Сколько пыли мы вдыхаем каждый день и как это разрушает наше здоровье

Воздух, которым мы дышим, состоит из сложной смеси различных газов и загрязнителей. Примерно 78% земной атмосферы состоит из азота, а также во вдыхаемом нами воздухе разумеется, много кислорода. Помимо них, мы каждый день мы вдыхаем водяной пар, пыльцу, дым, пыль и много других микроскопических частиц. В рамках данной статьи нас будет интересовать пыль, которая состоит из мертвых клеток кожи, крошечных волокон ткани, микропластика и минеральных частиц вроде песка и земли. Мы об этом даже не задумываемся, но каждый день нам приходится вдыхать бесчисленное количество пылевых частиц. Возникает весьма интересный вопрос: что происходит в организме, когда в него попадает вся эта грязь?

Сколько пыли вдыхает человек каждый день

Количество вдыхаемой пыли зависит от окружающих условий. Логично, что живущие за пределами города люди вдыхают меньше всего загрязнений, потому что они находятся на природе. Но идеально чистым природный воздух тоже назвать нельзя, потому что в нем много пыльцы растений. В городах воздух особенно грязный, потому что там работают заводы и ездят миллионы автомобилей.

Получается, что где бы ни жил человек, он никогда не защищен от пыли. Точное количество вдыхаемой человеком пыли неизвестно. Одни источники гласят, что в среднем каждый человек ежедневно вдыхает до 220 миллионов мелких частиц пыли. В других источниках говорится, что человек вдыхает около 12 тысяч литров воздуха в день, и в каждом литре содержится до 500 тысяч пылинок.

Читайте также: Что такое пыль и правда ли что она состоит из частичек кожи?

Что происходит когда мы дышим пылью

Пыль — это крошечные инородные объекты, которые несут только вред. Поэтому наш организм всячески пытается защититься от них.

В первую очередь пыльный воздух попадает в нос, который благодаря наличию крошечных волосков и слизи, является отличным фильтром. Большинство крупных частиц пыли оседают в носовой полости до тех пор, пока человек не чихнет или не высморкается.

Более мелкие частицы пыли проникают дальше и оседают на крошечных волосках (ресничках), которые покрывают стенки дыхательных путей. Эти волоски впоследствии перемещают слизь с захваченными частицами пыли вверх для выведения из организма.

Если же пыли удается пройти еще дальше, они попадают в альвеолы легких. Так называются мелких воздушные мешочки, которые играют ключевую роль в дыхании, помогая кислороду из вдыхаемого воздуха проникать в кровь и в то же время выводить углекислый газ из крови в легкие. В легочных альвеолах есть специальные клетки макрофаги, которые уничтожают мельчайшие частицы пыли, чтобы они не стали причиной воспалений.

Также в защите организма огромную роль играет иммунная система. Во время дыхания в нас всегда проникают патогены, и антитела с другими защитными белками стараются уничтожить их.

Что будет если вдохнуть много пыли

В сильно загрязненных городах, на строительных площадках и многих других местах люди вдыхают гораздо больше пыли, чем обычно. Все перечисленные выше фильтры внутри нашего организма не справляются с защитой, из-за чего организму наносится серьезный вред.

В первую очередь попавшая в дыхательные пути пыль вызывает чихание и кашель, потому что вызывает раздражение и организм пытается избавиться от нее всеми возможными путями. Чихание и кашель сопровождаются выделением слизи, особенно у людей с аллергией — в пыли часто содержатся микроскопические клещи и другие возбудители аллергических реакций.

Если человек долгое время живет в загрязненном городе или работает на пыльной работе, у него повышается риск развития заболеваний легких. Например, если пыль воздействует на органы дыхания слишком долго, у человека может развиться хронический бронхит.

Читайте также: Насколько опасна домашняя пыль?

Микропластик в воздухе

Отдельного внимания заслуживает микропластик — так называются частицы пластика размером до 5 миллиметров. Нас окружает много пластиковых вещей, которые при износе загрязняют окружающее пространство пылинками. По мнению ученых, каждую неделю мы вдыхаем столько микропластика, что из нее можно сделать целую визитку. И эта информация очень пугает.

Чтобы не пропускать свежие посты, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете много чего интересного!

Крупные частицы микропластика обычно оседают на слизистой оболочке носа. Но самые мелкие частицы, именуемые нанопластиком, проникают в глубины легочных тканей, где происходит газообмен. Как эти частицы влияют на здоровье человека в долгосрочной перспективе, ученые еще не знают. Но ничего хорошего в них явно нет, потому что результаты одного из исследований показали, что микропластик даже способен менять форму легких.