Наша нервозность зависит от того объема информации, который мы потребляем. Но каждый из нас способен контролировать то, что он потребляет, чтобы это не приводило к негативным последствиям, раздражительности, нервозности, которым сейчас подвержены многие вокруг нас.Излишняя информация стоит нам перестройки нашего восприятия. Все больше мы подвержены стрессу, все больше начинаем видит мир в негативных красках. Мы научаемся катастрофизировать мир и события, дополняя, и без того не радостные картинки, своими сумрачными фантазиями.В случае неблагоприятного самочувствия, начните с информационного детокса. Замените просмотр и прочтение интернет-контента на чтение художественной литературы. Начните успокаивать скуку не интернетом, а общением с близкими, друзьями, родственниками, супругами (последнее по порядку, но не последнее по значимости))Помните, что постоянное соприкосновение с информацией, которая заставляет нас переживать, запускает биохимические процессы, в формулах которых много гормонов ...
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
