Привет, меня зовут Александра Гриценко, я психолог в ACT (Терапия принятия и ответственности). Что такое ACT-терапия можно прочитать здесь.В статье я пишу про свои сложности в построении отношений при диагнозе рекуррентная депрессия.Время на прочтение 4 минуты.Часть 1. Определение и симптомы Рекуррентная депрессия это когда депрессивные эпизоды повторяются снова и снова. Человек может чувствовать себя нормально какое-то время, но затем депрессия возвращается.Эти эпизоды могут варьироваться по продолжительности и интенсивности, и между ними могут быть периоды улучшения настроения (интермиссии).Симптомы депрессивного эпизода могут включать:Постоянное чувство грусти, пустоты или безнадежности.Потерю интереса или удовольствия от деятельности, которая раньше приносила радость.Усталость и потерю энергии.Изменения аппетита и веса (потеря или набор веса).Проблемы со сном (бессонница или чрезмерная сонливость).Чувство вины, бесполезности или неадекватности.Трудности с концентрацией и принятием решений.Физическую ...
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Мария Багреева: павильон «Экономика Москвы» откроется в «Лужниках»
На Урале мальчик пропал после шутки пьяной бабушки о том, что он приемный
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
