Мы ищем одобрения окружающих и потеряли себя в этом поиске.
Предлагаю следующие терапевтические вопросы для фокусировки в течении недели. Тема : поиск одобрения окружающих. 1. Что самого страшного произойдёт, если я позволю себе не искать одобрения у окружающих?2. Что я буду чувствовать, когда это произойдёт?3. Что поможет мне выдержать эти чувства?4. Что я буду думать о себе, как другие будут недовольны мной?5. Что мне важно сказать себе в качестве поддержки в такой ситуации?6. Что мне важно сказать себе, когда в очередной раз мне захочется угождать другим людям? После прописывания ответов на эти шесть вопросов, каждый вечер задавать себе следующие три:1.Пытался ли я сегодня кому-то угождать?2.Что мне помешало отказаться от идеи угождать другому человеку?3.Как в следующий раз я мог бы себя обнаружить себя в моменте желания угождать другому человеку? Осознанной вам недели✨
Новости России
Москва «Победа», «585*ЗОЛОТОЙ» и Vasilchuki Chaihona №1 запустят «Свадебный рейс» в День семьи, любви и верности
Читайте также:
Вчера 22:22
Вчера 19:10
Вчера 19:42
Вчера 21:39
Moscow.media Частные объявления сегодня
Представители альфа готовы идти на выпускной только в брендовой ювелирке, в отличие от зумеров
Петербургский международный экономический форум стартовал
В Новосибирске впервые пройдёт Международный Летний театральный фестиваль
Состоялась торжественная церемония открытия ПМЭФ-2025
Traversal emerges from stealth with $48 million from Sequoia and Kleiner Perkins to reimagine site reliability in the AI era
‘Big Short’ investor warns the precarious tariff environment reminds him of WWI—and a trade war would send the U.S. into a recession
Infamous author James Frey gets spanked by lit establishment amid kinky book launch
JPMorgan Chase partners with Coinbase to launch deposit token for institutional clients
Киберэксперт Жданухин: обновления недостаточно для полной безопасности сервиса «Яндекс Телемост»
Петербургский международный экономический форум стартовал
Elon Musk's latest gaming take is ruthlessly mocked by Bioshock fans: 'Probably thinks Andrew Ryan was the hero'
Lies of P's new easier difficulty modes reveal the true soul of a soulslike, and surprise: it's not dropping dead every time a monster sneezes
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
РЖД и Желдорреммаш подписали соглашение о долгосрочном сотрудничестве
«Победа», «585*ЗОЛОТОЙ» и Vasilchuki Chaihona №1 запустят «Свадебный рейс» в День семьи, любви и верности
Названы ключевые тенденции в дизайне логотипов 2025 года
На юго-востоке Москвы из-за крупного ДТП перекрыли движение
В Совфеде назвали платные парковки рациональным решением
Старовойт сообщил о применении цифровых решений на ВСМ Москва – Петербург
Грозный задал высокую планку: подведены промежуточные итоги статуса Культурной столицы России 2025 года
Смбат Алиханян: "Катар - зачем русскоязычным предпринимателям открывать бизнес в Дохе?"
На ВДНХ пройдет VIII Международный фестиваль искусств «Вдохновение»
МВД: судье предлагали более 1 млн рублей за нужный результат в играх «Торпедо»
Лиза умерла, ей было 5. Звезда 90-х Рома Жуков не пришел на могилу дочери
«Если решили съездить в отпуск в июле или августе – отменяйте»: синоптики предупредили россиян
Сталкер Радукану пытался купить билеты на «Уимблдон» — служба безопасности его заблокировала
Двухкратная победительница Уимблдона Квитова завершит карьеру после US Open
Теннисист Медведев одержал 400-ю победу на турнирах ATP
Рыбакина встретится с Соболенко в четвертьфинале турнира в Берлине
Севастополь стал субъектом-лидером в рейтинге АСИ по развитию инфраструктуры технологии и связи
В Московской области пропал волкособ: власти призывают к осторожности
Владимир Путин призвал сделать использование цифрового рубля в России массовым
Президент Индонезии Субианто: Россия и КНР всегда сражаются за справедливость
Музыкальные новости
Певец Осборн продал банк из-под холодного чая с собственным ДНК
Тимати рассказал, как относится к увлечению дочери рэпом: видео Super
В Республике Марий Эл завершился первый этап 19-го Всероссийского фестиваля-марафона «Песни России»
Игорь Бутман посетил творческую встречу с талантливыми детьми из музыкальных школ Петербурга
Названы ключевые тенденции в дизайне логотипов 2025 года
«Победа», «585*ЗОЛОТОЙ» и Vasilchuki Chaihona №1 запустят «Свадебный рейс» в День семьи, любви и верности
РЖД и Желдорреммаш подписали соглашение о долгосрочном сотрудничестве
На юго-востоке Москвы из-за крупного ДТП перекрыли движение
РЖД и Желдорреммаш подписали соглашение о долгосрочном сотрудничестве
Почему в Севастополе лучше не монтировать вентиляцию своими руками
Количество, а не качество: почему покупки Осипенко и Сергеева не сделают из «Динамо» претендента на чемпионство
Владимир Машков и Сергей Безруков вдохновили участников Международной Летней театральной школы СТД РФ
Гросси выражает надежду, что США не используют противобункерные бомбы в Фордо
Из-за ДТП перекроют часть трассы М11 в Тверской области
Известный кинорежиссер дал работу в Москве вышедшему по УДО Ефремову
В Кирове изменили схему движения авто на перекрестке улиц Горького и Московской
Путин заявил, что Россия находится в контакте и с Израилем, и с Ираном
Путин: системы наблюдения с ИИ позволили снизить уровень нарушений в Москве
Путин позитивно оценил московскую систему видеонаблюдения
Сара Вагенкнехт просит канцлера Германии Мерца поговорить с Путиным
Московскому депутату Гришину Мосгорсуд ужесточил наказание, заменив штраф колонией
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: почему появляются пигментные пятна и как с ними бороться
Пластический хирург Абдулаева рассказала, какие зоны стареют быстрее всего
Врач Чернышова: во время отпуска важно есть только в проверенных местах
Пластический хирург Софья Абдулаева: как стареют разные части тела
В Киеве заявили, что изменения невозможны: что предпринял Зеленский на саммите G7
В Петербурге открылся первый центр подготовки пилотов симрейсинга
Собянин и Костин: строительство спорткомплексов в Москве к 2029 году
Терапевт Чернышова рассказала, от чего можно умереть во время пробежки
II тур третьего сезона Бизнес-Лиги Матч ТВ по тэг-регби пройдет в Калининграде
Лукашенко: Белоруссия в сложное время поддерживает Россию и всегда будет с ней
Самые актуальные новости Белоруссии на утро: 20 июня 2025
В Минске стали известны подробности встречи Лукашенко с с Бастрыкиным
Лукашенко высоко оценил степень взаимодействия СК РФ с Белоруссией
Собянин: В Москве построят уникальный крытый всесезонный серфинг-центр
Собянин: Цифровые решения Москвы в строительстве будут применять по всей стране
Сергей Собянин: в Москве запущен третий регулярный речной маршрут
Собянин на ПМЭФ рассказал, как должна оцениваться эффективность власти
Экомониторинг и ЖКХ перейдут на цифру в Московском регионе
Ликвидаторы свалки «Черная дыра» получили длительные сроки в колонии
Солнцев заявил, что "Акрон Холдинг" планирует производить зарядные устройства для электромобилей в Оренбуржье
От пчелы до экосистемы: музей, который сохраняет Алтай
Bloomberg сравнил ценовые тенденции на электроэнергию в США с изменениями стоимости яиц
Путин: Открытый диалог — шаг к формированию новой глобальной модели роста
В Московской области пропал волкособ: власти призывают к осторожности
Билайн и «Инфомаксимум» заключили соглашение о сотрудничестве в области ИИ
На вёслах сквозь века: из Дубны в Архангельск стартовала поморская экспедиция на ёле и карбасе
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам человека в Ненецком автономном округе Екатерина Жданова проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа
В Алтайском крае учредили уполномоченного по борьбе с «болью и страхами» населения
Отключения коммунальных услуг в Архангельске 20 июня 2025 года
«Авторадио» расширяет зону вещания в Крыму
В Севастополе загорелся лес вблизи жилых домов
В Севастополе появятся кластеры среднего профессионального образования
Севастополь вошел в топ регионов по инвестиционной привлекательности
В выходные Центральную Россию ждет обвал холода
Встреча участников проекта Директорской ложи театров Москвы состоится 23 июня
Путин: недорогие БПЛА оказались эффективны для поражения дорогой техники
Путин: страны Юга могли бы оказать влияние на решение конфликта на Ближнем Востоке
