Раскрыто, как сидение влияет на ваши ягодицы
Офисное кресло и сидячая работа, по словам людей в TikTok, могут навредить ягодицам. Но так ли это на самом деле?
Длительное сидение и правда может сказаться на состоянии ягодиц. Эти мышцы могут в результате сильно ослабнуть, потерять мышечную массу.
При сидячем образе жизни некоторые мышцы в теле просто не работают. Со временем это может привести к их ослаблению. Ослабленные мышцы также могут быть инфильтрированы жировой тканью, из-за чего они станут менее упругими.
Pekic / Getty Images Чрезмерное сидение может привести к изменению внешнего вида мышц. В результате попа станет плоской или очень мягкой, мясистой (если мышцы будут заменены жиром).
Напрямую длительное сидение обычно не вредит ягодицам. Однако это может со временем привести к проблемам со здоровьем, включая перенапряжение других мышц бедра и спины. Но хорошая новость заключается в том, что среднестатистический человек каждые несколько минут обычно переносит вес с ягодиц на другие части тела, то есть меняет положение тела.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Коричневый цвет молодит: примеры стильных и элегантных образов
Жители Снежинска помогут сделать родной город чище
Рустэм Султанов возродил в «Звёздном доме» традиции космического поп-рока
Что такое цистит, как его диагностируют и лечат
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Man Utd 0 Liverpool 3: Red Devils will hope £36.5m Joshua Zirkzee will have an impact as Prem rivals run riot in US
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
После атаки БПЛА на микрорайон Болховский в Орле есть один пострадавший
"Чайф", БАЭС, "Оленьи ручьи": что станет достоянием Среднего Урала?
Volkswagen тайно вернулся в Россию под другим именем
В ВМС Британии схватились за голову: В 2021-м ПО для их подлодок писали русские, которые могли украсть все секреты и понаставить жучков
Новый трейлер Titan Quest 2 и страница в Steam
Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Тренер "Спартака" Станкович заявил, что Романцев пожелал ему не сдаваться
Обращение иерея Александра Туховского
Хирург Руденко сообщил, что плохой сон может быть связан с сонной артерией
Милый и душевный: Виктория Складчикова представила своего парня
Тренер "Спартака" Станкович заявил, что Романцев пожелал ему не сдаваться
Центр аюрведы и йоги «Керала» – индийский оазис в сердце Москвы
На Детский культурный форум приедет 2 тысячи детей из 89 регионов
Российские теннисистки Мирра Андреева и Диана Шнайдер проиграли финал Олимпиады, у мужчин золото взял серб Новак Джокович
Алькарас расплакался после поражения в финале Олимпийских игр в Париже
Рахимова поднялась на 12 строчек в рейтинге WTA, Павлюченкова вернулась в топ‑30
Теннисист Джокович впервые в карьере выиграл золото на Олимпиаде
Врач МОНИИАГ рассказала будущим мамам о преимуществе рождения малыша летом
Чистки продолжаются: парк «Патриот»
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Музыкальные новости
Зарубежные музыканты сталкиваются с отменой гастролей после выступлений в России, рассказал Игорь Бутман
"В жизни можем делать что угодно": Волочкова о скандале с Глюкозой
«Это будет бомба!» Волочкова положила глаз на женатого SHAMANа
«Тор ведет себя двухстульево!»: ссора звезд, неожиданный ход Джигана, возвращение участника в шоу «Выжить в Дубае»
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Юлия Пересильд показала редкое фото с дочерьми в Казахстане
Антонов сообщил о продолжении Москвы и Вашингтона работы над обменом заключенными
Туляки вышли в финал XII летней Спартакиады учащихся России по шахматам
Вышел сериал Евгения Стычкина "Игры" о проведении Олимпиады-80 в Москве
Доля КАМАЗа на российском рынке электробусов достигла 96%
«Авто Года» установил рекорд России по самому продолжительному непрерывному движению на автомобиле
В Москве уже тестировали систему фиксации громких выхлопов машин и мотоциклов
Новые BelGee X50 появились в автопарке каршеринга BelkaCar
Россия и Запад повторяют кризис 1985-1987 годов, только чем он закончится теперь – договором, как в тот раз, или войной?
В годовщину трагедии Хиросимы в Японии обвинили Москву в угрозе применения ядерного оружия
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
Госдума выполнила более половины поручений послания Путина
Главный нарколог Москвы Масякин назвал критерии алкогольной зависимости
Нарколог Масикян рассказал, сколько лет жизни теряют страдающие алкоголизмом
Нарколог Масякин: алкоголь не поможет при признаках ОРВИ
Кресла с массажем, «амфибии» и спорткар от Xiaomi: что удивило на Chinese Motor Show 2024
Звезды Детского радио выступили на празднике для всей семьи «Достигая цели!»
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
Игрок Медиалиги Бозаджи: все живы, помогаем следствию
Спортсмен из Росгвардии стал бронзовым призером Кубка России по спортивной гимнастике в Новосибирске
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Собянин открыл московский городской вокзал «Митьково»
Собянин рассказал о реставрации московских театров
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Кресла с массажем, «амфибии» и спорткар от Xiaomi: что удивило на Chinese Motor Show 2024
Эксперт Елисеев назвал причину частого появления радуги в Москве
Эксперт Елисеев рассказал, почему в Москве все чаще появляется радуга
«Группа компаний «ДАФ» подарила Кашире десять контейнеров для раздельного сбора мусора
Чистки продолжаются: парк «Патриот»
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
Роботы «Яндекса» начали доставлять заказы из «Пятерочки» и «Перекрестка»
Нарколог Масякин: алкоголь не поможет при признаках ОРВИ
Пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку нашли живой в болоте
Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Из столицы Поморья в Белоруссию стартовал автопробег активистов поискового движения
Жизнь замечательных людей Крыма. Евгений Веремеенко
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Выставка-портрет «Мастер исторического и портретного жанра»
Тренер "Спартака" Станкович заявил, что Романцев пожелал ему не сдаваться
Гогочущий всадник Апокалипсиса: Чего ждать от возможного президентства Камалы Харрис?
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
На Детский культурный форум приедет 2 тысячи детей из 89 регионов
