Рефлексия и самокопание. Различия между ними.
Рефлексию часто ставят в один ряд с самокопанием, но это неверно. Это разные процессы и понятия. Рефлексия направленна на постижение себя, решение какого-либо вопроса, улучшение моделей поведения, анализ своих эмоций и действий, осознание дальнейшего вектора движения. Самокопание не предполагает пользы. Оно не имеет цели и исходит из жалости к себе, а также является средством для увеличения вины и тревоги.К различиям между рефлексией и самокопанием можно отнести:Рефлексия рациональна, а самокопание эмоционально. При самокопании человек настроен на то, чтобы более пристально сконцентрироваться на своих недостатках и промахах.Рефлексия носит созидательный характер, в то время как при самокопании человек разрушает себя. Он воспроизводит в своей памяти негативные моменты, не давая себе возможности отпустить их.Рефлексия помогает человеку понять его слабые и сильные стороны, в то время как при самокопании он концентрируется только на деструктивных аспектах.При рефлексии человек анализирует ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
Коллекция Marella «Le Muse» осень-зима 2024-2025
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
Proenza Schouler, коллекция весна-лето 2025
Стильные юбки для этой осени: с чем носить
Los Gatos jumps on Liberty early, shuts down ground game and forces visitors to the air
Watch Real Madrid star Tchouameni’s bizarre ‘Fifa glitch’ tackle as optical illusion leaves fans completely baffled
Married At First in chaos as scores of women accuse contestant of abuse – just one year after arrest of another groom
I scored my ultimate dream home for incredible bargain price…but then my neighbour put up ‘outrageous’ fence & RUINED it
В Тамбове женщины за счёт несуществующих детей получали выплаты
Стартовал монтаж центральной секции пролета путепровода в подмосковном Красногорске
Ремонт участков двух региональных дорог на Ямале выполнен более чем наполовину
Мафия-НН: Все случилось неожиданно, как и положено в экстренных ситуациях.
Methods 4: The Best Detective выйдет в декабре на iOS и Android
Полный гайд по Муалани из Genshin Impact: скиллы, билды, артефакты и команды
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
Посол Ирана Джалали заявил о возможном заключении в октябре договора о стратегическом партнерстве Москвы и Тегерана
Названы победители Всероссийской премии финансистов «Репутация»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Кушать подано. В Москву привезли деликатесы со всей России
Владимир Ефимов: На арендованных у города земельных участках разместят почти 600 некапитальных объектов
Baza: сантехник устраивал секс-оргии в подсобке московского ЖК
Журналисту Поддубному присудили премию «Солидарность»
Маршруты наземного транспорта изменились к открытию станций Троицкой линии метро
Патриотический квиз и мастер-классы пройдут на Болотной площади 8 сентября
Кушать подано. В Москву привезли деликатесы со всей России
Первая ракетка мира Синнер впервые вышел в финал Открытого чемпионата США
Теннисистка Калинская посетила матч первой ракетки мира Синнера на US Open
Арина Соболенко квалифицировалась на Итоговый турнир WTA
«Лучше не решать проблемы, а не иметь их вообще»: Медведев взял партию, но уступил Синнеру в четвертьфинале US Open
Ученые: Ртуть высвобождается в атмосферу из-за таяния ледников
Депутат Мособлдумы посетил избирательный участок в Щелковском лицее № 14
Прогноз погоды: в ближайшие дни москвичи смогут насладиться теплом и солнцем
Посетителям торгового центра в Москве пришлось ломать двери при эвакуации
Музыкальные новости
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
«Пап, живи!» — Волочкова склонилась над отцом в инвалидном кресле, переставшим разговаривать
Эта песня отражение семейной трагедии: Александр Иванов о «Песне про любовь»
Большой театр и Третьяковка отправятся на гастроли в Китай
Названы победители Всероссийской премии финансистов «Репутация»
Книга года. В Москве наградили лауреатов главной книжной премии
Посол Ирана Джалали заявил о возможном заключении в октябре договора о стратегическом партнерстве Москвы и Тегерана
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Певец Дмитрий Маликов провел интерактивное шоу для юных жителей Химок
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
Путин открыл Троицкую линию московского метро по видеосвязи
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
За процедурой голосования в Сергиевом Посаде следят областные депутаты
И правила соблюдают железно: беспилотные виды транспорта в Москве
Появилось видео наезда машины банка «Открытие» на пожилую пару в Москве
MIMS Automobily Moscow 2024.
Бауманка, Москино, метро: Путин и Собянин открыли новые объекты в Москве
Минтранс работает над сокращением времени в пути на юг по поручению Путина
Общество: Путин открыл первую очередь кинопарка «Москино», готового соревноваться с Голливудом
Город-герой: какой Москва встретила свой день рождения
Орловским студентам-медикам вручили знаки «Работник здравоохранения Сахалинской области»
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
Эндоваскулярный хирург Григорьян назвал пять способов укрепить здоровье сосудов
Косметолог Евгений Майер не рекомендует использовать ароматы Esquire перед лазерной эпиляцией
Страны Запада отклонили просьбу Зеленского разрешить удары вглубь России
Российские школьники выиграли четыре золота на Олимпиаде в Египте
Сборная России по футболу выехала в аэропорт Ханоя для возвращения в Москву
Команда ушла с поля из-за ссоры с Артемом Дзюбой, а голы забивали в пустые ворота
Представитель Дзюбы — о скандале с Артемом: «Игроки «Амкала» повели себя не по-пацански»
Владимир Путин и Сергей Собянин открыли новые корпуса Бауманки
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
Сергей Собянин. Главное за день
Путин и Собянин открыли первый участок новой Троицкой линии метро
Московские лисята подросли и начали выходить в город
Патриотический квиз и мастер-классы пройдут на Болотной площади 8 сентября
Прогноз погоды: в ближайшие дни москвичи смогут насладиться теплом и солнцем
В Подольске стартовал третий день голосования
Крупнейшая площадка в мире: чем уникален кинопарк "Москино"
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Хороводы и песни на пешеходной Спасской устроили для кировчан гости из Архангельской области
Международный фестиваль органной музыки «Похвала органу» открылся в Архангельске
В Симферополе загорелась многоэтажка, эвакуируют людей
На фестивале «Серебряная ладья» в Костроме победила команда из Казахстана
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
Симферополь в числе городов, которые пользуются спросом на аренду перед сезоном деловой активности
Маршруты наземного транспорта изменились к открытию станций Троицкой линии метро
Другая встреча. Почему Сретенский монастырь назван не в честь Сретения
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
В Тольятти водитель Мерседеса за пьяное вождение получил 100 тыс. рублей штрафа