Угорание, загорание, выгорание я в этом шарю! 11111111111111111111111 К сожалению, ко мне часто обращаются с запросом о профессиональном выгорании. Согласно статистике более 13 млн. работающих россиян чувствуют усталость. В погоне за стабильностью работают 24/7. Не позволяют себе отдохнуть. Крутятся в режиме многозадачности, не имея на это ни возможностей, ни сил. Напряжение, конфликты и прочие неприятные ситуации они приносят домой. Транслируют их на отношения с близкими. А неудовлетворённость собой и жизнью в целом порождает профессиональное и эмоциональное выгорание. Как же быть? Первая мысль уволиться. Но найти достойную работу, ещё и по душе, совсем не просто. К тому же, каждое дело требует больших энергетических вложений. Однако, можно стать немного счастливее, не меняя работодателя Обратите внимание на своё рабочее место. Начните с мелочей: Избавьтесь от внешних раздражителей (звуков, запахов, освещённости). Сделайте пространство более комфортным (поставьте приятное фото, поменяйте ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила генеральным спонсором фестиваля Семья Music Fest
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Пьяный пенсионер сбил сидевшего у подъезда мужчину и попытался сбежать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
