Реабилитолог объяснила, какой хруст в коленях опасен для здоровья
Если хруст колен сопровождается отеком и ограниченной подвижностью, это может быть опасным знаком, предупреждает реабилитолог Лидия Ракаева. Об этом пишет РИАМО. По словам эксперта, боль, покалывание или жжение после хруста также являются тревожными симптомами. В случае их появления, рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту.
Лечение может включать использование лекарств, физиотерапию и специальную диету. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Ракаева также советует использовать методы превентивной медицины, а также ортезы, бандажи, нормализацию веса и физическую активность для снятия боли в коленном суставе.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Вкусные оттенки зеленого: модный цвет сезона
Elie Saab haute couture осень-зима 2024
Iris van Herpen haute couture осень-зима 2024
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
В Узбекистане завершили выпуск самой народной модели Шевроле
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
Продолжается реконструкция автодороги Тогот – Курма в Иркутской области
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Касети для розсади: як вони допомагають
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
В Благовещенске мужчина с игрушечным пистолетом пытался украсть лекарство
В гости к пандам. Дни рождения Диндин и Жуи в Москве будут отмечать неделю
«Гонка Героев» при поддержке ENERGY
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Названа роль совладельца Грязинского пищекомбината в деле замминистра обороны Булгакова
Под Орлом для автомобилей закроют один железнодорожный переезд
Диетолог Соломатина: порошковая пища не сможет заменить полноценную еду
Минэкологии оштрафовало 4 нарушителей за сброс мусора в Красногорске
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Мирру Андрееву наградили за первую победу в турнире на уровне WTA
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
Умер многократный чемпион СССР и рекордсмен-конькобежец Юрий Сергеев
Житель многоквартирного дома угрожал расстрелять полицейских в Москве
«Загрузка более чем на 90%». Туристический сезон-2024 в Крыму в самом разгаре, дела идут неплохо
Число госпитализированных из-за схода с рельсов поезда под Волгоградом возросло до 30
Музыкальные новости
Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.
Композитор Алексей Чернаков: «Связать свою жизнь с музыкой я решил в купе поезда Саратов — Москва»
Адвокат Добровинский: Абрамов не запрещал Алсу пользоваться квартирой в Москве
Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Сбер подарил Пскову умный фонтан
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
No Limits: Changan изучит причины возгорания своего лифтбэка в Москве
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Что известно о столкновении поезда с КамАЗом в Волгоградской области
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Врач-гигиенист клиники Мегастом Ольга Жидких: почему нельзя языком вытаскивать куски пищи из зубов
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
В ТРЦ «Ривьера» прошла развлекательная программа по мотивам «Команды МАТЧ»
Сергунина анонсировала программу спортивных мастер-классов в «Музеоне» и «Сколкове»
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о капремонте в столичном Центре паллиативной помощи
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща
Собянин сообщил об обновлении корпуса Центра паллиативной помощи в Марьиной Роще
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Психолог Кардиакос: партнеров в сервисах для знакомств стоит проверять на долги
В Сибири найдено обезглавленное тело с бараньим черепом вместо головы: загадка древнего ритуала
Под ударом — каждый? Физик объяснил, как молния «выбирает» себе жертву
Умер многократный чемпион СССР и рекордсмен-конькобежец Юрий Сергеев
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Первые заморозки возможны в августе в России
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Свыше 13 тысяч светильников обновят в Химках до конца года
Заслуженный спасатель РФ рассказал о помощи человеку при ударе молнии
BTL-агентство "МЫ"- услуга промоутера в ростовой кукле
В Твери изменили сроки отключения горячей воды