урТак сложилось, что кукуруза в Болгарии — царевицата, очень полезна для здоровья.
Как сообщает bourgas.ru, так сложилось, что кукуруза в Болгарии — царевицата, очень полезна для здоровья. Кукуруза – одна из самых популярных и распространенных зерновых культур во всем мире. Это не только вкусный и популярный ингредиент многих блюд, но и чрезвычайно полезный для нашего здоровья.
Вот некоторые полезные свойства кукурузы: Кукуруза богата витаминами и минералами, такими как витамин B1, витамин B5, фолиевая кислота, железо, магний и цинк. Эти питательные вещества необходимы для поддержания здоровья нашего организма.
Хороший источник клетчатки
Он содержит значительное количество пищевых волокон, которые помогают улучшить пищеварение и поддерживать здоровую функцию кишечника.
Поддерживает здоровье сердца
Кукуруза богата антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Улучшает зрение
Кукуруза содержит витамин А, который необходим для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения.
Поддерживает потерю веса
Он низкокалориен и содержит мало жиров, что делает его идеальной пищей для людей, желающих похудеть.
Кукуруза не только вкусна, но и чрезвычайно полезна для нашего здоровья. Включите его в свой ежедневный рацион и наслаждайтесь всеми его полезными свойствами.
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
