Диетолог рассказала о пользе и вреде ежевики
Садовая ежевика, как и ее дикий вид, обладает широкими антиоксидантными свойствами и содержит такое же количество витамина С, как черная смородина, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.
«Ежевика – абсолютно естественная ягода, плоды этого полудикого растения сохраняют свои антиоксидантные, витаминные свойства. Она низкокалорийная - не более 20 ккал на 100 граммов. Эта ягода никак не влияет на уровень кислотности, поэтому ее можно употреблять даже людям с повешенной кислотностью», - сообщает специалист.
Из этой ягоды можно делать варенье, напитки или замораживать ее для длительного хранения. Однако ежевика полезна не всем. У некоторых людей встречается непереносимость данного продукта и при употреблении его в пищу могут появиться боли в животе или другие неприятности. Для остальных — ежевика является полезной добавкой к рациону.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
«Не могу быть против»: Ольга Серябкина высказалась о возобновлении группы «SEREBRO»
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Суета вокруг шиповника: витамин C, который не так-то просто и добыть
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
America’s Greatest Tradition
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Cyprus Business Now: high rents, financial support to wine industry, PwC’s Academy Business Professionals Certificate
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
Подтверждена совместимость офисного пакета AlterOffice с операционной системой «ОСнова»
«Байкал Сервис» снизил тарифы для Братска
На строительство и реконструкцию трассы М-7 Волга в Татарстане и Башкирии выделили 9 млрд рублей
Золотая осень в Пулковском парке
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Россияне массово избавляются от валюты. Пять способов удачно вложить рубли
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Пока в Якутии была ночь: потоп в Сахаре, побег из суда в Казани, белая щука в ХМАО
«Потому что нельзя…» Еще одна «Мисс» стала жертвой рецидивиста
я работу сделал вы чо хорошего сделали
Россияне хотели бы покупать квартиры с готовым ремонтом в санузле
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Депутат бундестага Моосдорф стал почетным профессором РАМ имени Гнесиных
Кудерметова проиграла в финале парного турнира в Пекине
Рыбакина узнала место в рейтинге WTA после разгрома в финале топового турнира
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
Синнер сделал предложение Калинской на вечеринке в Нью-Йорке. Россиянка согласилась
Глава Следственного комитета затребовал доклад о проверочных мероприятиях, проводимых по факту нарушения прав граждан в Пушкинском районе Московской области
Художники из Москвы и Московской области нарисовали Егорьевск на осеннем пленэре
Медиацентр «Россия» открылся в Киргизском национальном университете
Золотое время: MR Group озвучила тренды и прогнозы по рынку офисной недвижимости
Музыкальные новости
Певица Бьянка рассказала о домогательствах известного певца в студии «Шоу Воли» на ТНТ
Народный артист РФ Олег Погудин выступит в Воронеже с программой в честь 100-летия Булата Окуджавы
Большой театр представит в Мариинском оперу «Луиза Миллер» Верди
«Мама к этому философски отнесется»: родные Глеба Самойлова готовы к худшему
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Вокальный концерт клуба «Колибри» прошёл в ТРЦ «Нора»
Турецкий актер Бурак Озчивит побывал на выставке Никаса Сафронова в Петербурге
В филиале «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» завершился второй этап конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии»
Путин: ключевое направление совместной работы стран СНГ – борьба с терроризмом
Группа «Сезон дождей» приняла участие в проекте «Сила родной земли. Песни о вечном»
GWM и дикая модификация внедорожников на фестивале Alxa Hero
Узнайте, как продать авто дороже с помощью historyautocleaning.ru
За рулем с уверенностью: выбери лучшие шины!
FIA проведет церемонию вручения наград в Руанде, несмотря на вспышку вируса
Педагог из Ульяновска отмечена Благодарственным письмом Путина
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
LIVE: Путин проводит встречу с Лукашенко в Москве
Посольство РФ в США выразило возмущение из-за оскорблений Харрис в адрес Путина
Более 2 тысяч человек госпитализировали в России с COVID-19 за прошедшую неделю
Свыше 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в столице за неделю
Как создать погоду в доме: решение от российского производителя ТИОН
«Выдающихся людей он оперировал как простых пациентов» // В Москве простились с хирургом Ренатом Акчуриным
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
В Москве фельдшера «Скорой» избила жена пациента за «домогательства»
XIX Международный Конгресс Российского общества онкоурологов
В Киеве заявили, Зеленский должен сам решиться на переговоры с РФ
Мирные переговоры с РФ: Зеленский готов смягчить свою позицию — Bloomberg
Зеленский обиделся на Байдена и решил представить «план победы» Шольцу
Зеленский: Киев работает над «формулой мира» с июля, она будет готова в ноябре
НА ТРАССЕ «СИРИУС АВТОДРОМ» ЗАВЕРШИЛСЯ X МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПОЛУМАРАФОН НА СПОРТИВНЫХ КОЛЯСКАХ «РЕЦЕПТ-СПОРТ»
Ефимов: инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Троицке
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
"Фортуна" на льду: как многодетная мама развивает уникальную хоккейную команду для слабовидящих детей
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Путин: Москва и Минск могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Лукашенко назвал коррекцию ядерной доктрины России усилением позиции Минска
Путин высказался о дружбе с Лукашенко
Собянин: Соцкоординаторы оказали пациентам больниц и их близким 250 тыс. услуг
Неделя мэра: инновационная площадка в «Рудневе», расселение по программе реновации и обновление школ
Собянин рассказал о работе координаторов «Социальной службы в больницах»
Сергей Собянин: Создали еще один прогулочный маршрут
В Свердловской области стартовал юбилейный сезон экологической акции «БумБатл»
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
В автосалоне Tesla в Москве можно взять на тест-драйв кибертрак
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы снизился на 10%
Рядом со станцией метро «Ботанический сад» построят дом по программе реновации
Нижегородское «Торпедо» поднялось на 4‑е место в Западной конференции КХЛ
Художники из Москвы и Московской области нарисовали Егорьевск на осеннем пленэре
Золотое время: MR Group озвучила тренды и прогнозы по рынку офисной недвижимости
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Борис Розинг – изобретатель телевидения
Безногий дрессировщик хищников
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Золотое время: MR Group озвучила тренды и прогнозы по рынку офисной недвижимости
Администрация Луховиц провела выездную встречу со старостами деревень
Художники из Москвы и Московской области нарисовали Егорьевск на осеннем пленэре
В школах Москвы проведут 12 научных фестивалей
