Про социальную тревогуНа первый взгляд кажется будто бы все просто: социальная тревога = волнение на публике.Но на самом деле, все немного сложнее (как всегда ????)Практически любое тревожное расстройство - это континуум. В нашем случае он выглядит так:Стеснительность ➡️ социальная тревожность ➡️ социальное тревожное расстройствоТриггеры: разговоры в публичных местах, выступление на публике, пребывание на виду у других людей.Возникает множество телесных реакций: повышается пульс, дрожит голос, краснеет лицо.▫️Возникает тревога: а вдруг я сделаю что-то, что вызовет негативную реакцию окружающих?Стеснительность в этом случае будет являться чертой личности - тревога будет приносить дискомфорт, но при многократных повторениях экспозиционного опыта действий на публике, он будет постепенно исчезать.С социальной тревожностью мысли о негативной реакции будут приносить более ощутимый стресс.Важно понимать, что здесь немаловажную роль играют когнитивные ...
Новости России
Москва Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Moscow.media Частные объявления сегодня
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Дочь Любови Успенской вернулась домой после ссоры с матерью и психбольницы
ДЕПО «УЗЛОВАЯ» ОТМЕЧАЕТ 150 ЛЕТ СО ДНЯ ОСНОВАНИЯ!
Города России, в которых есть метро
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Shaitani Rasmein actress Sumit Singh shared a heartfelt message she'd love to give her younger self
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей
Семейная пара заключила два фиктивных контракта с Минобороны и получила выплаты
BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Синоптики сообщили о теплой и пасмурной погоде в Москве 17 ноября
Нелли Уварова поставит Пушкина в Ульяновске
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Ночь 17 ноября в Москве стала самой теплой за 80 лет с температурой 5,1 градуса
на передачу гордону отпрвте
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке
Рублёв объяснил своё неудачное выступление на Итоговом турнире ATP
Синнер вышел в финал Итогового турнира, Оливейра победил Чендлера в UFC. Главное к утру
Рублев — об Итоговом турнире ATP: «Я сыграл три неплохие встречи с правильным рассудком»
Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP
Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке
Силовики раскрыли детали задержания «Вырыпаевских» на федеральном канале
XI Международная Свято-Тихоновская конференция началась в Пскове
Главе СК РФ доложат об убийстве туляка на рынке «Салют»
Музыкальные новости
«Бах vs Чайковский» под величественными сводами Петрикирхе
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Финал шоу «Вызов. Китайский сезон», откровения Лепса в Comedy Club, жёсткое наказание участников в «Звёздах в джунглях» и критика Бузовой в «Ярче звёзд»: что смотреть на ТНТ в выходные
Нюша воссоединилась с двухлетним сыном, которого не видит месяцами после развода
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Выставку «Хрупкий мир» организовали в Подмосковье
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
В Москве завершился Кубок России по фитнес-аэробике
Mercedes-Benz вышел из-под контроля // Как уход автоконцернов сказывается на техобслуживании
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Авария произошла на внутренней стороне 93-го километра МКАД
Эфир Радио Свобода: Путин теряет Абхазию?
Главные враги человечества: чем грозят людям вирусы
Не заговаривай мне зубы, доктор! Как распознать некомпетентного стоматолога
День открытых дверей для студентов провели в Истринской больнице
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть
Маск иронично отреагировал на заявление Зеленского про переговоры с Россией
Welt: Киев планирует встречу Зеленского с Трампом для привлечения его на свою сторону
Зеленский увидел в Трампе спасение от разгневанных военных: в Киеве тайно мечтают о скором завершении конфликта
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Свыше 52 тыс. москвичей занимаются самбо
ЦСКА разгромил "Астану" в матче Единой лиги ВТБ со счетом 110:50
Атака на титанов: Фёдоров бросил вызов Семененко и Кондратюку на этапе Гран-при России в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии в Москве исторической навигации
Собянин: 10 школ и 11 детсадов построено в ТиНАО за год
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Сергей Собянин. Главное за день
К Москве выстроится очередь: Вучич дал последний шанс подумать залу ООН
Духовно-культурный центр на полуострове Покровское-Стрешнево вошел в число самых интересных зданий Москвы последних лет
Синоптик предупредила об аномально теплой зиме в Москве
Аномальная жара обрушится в декабре: синоптики сообщили о сюрпризах, которые готовит зима 2024
Суд отказался ускорить рассмотрение уголовного дела в отношении Блиновской
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Ассоциация развития аддитивных технологий и национальный проект «Сделано в России» объявили о сотрудничестве
В 2025 году Самара станет локацией для съемок новых фильмов и сериалов
В Архангельске объявили о штормовом предупреждении с порывами ветра до 19 метров в секунду
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Седьмой региональный форум Всемирного русского народного собора в Архангельске посвящен Году семьи
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
По факту распространения призывов к терроризму среди студентов в Москве завели уголовное дело
Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке
Главе СК РФ доложат об убийстве туляка на рынке «Салют»
