Добавить новость
ru24.net
Все новости
Август
2024
1 2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Как выбрать идеальную ракетку для большого тенниса?

0

Теннисная ракетка

Выбор теннисной ракетки – ответственный шаг для каждого игрока, независимо от уровня его подготовки. Для того, чтобы подобрать оптимальную модель, необходимо учитывать ряд ключевых параметров:

  • Вес
  • Баланс

Каждый из этих параметров влияет на игровые характеристики ракетки и, следовательно, на комфорт и эффективность игры.

Влияние веса и баланса на игровые характеристики

Вес и баланс – два фундаментальных параметра теннисной ракетки, оказывающих существенное влияние на игровые характеристики. Правильный выбор этих параметров напрямую связан с эффективностью ударов, контролем мяча и предотвращением возможных травм. Подробнее об этом читатйте на страницах спортивного блога Bubo Sport.

Вес ракетки

Вес ракетки измеряется в граммах (без учета струн) и варьируется в диапазоне от 225 до 340 грамм. Условно ракетки можно разделить на три весовые категории:

  • Легкие ракетки (до 280 грамм): обладают высокой маневренностью, что делает их идеальным выбором для начинающих игроков и юниоров. Легкость конструкции позволяет генерировать высокую скорость головки ракетки, обеспечивая мощные удары даже при минимальных усилиях. Однако, недостатком легких ракеток является меньшая стабильность и контроль при приеме сильных ударов.
  • Ракетки среднего веса (280-310 грамм): представляют собой оптимальное сочетание мощности и контроля, подходящее для широкого круга игроков. Они обеспечивают хороший баланс между маневренностью и стабильностью, позволяя уверенно выполнять как атакующие, так и оборонительные удары.
  • Тяжелые ракетки (свыше 310 грамм): предпочитают опытные теннисисты, стремящиеся к максимальному контролю мяча и стабильности при ударе. Благодаря большему весу, эти ракетки эффективно гасят вибрации при ударе и передают больше энергии мячу, обеспечивая высокую точность и глубину удара. Однако, тяжелые ракетки требуют значительных физических усилий и могут быть некомфортны для игроков с недостаточно развитой мускулатурой.

Баланс ракетки

Баланс ракетки – это точка, в которой ракетка будет находиться в равновесии, если ее подвесить за середину. Баланс измеряется в сантиметрах от торца ручки до точки равновесия. Чем меньше это расстояние, тем более «головье» ракетка, и наоборот. Различают три типа баланса:

  • Баланс в голову: смещенный к головке ракетки баланс увеличивает мощность удара, поскольку большая часть веса сконцентрирована в зоне удара. Такие ракетки подходят для агрессивной игры у сетки и мощных подач.
  • Баланс в ручку: смещенный к ручке баланс обеспечивает лучшую маневренность и контроль мяча. Ракетки с таким балансом предпочитают игроки, действующие в быстром темпе и часто играющие на контратаках.
  • Нейтральный баланс: представляет собой компромисс между мощностью и контролем. Ракетки с нейтральным балансом универсальны и подходят для игроков всех уровней.

Выбор оптимального веса и баланса ракетки – индивидуальный процесс, зависящий от физических возможностей игрока, его игрового стиля и предпочтений. Рекомендуется экспериментировать с различными моделями, чтобы найти ту ракетку, которая будет максимально соответствовать вашим индивидуальным потребностям и поможет достичь наилучших результатов на корте.

Размер головы ракетки и его значение

Размер головы ракетки, или площадь струнной поверхности, является одним из ключевых параметров, определяющих игровые характеристики. Измеряется в квадратных дюймах и оказывает прямое влияние на размер игрового пятна, мощность удара и уровень контроля.

Классификация ракеток по размеру головы

  • Ракетки с маленькой головой (до 95 кв. дюймов): отличаются высокой точностью и контролем мяча, что делает их оптимальным выбором для опытных игроков, предпочитающих точные удары и игру на технику. Небольшой размер головы требует от игрока высокой точности попадания в центр струнной поверхности, но в случае успеха обеспечивает исключительный контроль над направлением и вращением мяча.
  • Ракетки со средней головой (95-105 кв. дюймов): представляют собой наиболее универсальный вариант, подходящий для широкого круга игроков. Они обеспечивают хороший баланс между мощностью, контролем и размером игрового пятна, позволяя комфортно играть как начинающим, так и опытным теннисистам.
  • Ракетки с большой головой (свыше 105 кв. дюймов): обладают увеличенным игровым пятном, что делает их идеальным выбором для начинающих игроков. Большая площадь струнной поверхности прощает неточные удары, обеспечивая при этом высокую мощность. Однако, ракетки с большой головой могут уступать в контроле и точности ударов моделям с меньшей головой.

Влияние размера головы на игровые характеристики

Выбор оптимального размера головы ракетки зависит от уровня подготовки игрока, его игрового стиля и индивидуальных предпочтений.

  • Размер игрового пятна: Чем больше размер головы, тем больше размер игрового пятна – зоны, при попадании в которую мяч получает максимальное ускорение и точность. Это особенно важно для начинающих игроков, которым сложнее контролировать точность попадания.
  • Мощность удара: Ракетки с большой головой генерируют большую мощность при ударе за счет эффекта «батута», создаваемого большей площадью струнной поверхности.
  • Контроль мяча: Ракетки с меньшей головой обеспечивают более высокий уровень контроля мяча, позволяя игроку точнее направлять его в нужную точку корта.

При выборе размера головы ракетки важно учитывать собственные игровые навыки и предпочтения. Новичкам рекомендуется обратить внимание на модели с большей головой, которые прощают неточные удары и обеспечивают высокую мощность. Опытным игрокам, стремящимся к максимальному контролю мяча, подойдут ракетки с меньшей головой.

Выбор размера ручки ракетки

Выбор правильного размера ручки ракетки – не менее важный аспект, чем подбор оптимального веса, баланса или размера головы. Комфорт и уверенность хвата напрямую влияют на точность ударов, силу подачи и общую эффективность игры. Неправильно подобранная ручка может стать причиной дискомфорта, мозолей и даже травм запястья.

Системы измерения и маркировка

Существуют две основные системы измерения размера ручки ракетки:

  • Европейская система: обозначает размер ручки цифрами от 0 до 5, где 0 – самый маленький размер, а 5 – самый большой.
  • Американская система: использует для обозначения размера ручки дюймы и дроби дюймов, например, 4 1/8 или 4 3/8.

Большинство производителей указывают размер ручки в обеих системах измерения, что облегчает выбор для игроков.

Определение оптимального размера

Для определения подходящего размера ручки можно воспользоваться несколькими способами:

  • «Правило указательного пальца»: возьмите ракетку в доминирующую руку и попробуйте поместить указательный палец другой руки между кончиками пальцев и основанием ладони. Если палец входит свободно – ручка велика, если не входит совсем – мала. Идеальный размер – когда палец проходит с небольшим усилием.
  • Измерение линейкой: измерьте расстояние от кончика безымянного пальца до второй складки ладони. Полученное значение в сантиметрах будет соответствовать европейскому размеру ручки.

Коррекция размера

Важно помнить, что базовый размер ручки можно корректировать с помощью намотки overgrip – специальной ленты, увеличивающей толщину ручки. Overgrip обеспечивает комфортный хват, поглощает влагу и предотвращает скольжение ракетки в руке.

Правильно подобранный размер ручки ракетки – гарантия комфортной и эффективной игры. Не стоит пренебрегать этим важным аспектом при выборе теннисной экипировки.

Материал изготовления и его влияние на игру

Современные теннисные ракетки изготавливаются из различных материалов, каждый из которых обладает уникальными свойствами, влияющими на игровые характеристики. Выбор материала зависит от уровня подготовки игрока, стиля игры и индивидуальных предпочтений.

Основные материалы для изготовления ракеток

  • Алюминий: наиболее доступный и распространенный материал для ракеток начального уровня. Алюминиевые ракетки отличаются легкостью, прочностью и хорошей мощностью удара, что делает их идеальным выбором для начинающих теннисистов.
  • Графит (углеродное волокно): высокотехнологичный материал, используемый для изготовления ракеток среднего и профессионального уровня. Графитовые ракетки обладают высокой прочностью, жесткостью и отличным контролем мяча. Они обеспечивают более четкую обратную связь с рукой, позволяя игроку лучше чувствовать мяч и точнее направлять его в нужную точку корта.
  • Композитные материалы: сочетают в себе различные материалы, например, графит и титан, кевлар или стекловолокно. Комбинирование материалов позволяет создавать ракетки с оптимизированными характеристиками, сочетающие в себе легкость, прочность, мощность и контроль.

Влияние материала на игровые характеристики

Выбор материала ракетки влияет на следующие игровые аспекты:

  • Жесткость: более жесткие ракетки, например, графитовые, обеспечивают лучший контроль мяча и передают больше энергии при ударе, но требуют большей точности попадания в центр струнной поверхности. Менее жесткие ракетки, например, алюминиевые, прощают неточные удары, но могут снижать контроль.
  • Мощность: более легкие и жесткие ракетки, как правило, генерируют большую мощность удара, в то время как более тяжелые и гибкие модели обеспечивают лучший контроль.
  • Вибрация: различные материалы по-разному гасят вибрации при ударе мяча. Графитовые ракетки эффективно поглощают вибрации, снижая нагрузку на руку, в то время как алюминиевые могут передавать больше вибраций.

При выборе материала ракетки важно учитывать индивидуальные особенности игрока. Начинающим теннисистам рекомендуется обратить внимание на алюминиевые модели, которые прощают неточные удары. Опытным игрокам, стремящимся к максимальному контролю и точности, подойдут графитовые ракетки. Композитные материалы предлагают широкий спектр характеристик и могут быть адаптированы под различные стили игры.

Дополнительные факторы при выборе

Помимо основных параметров, таких как вес, баланс, размер головы и материал, существует ряд дополнительных факторов, которые следует учитывать при выборе теннисной ракетки. Эти нюансы могут существенно повлиять на комфорт, управляемость и общую эффективность игры.

Длина ракетки

Стандартная длина большинства ракеток составляет 27 дюймов (68,6 см). Однако существуют модели с длиной до 29 дюймов (73,7 см). Более длинные ракетки увеличивают рычаг и обеспечивают большую мощность при ударе, но могут уступать в маневренности.

Толщина обода

Толщина обода ракетки влияет на жесткость и мощность удара. Более тонкие ободы обеспечивают лучшую чувствительность и контроль мяча, в то время как более толстые генерируют большую мощность и прощают неточные попадания.

Баланс по осям

Помимо общего баланса, ракетка может иметь разный баланс по осям – вдоль и поперек головки. Баланс по осям влияет на стабильность ракетки при ударе и скручивание при приеме нецентрованных ударов.

Струнная формула

Струнная формула – это количество продольных и поперечных струн в ракетке. Более плотная формула (например, 18х20) обеспечивает лучший контроль мяча, в то время как более редкая (например, 16х19) – большую мощность и вращение.

Натяжение струн

Натяжение струн измеряется в килограммах или фунтах и оказывает существенное влияние на игровые характеристики. Более высокое натяжение обеспечивает лучший контроль, а более низкое – большую мощность и вращение.

Личная совместимость

Несмотря на все технические характеристики, важнейшим фактором при выборе ракетки является личная совместимость. Рекомендуется опробовать несколько моделей перед покупкой, чтобы определить, какая из них лучше всего подходит под ваш хват, стиль игры и индивидуальные предпочтения.

Выбор теннисной ракетки – индивидуальный процесс, требующий учета множества факторов. Внимательное изучение характеристик и профессиональная консультация помогут найти оптимальную модель, которая раскроет ваш игровой потенциал.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года

С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области

Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества

Обращение иерея Александра Туховского


Появились насекомые, которые залезают под кожу российских туристов и откладывают там личинки: на популярном курорте началась паника

Спортмастер запустил новую рекламную кампанию

Что такое цистит, как его диагностируют и лечат

Выставка CPM обновит экспозицию


India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium

Man Utd 0 Liverpool 3: Red Devils will hope £36.5m Joshua Zirkzee will have an impact as Prem rivals run riot in US

Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On

Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds


Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года

После атаки БПЛА на микрорайон Болховский в Орле есть один пострадавший

Врач объяснил пути заражения ротавирусом на курорте: море ни при чём

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве


THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли

Новый трейлер Titan Quest 2 и страница в Steam

Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android

Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest


Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує


Застройщик «ЛенСтройГрад» объявил о старте продаж в новом корпусе квартала «Счастье 2.0»

Медведь, корова или темная топь? Ученые спорят, откуда пошло слово «Москва»

Обращение иерея Александра Туховского

Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества




Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества

С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области

"Дом.РФ": поток заявок на семейную ипотеку упал на 22% за последний месяц

Обращение иерея Александра Туховского


Туман задержал вылеты самолётов из аэропортов в Кемерове и Новокузнецке

Избегайте этих сомнительных напитков: Роскачество назвало марки кофе, которые не стоит приобретать даже со скидкой

«Факел» отобрал очки у «Краснодара», «Локомотив» разгромил «Ахмат»

Август: время сбора грибов – какие виды искать в этом месяце?


У России будет медаль на Олимпиаде в Париже

Рублёв стартовал с победы на турнире ATP в США

Парижский прииск Новака Джоковича // Он выиграл золото на своей пятой Олимпиаде

Звёзды мирового тенниса Петрова и Турсунов провели мастер-класс в Елабуге


Верный Мухтар

Августовский пуск

Северное сияние ночью наблюдали жители Красноярска. Показываем, как это было

Синоптики пообещали теплую и солнечную погоду в Москве 5 августа


Музыкальные новости

Балерина Волочкова вынуждена распродать имущество из-за долгов бывшего мужа

«Тор ведет себя двухстульево!»: ссора звезд, неожиданный ход Джигана, возвращение участника в шоу «Выжить в Дубае»

Ольга Бузова приехала в Алтайский край, чтобы выступить в Яровом

Композитор Паулс рассказал о грубости и хамстве Пугачевой



Выставку копий известных картин мира открыли в Воскресенске

Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества

В Калмыкии на Открытом турнире по сапсерфингу победителям и призерам вручили 350 тысяч рублей

Обращение иерея Александра Туховского


Продать стихи. Как продать стихи. Продать стихи собственного сочинения.

Губернатор Оренбургской области Денис Паслер посетил Оренбургский ЛРЗ Желдорреммаш в рамках празднования Дня железнодорожника

Собянин: Разработки московских ученых помогают повысить качество медпомощи

Олимпиада-2024: Пять дней до старта якутских борцов


Очень красивая история получилась из нашумевшего «исторического» обмена, состоявшегося на днях

«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться

Доля КАМАЗа на российском рынке электробусов достигла 96%

"Он опозорил всю семью ". Родные больше не хотят видеть "подрывника" Серебрякова


Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения

Был в шоке и чуть в обморок не упал – обмененный Роман Селезнев рассказал о встрече с Путиным





Погоня за красотой обернулась повреждением мозга: В Москве пытаются спасти мужчину от последствий пластической операции

Аналитприбор монооксида углерода выдыхаемого воздуха - в списке оснащения кабинетов врачей

Mash: в клинике «Эталон» мужчине повредили мозг во время пластической операции

Главный нарколог Москвы Масякин назвал критерии алкогольной зависимости



ЦСКА и "Оренбург" объявили составы на матч третьего тура РПЛ

Дети и подростки стали главными участниками чемпионата «Камень, ножницы, бумага»

Ставропольский «Виктор» завоевал бронзу Кубка России по пляжному гандболу

От 80 и младше: кто чаще всего принимает участие в чемпионате по игре «Камень, ножницы, бумага»




Собянин: трамвайному депо им. Апакова – 115 лет

Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Более 100 тысяч москвичей выбрали карьеру с «Профессиями будущего»


Позвольте вашу лапку, Барышня: истории самых известных тигров, которые полюбились москвичам

Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения

КНДР при необходимости обратится к Москве из-за наводнения — Ким Чен Ын


Северное сияние ночью наблюдали жители Красноярска. Показываем, как это было

Августовский пуск

Штаб-квартиры госкорпораций выселят из Москвы за Урал. В каких городах ждать новые офисы, кортежи и пробки

Синоптики пообещали теплую и солнечную погоду в Москве 5 августа


Пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку нашли живой в болоте

Новую часовню Покрова Пресвятой Богородицы поставили в центре Архангельска

Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии

Из столицы Поморья в Белоруссию стартовал автопробег активистов поискового движения


Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»

В Симферополе более трех тысяч человек остались без света

Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится

«Жилищный вопрос». В Севастополе проще с животными снять квартиру на долгий срок, чем в Симферополе


Москвич открыл стрельбу по группе самокатчиков

Будущее экономики: почему стоит обратить внимание на криптовалюты

Штаб-квартиры госкорпораций выселят из Москвы за Урал. В каких городах ждать новые офисы, кортежи и пробки

Моя бабушка крутит гири: почему мы живем дольше, чем наши предки












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Ролан Гаррос

У России будет медаль на Олимпиаде в Париже






Путин предложил помощь Северной Корее: Ким Чен Ын дал ответ

В "Профессиях будущего" назвали пять сфер для быстрого трудоустройства в Москве

Будущее экономики: почему стоит обратить внимание на криптовалюты

"Профессии будущего": айтишники на удаленке зарабатывают до 250 тысяч рублей