Усталость - не про меня! Трудоголики в чате
Есть у трудоголиков в голове такой миф, что вне зависимости от количества нагрузки физической, ментальной, психической - я должен со всем справляться. И желательно никогда не уставать. И в терапию трудоголики часто приходят с запросом - хочу быть еще более эффективным, больше успевать и не чувствовать усталости и боли. И контакта со своей усталостью тоже нет- у меня почему-то недостаточно сил в выходной, я хотел сделать больше . -Но у тебя же был лютый проект с дедлайном, все выходные ремонт с утра до ночи, плюс не высыпаешься последний месяц вовсе - Это так не работает, если я сегодня ничего не делал, значит и силы должны быть Когда нет контакта с усталостью, и понимания как работает психика - требования к себе еще сильнее повышаются, гайки закручиваются, и вместо отдыха человек наседает на себя с новой силой. Здесь может присоединиться психосоматика, поскольку потребность в здоровом отдыхе вытесняется все больше. Почему так сложно самому выйти из этого замкнутого круга? Во-первых, есть ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
Elie Saab haute couture осень-зима 2024
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Отечественный автомобиль наиболее популярен в Дагестане: составлен список регионов
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Касети для розсади: як вони допомагають
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Один человек пострадал в результате ДТП на Волгоградском проспекте
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Следком завел уголовное дело о халатности из-за мигрантов на закрытых территориях Подмосковья
Жуткое ДТП во Владимирской области: сбитого на дороге пешехода переехали еще три автомобиля
Россия скрывает рост числа авиапроисшествий?
Экскурсию для ветеранов и пенсионеров прокуратуры провели в Королеве
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже
Мирру Андрееву наградили за первую победу в турнире на уровне WTA
Эксперт Громов: Европа терпит экономические убытки из-за покупки дорогой нефти
Экскурсию для ветеранов и пенсионеров прокуратуры провели в Королеве
«Финисты» будут курсировать из Нижнего Новгорода в Москву и Казань
Приток реки Учи очистили от мусора в микрорайоне Кавезино в Пушкино
Музыкальные новости
Красноярск кто-то проклял: экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов едва попадает в ноты, повторив выходку Глюк’oZы
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов не смог попасть в ноты в Красноярске
Солисты Мариинки дадут в «Михайловском» концерт памяти отца Георгия Мицова
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Первые заморозки возможны в августе в России
Юрий Быков рассказал, почему выбрал Нижний Новгород для съемок «Метода»
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Перевозка грузов рефконтейнерами
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
Lada впервые вышла на 1-е место по числу автомобилей, оставляемых в залог по автозаймам
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
Руководитель Департамента СМИ и рекламы Иван Шубин награжден орденом Дружбы
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
Кабмин ФРГ: Берлин принял к сведению заявление Путина об американских ракетах
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Пластический хирург Балкизов составил топ-3 операций, необходимых после 50 лет
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Финал чемпионата России по эндуро прошел в Зарайске
Пропавших в КБР альпинистов из Москвы и Санкт-Петербурга нашли погибшими
Модели из Москвы приписывают роман с чемпионом Европы по футболу Ямалем
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща
Собянин рассказал о высокотехнологичных операциях в московских больницах
Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года
Сергей Собянин. Главное за день
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы
Пассажира, перевозившего бивни краснокнижного моржа, задержали в Домодедове
Приток реки Учи очистили от мусора в микрорайоне Кавезино в Пушкино
Жуткое ДТП во Владимирской области: сбитого на дороге пешехода переехали еще три автомобиля
В Благовещенске выступит группа «Репа» — финалисты телешоу на НТВ
Эксперт Громов: Европа терпит экономические убытки из-за покупки дорогой нефти
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024
В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Пропавших в КБР альпинистов из Москвы и Санкт-Петербурга нашли погибшими
Хирург Умнов объяснил, почему опасно глотать арбузные косточки
Жуткое ДТП во Владимирской области: сбитого на дороге пешехода переехали еще три автомобиля
В Тверской области задержали двух молодых людей, которые продавали гашиш
