Принято считать, что манипуляция - это форма психологического воздействия, целью которой является изменение поведения или восприятия человека, с помощью каких-то скрытых и недобросовестных методов. Манипуляторы имеют несколько видов влияния на людей: эмоциональное давление, ложь, угрозы, искажение фактов, выдергивание информации из контекста, и т.д. Распознавание и противодействие манипуляциям - очень важный навык для сохранения своего психологического здоровья и благополучия. Давайте рассмотрим несколько видов манипуляций и узнаем, как можно им противостоять. Виды манипуляций. 1. Нарушение личных границ. Нарушение личных границ может проявляться по-разному и серьезно сказывается на самооценке человека. Границы бывают разные: физические, эмоциональные, временные, сексуальные, интеллектуальные, и т.д. ✓ Например, опоздание, нарушение договоренностей, пропущенные встречи - это нарушение ваших временных границ. ✓ Обесценивание, оскорбления, игнорирование - эмоциональных. ✓ ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Элджей и Cream Soda станут хедлайнерами программы «Москва 2030: фестиваль на Октябре»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями
