Добавить новость
ru24.net
Все новости
Август
2024

Здоровье

Здоровье. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва»

Обязательно должны быть беспроблемные пространства вне дома, где можно не только сделать прическу (салон красоты), но и внутренне гармонизироваться. В отличие от комнат психологической разгрузки, где проводились аутотренинги в расчете на воображение, новые центры используют в том числе активную визуализацию — симуляторы виртуальной реальности.

Их можно назвать центрами переформатирования оперативной памяти человека. Приходит он в плохом настроении, перегружен впечатлениями последних дней, не знает, как жить, кому помогать, куда бежать. А выходит спокойный, деловой, радостный, успокаивается, отсыпается и видит несколько решений вчера еще казавшейся непосильной задачи.

Люди со сходным образом жизни, а следовательно, сопоставимым уровнем психического здоровья, часто оказываются рядом. Одни танцуют, другие ходят со скандинавскими палками, одним важно удовольствие, другим польза, которую можно посчитать в количестве шагов. Но существуют проблемы, которые можно решить только индивидуально. Вот для поддержки ментального (психического) здоровья будут развивать специальные центры. Здесь после частной консультации можно получить конкретные рекомендации опытных специалистов. Психологические методики помогают удовлетворить интерес к себе: сравнить память, внимание, цветовосприятие с показателями других людей. Иногда время познать себя появляется только на пенсии. Многие на склоне лет впервые пришли к психологу и были поражены и раздосадованы: если бы знать раньше, жизнь могла сложиться по-другому! Не стоит пренебрегать таким шансом. Нормальный уровень благополучия позволяет решать сложные задачи, сохраняя уверенность и спокойствие. Первый опыт самопознания здесь могут получить и молодые люди. Вчерашние школьники, родители которых обычно озабочены хорошей учебой, они начинают понимать, что личное благополучие и хорошее самочувствие не менее важны. Это относительно новая норма — контроль самочувствия. 

Конечно, те же задачи можно решать и вне центров ментального здоровья. Но если дом стал средоточием хозяйских забот, то обязательно стоит воспользоваться новыми возможностями и провести первые уроки заботы о себе с помощью специалистов. Напомню также, что психологическая помощь всегда анонимна. Не нужно бояться, что ваши секреты узнают чужие.

Сообщение Здоровье появились сначала на Москва.Центр.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию


Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC

Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC

Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы

В Улан-Удэ прошли похороны 36-летней певицы Марии Ринчиновой, умершей при родах


Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms

When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.

Jake Paul vs Mike Tyson weigh-in: Date, start time, how to watch & stream FREE as boxers prepare for huge Netflix clash

No leader can fix Nigeria with 1999 constitution – Anyaoku


Ночная Кимжа...

Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы

Сотрудник отдела свердловского МинАПК предстанет перед судом по обвинению во взятках

Экс-гендиректор ГК «Салюс» Егор Иванков получил условный срок за вывод из России более 200 млн руб.


Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет

Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals

2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry

The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza


Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради

Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю


Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»




Олимпийская чемпионка Заварзина уехала в Лондон. Теперь плачет: "Живу реально как собака"

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»


Имущество осужденного за рекордную взятку в ₽7,3 млрд изымут в казну РФ

В России планируют сделать государственным стандарт приема туристов China Friendly

В Подмосковье изменили налоговые льготы для организаций ж/д инфраструктуры

На ООПТ Ландшафтный заказник «Долина реки ...


Карлос Алькарас заболел простудой перед стартовым матчем Итогового чемпионата ATP

«Он долго будет править». Борис Беккер — о лидерстве Янника Синнера в рейтинге ATP

«Блокируй шум»: Медведев оправился от стартовой неудачи и легко обыграл де Минора на Итоговом турнире ATP

Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP


Фестиваль анимации «Пластилиновая ворона» прошел в Егорьевске

В Москве представили концепцию развития левобережного Тутаева

Генконсульство РФ призвало не ввозить дубайский шоколад для «детей-сирот»

Россияне сообщали о сбое в работе Telegram


Музыкальные новости

Дети и жена Градского получили огромное наследство в виде 20 объектов недвижимости

Джиган высказался об убийстве рэпера Тупака Шакура, в котором обвиняют арестованного P.Diddy

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Потомок Чайковского рассказал о популярности композитора в США



Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина

Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»


Ипотека и миллион для семей: Путин дал больше полусотни поручений по развитию Дальнего Востока

Почти 2000 опор ЛЭП заменили в Новосибирской области

МИЛЛИОН-МАРАФОН: шутки Фоменко каждый час на «Юмор FM»

Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации


Девушка на Mercedes разнесла площадь Туве Янссон в Новой Москве

Электробус врезался в дерево на северо-востоке Москвы, есть пострадавшие

Объявленного в федеральный розыск водителя такси задержали росгвардейцы в Москве (видео)

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»


Московский суд заочно арестовал зампредседателя МУС Алапини-Гансу

Интервью Министра иностранных дел России С.В.Лаврова для проекта «Новый мир» с М.Ким (Москва, 14 ноября 2024 года)

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

В нацмузее Калмыкии открылась межрегиональная фотовыставка «Моя семья! Моя Россия!»





Эксперты выяснили, каких врачей россияне ищут месяцами

Москвичи смогут вносить голосовые заметки и фото в свой «Дневник здоровья» в ЭМК

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: как выбрать электронную книгу

В Москве завершился Кубок России по фитнес-аэробике


Зеленский потребовал от Запада критически важной помощи после удара по Киеву

Утренние удары по Киеву вынудили Зеленского выступить с важным заявлением

ВСУ пытаются спастись от окружения, но приказа отступать Зеленский не дает: зачем Киев взорвал дамбу под Курахово

Шольц анонсировал поставку Киеву еще одной системы ПВО IRIS-T


В Москве завершился Кубок России по фитнес-аэробике

Спортивная семья из Чебоксар победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»

Видеоролик о ДФК «Алеут» из Приморского края опубликовали в сети

ФК «Локомотив» обвинил Дзюбу в нарушении этики и неуважении к футболу в России


Велодорожки, стадионы, лыжероллерные трассы. Лукашенко доложили о будущем "спортивного" Минска

Родственник Виктора Лукашенко забрал здание у детской поликлиники и открыл там пыточную для белорусов



Собянин: уникальная инновационная школа открылась в центре «Сколково»

Сергей Собянин: Сколково получило уникальную школу

Собянин рассказал, какие уникальные артефакты нашли археологи на Тверской улице

Сергей Собянин. Главное за день


Специалисты РХБ защиты Росгвардии выполняют задачи в зоне СВО

Кондрашов Станислав Дмитриевич: Нефть против ИИ, кто выиграет эту битву?

Московский экоцентр «Яуза» посетили около 40 тысяч гостей за два года

Объявлены победители гуманитарного кинофестиваля TRT World Citizen 2024


В Москве представили концепцию развития левобережного Тутаева

Пять человек пострадали при наезде электробуса на дерево в Москве

Арендодатели теперь могут подключиться к «Яндекс Путешествиям» напрямую

Охотный Ряд — Лубянка: «холодильник с бородой» у подземного моста


Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья

Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»


«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»

Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»

Выставка-признание «За боем бой», к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова, советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.

Музыкально–поэтическая акварель «Дарите радость людям»


«Волги» с японским мотором, «автоматом», климат-контролем и Bluetooth появились в «Ситидрайве». Доступны ГАЗ-24 и «министерская» ГАЗ-3102

Автомобильный бренд EXEED получил новые награды на федеральном уровне

Генконсульство РФ призвало не ввозить дубайский шоколад для «детей-сирот»

В Москве представили концепцию развития левобережного Тутаева












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире






В России планируют сделать государственным стандарт приема туристов China Friendly

Индекс МосБиржи снижается на 1,5% на фоне падения цен на нефть

Нашли мертвым в отеле: подробности смерти ведущего НТВ Алексея Зимина

В Подмосковье изменили налоговые льготы для организаций ж/д инфраструктуры