Такой естественный когнитивный процесс как сравнение на самом деле не так уж плох, он помогает обнаружить себя, почувствовать, что то урегулировать, скорректировать, стимулирует к развитию.Дискомфорт начинается тогда, когда СРАВНЕНИЕ перерастает в невротическое состояние самообвинения, самокритики, обесценивания, ощущение недостаточности себя и чувства бесконечного стыда.И что же тогда делать?1) УВИДЕТЬ И ПРИЗНАТЬ СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬОпора на свою уникальность: это когда Я НЕ ХУЖЕ, Я НЕ ЛУЧШЕ, Я ДРУГАЯ и вот здесь место для исследования: ДРУГАЯ это какая?В чем мои особенности?Уникальность?Индивидуальность?Сильные стороны? А слабые?Собрать образ себя, соединить разные грани себя как бусинки в одно целое, неповторимое ожерелье.Мне вспоминается:Шишкин не умел рисовать людей-рисовал деревья,Суриков не умел рисовать деревья-рисовал людей,Айвазовский не умел ни то, ни другое рисовал воду. 2) НЕ СРАВНИВАЙ СВОЁ НАЧАЛО, С ЧЬЕЙ ТО СЕРЕДИНОЙ Джон ЭйкаффКогда в следующий раз захочется сокрушиться по поводу ...
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года