Врач-терапевт, диетолог Елена Устинова рассказала во вторник, 30 июля, как облегчить метеозависимым людям неприятные симптомы во время магнитных бурь.
По словам эксперта, у некоторых людей во время магнитных бурь ухудшается самочувствие или происходит обострение имеющихся заболеваний.
«У гипертоников может повыситься давление, а у гипотоников понизиться. Люди страдают обострением тех заболеваний, которые у них есть. Чтобы облегчить свое самочувствие, во время магнитных бурь не надо планировать никаких важных дел, встреч. Избегайте активной или интеллектуальной деятельности. Кроме этого, необходимо употреблять очень много чистой воды: чем жиже наша кровь, тем легче ей «бежать» по сосудам», — объяснила эксперт в беседе с «Радио 1».
По словам врача, в эти дни необходимо внимательно к себе относиться, а именно хорошо высыпаться и принимать витаминные комплексы. Кроме этого, нужно перейти на правильное питание. Необходимо исключить употребление жареной, жирной, сладкой и соленой пищи на ночь, чтобы избежать отеков с утра.
«Очень важно избегать стрессовых ситуаций и общения с неадекватными людьми, а также посещения торговых центров и парков аттракционов», — добавила она.
Также Устинова рекомендовала на эти дни не планировать дальнего путешествия, а также не садиться за руль.
Ранее в этот день синоптик, специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус рассказал, что с 30 июля по 1 августа ожидаются сильные магнитные бури, которые накроют Землю, сообщается на сайте kp.ru.
Синоптик добавил, что вероятность бурь допускается и в четверг, 1 августа, в этот день их уровень будет оцениваться как средний, пишет РИАМО.
Ранее, 29 июля, центр метеорологии «Фобос» сообщил о мощной вспышке на Солнце, которая приведет к магнитным бурям, пишет Life.Ru.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
