительно усилить их полезные свойства. По данным исследований, черный перец способен увеличить эффективность куркумы в 20 раз. Поэтому для достижения максимального результата рекомендуется добавлять обе приправы в блюда одновременно. Читайте также: 3 продукта против рака: врач Смирнова рекомендует включить их в рацион уже сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
С 29 июля по 4 августа — Неделя популяризации грудного вскармливания
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила генеральным спонсором фестиваля Семья Music Fest
Идёт экстренная эвакуация: в Челябинской области прорвало дамбу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Экономист Ведута: разделение юаня Китаем угрожает экономике РФ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным