Весьма сомнительно считать, что завтракать необходимо сразу после пробуждения. Делать это нужно при появлении аппетита, рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина сайту «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, нет ничего страшного в том, если человек решит поесть не сразу после пробуждения, а ближе к обеду. Утром после сна рекомендуется выпить стакан воды комнатной температуры, сообщил RT.
Для завтрака лучше выбирать блюда с большим количеством белков: яйца, творог, бобовые, рыбу. От хлопьев, хрустящих шариков и быстрорастворимых каш лучше отказаться, отметила врач.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
«Байкал Сервис» удвоил складскую площадь в Рыбинске
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Электробус врезался в дерево на северо-востоке Москвы, есть пострадавшие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Объявленного в федеральный розыск водителя такси задержали росгвардейцы в Москве (видео)
Девушка на Mercedes разнесла площадь Туве Янссон в Новой Москве
