Катя Жаркова, модель plus-size и телеведущая, — о том, как выглядеть великолепно при любых размерах и формах.

"Как не быть тётей": Хороший вопрос для тех, кто не укладывается в рамки классической модели. Например, я часто вижу в соцсетях и на улице девушек до тридцати лет, похожих на старушек.. бесформенный пуховик с ужасными стразами, шапка глупого цвета, неуверенное выражение лица Выражения детские, перчатки, потертые сумки для одежды, собственное тело, с которым они не знают, что делать.

меня, например, совершенно не радуют посты девушек, которые пишут: «Хочу быть модной, но я толстая» Говорю вам как модель plus-size — одно другому не мешает. Заходишь на хештег #plussize и там можно найти комментарии типа... «Ой, это не для меня, я еще столько не ела — хватит сравнивать!» Это неблагодарное занятие.

Далее, если вы думаете, что я начну с гардероба, то это не так. Я скажу так: Чтобы не стать тётей, нужно перестать ходить в магазин и покупать вещи. Скажите, а что без этого делать? Поверьте, это один из главных советов. Больше не нужно таскать в одиночестве пакеты с поэтическими названиями «Авосек» и «Пятерочек», начиненные картофелем, морковью и луком. Для этого у вас замечательный муж. Если у вас еще нет мужа, действительно стоит задуматься о поиске парня.

Конечно, это непростая задача, как пойти на рынок за собакой, но секс полезен для здоровья. Без него ты никуда не пойдешь. Кстати, Малышева рекомендует делать это минимум два раза в неделю. Вопрос здесь не в том, откуда вы это взяли, а в том, что вы сделали, чтобы оно появилось. То есть, если его нет, а вы несете картошку, морковь, лук и помидоры, то он точно не появится, потому что с такой сумкой вы можете подумать, что с вашей семьей, вашими детьми и правнуками все в порядке ждать тебя дома. Женщинам не следует носить рюкзаки! Или нам нужно превратить этот процесс во что-то красивое.

Вместо того, чтобы сидеть дома, вы идете в магазин. Как недавно сказал один известный дизайнер, которому я доверяю: «Я не понимаю роскоши для особых случаев. Итак, чтобы роскошно одеться, обязательно ли идти на свадьбу или на церемонию награждения? Роскошь должна быть повсюду: дома и на беговой дорожке. «Что, если бы вы встретили в магазине своего принца, своего начальника, своего работодателя? Конечно, иногда я ленюсь и прекрасно это понимаю. Но даже когда вы ленивы, вам нужно иметь в своем шкафу что-то, что соответствует вашим целям. Лабутены носить не обязательно, но привлекательная спортивная форма или костюм вполне подойдут. Это похоже на то, как будто вы только что вышли из спортзала и взяли яблоко и бутылку воды. Кроме того, эта одежда побуждает вас заняться беговой дорожкой.

Теперь, когда мы подошли к гардеробу, он заслуживает тщательного и решительного осмотра. Хотите — делайте это с честным другом, хотите — просто отложите в сторону все эти рубашки, бантики и приклеенные камни и «выбросьте» их, потому что модные вещи обычно не требуют особого ухода. Туда же должен идти нелепый трикотаж с круглым вырезом, джинсы сильно потерты в неожиданных местах, и да, потертость тут же, на попе, и ты этого точно не захочешь заметить, хотя штаны чрезвычайно комфортный. Хотите быть стильной, зрелой и привлекательной женщиной? Хотя бы начните с простого черного. Затем переходите к более сложным упражнениям. Окружите себя простыми и красивыми вещами. Начните с дома. Следующий шаг — не только найти одежду, которая вам подходит, но и найти стиль, который вам подходит.

вы работаете в офисе с дресс-кодом (см также: «Веселый офисный стиль Амаль Клуни: 6 правил для знаменитых юристов»)? Обратите внимание, как украшения и другие аксессуары смягчают образ. Наполняя вас и ваш дом уютной мягкостью, у вас всегда есть простор для творчества. Как думаешь, стиль нормкор тебе больше подходит? Тогда простые однотонные пальто, свободная одежда, обувь на каблуках и никаких лишних вещей в доме. Приблизиться ко всему, что связано с природой и природой? большой! Есть много замечательных новых тканей для одежды и изделий из дерева в скандинавском стиле, которые делают дом дышащим. А как использовать фантазию и сочетать простые вещи с этническими украшениями, шарфами и другими аксессуарами.

Модной девушке на самом деле достаточно всего лишь восьми хороших вещей, чтобы удачно их совместить. Как вы думаете, у худых людей нет этой проблемы? неправильный! Как говорится: «Приходи с одеждой, провожай с сердцем». Для меня одежда часто отражает эту мудрость и мудрый выбор.

Обратите внимание: Что я делаю, чтобы хорошо выглядеть? Спорт, питание-раскрываю секреты!.

• Белую рубашку с классическим воротником лучше всего носить со свободной талией, контрастируя с узкими юбками и брюками.

• Джинсы, даже если они приятно пухлые, следует выбирать для красивых ног (см также: «Секреты моделей: идеальные ноги»). Самое главное, чтобы подчеркнуть суть, они должны быть короткими до щиколоток.

• Ну, даже в вашем случае никто не назовет его маленьким. Идеальное платье должно быть облегающим, иметь красивый вырез, обнажать бюст, иметь небольшие рукава и быть чуть ниже колена.

• Теплые куртки или шубы, все эти объемные стеганые вещи с сумасшедшей меховой отделкой под поясом просто не подходят. Погода в России очень холодная. Я знаю, что пуховики безопаснее шерстяных пальто. Но позвольте дать вам хороший совет: купите красивую куртку и наденьте под нее легкий пуховый жилет. Лучше всего выбирать светлые тона, чтобы лицо выглядело свежее.

• Когда дело доходит до футболок, обратите внимание на детали. Если у вас отличные джинсы, но рваная футболка, это может сильно испортить впечатление. Покупайте там, где дешевле. Где 5 вещей по 500 рублей, например Zara или H&M. Все, что вам нужно сделать, это всегда иметь под рукой новую черно-белую футболку в хорошем состоянии. Они являются основой любого наряда.

• Кардиган или свитер, не бойтесь цвета! Самое главное, чтобы вырез на нем был V-образный. Оно удлиняет шею и подчеркивает красоту груди.

• Хорошая обувь, несомненно, важна, но элегантность и стиль еще важнее. Я знаю, что угги – это модно, но это всего лишь удобная обувь, поэтому не стоит покрывать их стразами Сваровски и тратить на них много денег. Гораздо лучше подойдут те же теплые сапоги на низком каблуке. Забудьте о странной привычке носить высокие каблуки зимой. Носите их в офисе, но носить их по снегу опасно и нелепо.

• куртка. Все зависит от строения персонажа. Кто-то предпочитает короткий крой, кто-то свободный. Важно одно: пиджаки позволяют нам играть на контрасте. В одних местах держите его плотно, в других спрячьте. Это наша главная цель.

Но затем начинаются перемены: вы собираете несколько вещей и, к счастью, находите их настолько хорошими, что сразу же покупаете несколько одинаковых вещей разных цветов, и они становятся вашим собственным стилем. Однако стиль – это не только одежда, это еще и то, как вы разговариваете, ваше поведение, чистая машина и, наконец. Простой стиль. Ну, по крайней мере, это начало.

Однако есть детали, которые не менее важны. Во-первых, волосы. С головой у нее все в порядке, так почему она не похожа на тетю? Могу ответственно сказать, что в нашем городе много отличных парикмахерских. Короткие, длинные, мелированные или окрашенные – ваши волосы должны выглядеть аккуратно. Вы думаете, что что-то настолько простое не требует блога? Уверена, кого-то это подтолкнет к зеркалу и девушка сможет понять, почему на нее смотрят меньше, чем на других. Она захочет измениться.

Во-вторых, здоровая кожа также является ключом к хорошему самочувствию. Не нужно покупать дорогие кремы для лица или, если вы не можете их найти, думать, что красота вам не подвластна. Перестаньте сходить с ума по сосискам и углеводам — говорю вам как модель plus-size. Правильно питайтесь, ешьте мясо, рыбу, пейте много воды – не чая, не кофе, не газировок и от черных точек, а вкусной дистиллированной воды. Вегетарианцы: приготовьте салат самостоятельно. И ваша кожа будет выглядеть лучше.

Что еще я считаю важным? возьми трубку. Давайте остановимся на глянцевом повествовании о том, что «ездить в метро — это немодно». Звучит это по меньшей мере странно, ведь на таком виде транспорта по Европе и Америке путешествуют даже знаменитости. Кстати, это помогает им оставаться в форме. Потому что при подъеме по лестнице вам нужно двигать ногами, а не пользоваться эскалаторами и лифтами. Вы можете быть толстой женщиной, бесконечно жующей в своем прекрасном «Мерседесе», или вы можете быть толстой женщиной, легко и запыхавшейся бегущей по офисной лестнице. Ведь это работает! Когда все твои мышцы в тонусе, щеки розовеют, глаза блестят и хочется секса, есть энергия и хорошая фигура. И я думаю, после всего этого вы с гордостью скажете: «Да, я толстая, но я стильная, и я не тётя!».

Фото: Катя Жаркова, соцсети Марии Будтовой