Как снизить давление в домашних условиях?
Кардиолог назвала способ выровнять давление с помощью воды.
Повышенное артериальное давление деформирует артерии и может привести к нарушению работы сердца, головного мозга и почек. Давление выше нормы – основной признак гипертонической болезни сердца, которая вызывает инфаркты, инсульты, почечную недостаточность. Как снизить уровень артериального давления без таблеток «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог Фариза Бязрова.
Какой уровень артериального давления считается нормой?
Нет единого нормального показателя для всех. Врач назвала диапазоны систолического и диастолического давления для любого возраста: 100-135/70-85 мм рт.ст.
Какое давление можно снизить без таблеток и как это сделать?
Обычно медики рекомендуют принимать специальные гипотензивные препараты, однако, если повышение давления незначительное — до 150/90 мм рт.ст., по словам Бязровой, можно использовать домашний эффективный способ: сделать горячую ванную для ног и холодный компресс на лоб и плечи. Такой баланс позволит перераспределить кровь и снизить нагрузку на сосуды головного мозга.
Какой уровень артериального давления считается опасным?
Неотложная врачебная помощь требуется, если уровень давления превысил 170/100 мм рт.ст.
Источники:
https://www.gazeta.ru
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Если сильно соскучусь, то могу прилететь в Дубай: певица Нюша сообщила, что дети после развода останутся с отцом
В первом полугодии 2024 года в сервисных локомотивных депо филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» прошли производственную практику 460 студентов
Улан-Удэнский ЛВРЗ отмечает 90-летие
Top Heavyweight Tells Deontay Wilder To ‘Stay On The Couch’ After Shock World Title Fight Offer
India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
После атаки БПЛА на микрорайон Болховский в Орле есть один пострадавший
ОСАГО: ключевые показатели за первое полугодие 2024 года
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Москва 2030: крупнейший форум-фестиваль продлится в столице до 8 августа
Легковушка насмерть сбила девочку-подростка на юге Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Москвичам рассказали о мерах поддержки участников СВО и их семей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Источник 360.ru: женщина пострадала при пожаре в доме в Новой Москве
Проценты по банковским депозитам начали резко расти: из-за чего и к чему это приведет
«Игры» про Олимпиаду-80 и еще 4 новых российских сериала: рейтинг «Афиши» (с медалями!)
Переменная облачность и кратковременные дожди ждут Москву 3 августа
Касаткина проиграла Доулхайд на турнире WTA в Вашингтоне
Пока Андреева и Шнайдер громили канадок: Медведев впервые проиграл Оже-Альяссиму и вылетел с Олимпиады в Париже
Новак Джокович вышел в финал олимпийского турнира по теннису
Даниил Медведев сыграет в 1/8 финала Олимпиады-2024 в Париже
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс.
На «Сырном фестивале» можно полакомиться улитками из Солнечногорска
Олимпиада-2024: Пять дней до старта якутских борцов
Порядка 100 мастер-классов прошли на вернисаже на Никитском бульваре с начала лета
Музыкальные новости
Забронированный остров, красная дорожка, ужин на берегу океана: Самойлова устроила Джигану королевский день рождения
«Не вполне естественно»: что не так с голливудской улыбкой Тимати
Николай Фоменко, Максим Лагашкин, Снежана Самохина на съемках сериала «Красная Поляна»
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Сенатора Дмитрия Савельева арестовали на два месяца
О победе красноярской семьи во Всероссийском конкурсе написал губернатор края
Адвокат Майя Шевцова раскрыла тонкости защиты интеллектуальных прав
Выставочный комплекс-гигант. Сергей Собянин рассказал, как изменится ВДНХ
Тихое предательство "друзей" России. Депутат не стал молчать
В результате ДТП на юге Москвы погиб подросток
Один человек пострадал в ДТП в центре столицы
Легковушка насмерть сбила девочку-подростка на юге Москвы
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
«После убийства не прошло и пяти лет, а нанятый Путиным киллер вновь на свободе» — родственники убитого Вадимом Красиковым
Сергей Собянин: Сегодня ВДНХ отмечает 85-летие
Владимир Путин пообещал представить к госнаградам всех освобожденных при обмене россиян
Вернувшихся по обмену россиян Родина встретила как героев: Эти слова Владимира Путина стоит запомнить
Уберут отеки и улучшат зрение: диетолог Соломатина рассказала о пользе кабачков
Магнитная буря сегодня, 2 августа, в Москве и Санкт-Петербурге: подробности, характеристика дня
Священник рассказал, что клиническая смерть доказывает наличие загробной жизни
Сергей Рябов назначен директором по маркетингу сети клиник «Будь Здоров»
На форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в «Лужниках» открылась детская строительная площадка
Большой спорт — инструмент политики
Детскую стройплощадку открыли на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в «Лужниках»
Ефимов: детскую строительную площадку открыли на форуме «Территория будущего. Москва 2030»
Лукашенко: Байден не имеет отношения к обмену, но "набивает" себе авторитет
Лукашенко заявил, что Байден не имел отношения к обмену заключенными между РФ и Западом
Тракторы известных марок поступили в Амурский казачий колледж
Президент НОК поздравил Бордиловскую с олимпийским серебром
Собянин: Школу с детсадом и административно-деловой комплекс построят в САО
Собянин открыл новый московский городской вокзал «Митьково»
Сергей Собянин рассказал, где посмотреть фильмы под открытым небом
Собянин запретил строить в Москве квартиры меньше 28 квадратных метров
Ученые: ледники на Алтае окрасились в кровавый цвет и стали быстрее таять
Отходы из нижегородских поездов начали сортировать с помощью нейросетей
Собянин: Московский зоопарк занимается сохранением редких видов животных
В Москве показали прототип нового российского электромобиля "Молния"
Модный показ ждет гостей площади Революции на «Территории будущего. Москва 2030» 8 августа
Тайский фестиваль открылся в саду «Эрмитаж»
Порядка 100 мастер-классов прошли на вернисаже на Никитском бульваре с начала лета
Второй класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 5 августа
Огонь чудом не перекинулся на дома: последствия сильного пожара в Архангельске
День ВДВ в Архангельске: программа мероприятий
Россияне стали активнее посещать Архангельск – город «Серебряного ожерелья»
Международный фестиваль этнической культуры начнется в Красногорске 9 августа
Выставка-обзор «Волшебной кисти торжество»
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
«Жилищный вопрос». В Севастополе проще с животными снять квартиру на долгий срок, чем в Симферополе
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
В Москве мужчина незаконно держал тигренка в квартире
Источник 360.ru: женщина пострадала при пожаре в доме в Новой Москве
«Зарядье» станет главной культурной площадкой форума-фестиваля «Москва 2030»
Названы города, в которых цены на новостройки растут быстрее, чем в Москве
