В частности, нужно высыпаться, отдыхать и проводить время на свежем воздухе
Во время магнитных бурь рекомендуется избегать физических и эмоциональных нагрузок, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского депздрава Андрей Тяжельников.
Эксперт посоветовал в этот период дачникам снизить темп работ, а спортсменам – перейти на умеренные тренировки.
Во время геоударов могут возникнуть головные боли, тошнота, головокружение, скачки давления, а также утомляемость и ухудшение настроения.
Тяжельников также рекомендовал хорошо высыпаться, отдыхать и проводить время на свежем воздухе, избегая стрессов. Людям с хроническими заболеваниями следует строго следовать рекомендациям врачей.
30 июля на Земле началась сильная двухдневная магнитная буря.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Певица Светлана Савинова встретилась со школьниками из Подольска
Чуть не спалили дом и скупили весь сельский магазин: семья Джигана продолжила адаптироваться к деревенской жизни в новом выпуске шоу «Большое переселение» на ТНТ
Оркестр Игоря Бутмана и завораживающая Фантине открыли фестиваль «Сфера-джаз» (ФОТО)
Певец Шнуров: Инстасамка пока не станет постоянной солисткой группы "Ленинград"
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Международный симпозиум «Создавая будущее».
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
