Фитнес-инструктор Мосгортранса из Отрадного победила в городской гонке героев
Жанна Галямина с улицы Декабристов привела свою команду к золоту на спортивных соревнованиях среди сотрудников Мосгортранса гонка героев «Урбан». Вместе с девятью коллегами она прошла 4-километровую дистанцию с 24 препятствиями — рвами, рукоходами, бассейном. И всё это за 47 минут. В гонке героев приняла участие 121 команда в трёх группах: профессионалы, менее подготовленные спортсмены и обычные пассажиры. Команда Жанны участвовала в битве профессионалов. Жанна — одна из первых профессиональных инструкторов гонки героев, которые проводятся в России с 2013 года. У неё серьёзная спортивная подготовка.
— В прошлом я занималась лёгкой атлетикой, баскетболом, бодибилдингом. В 2013 году случайно узнала о проведении первых гонок героев, в которых могли участвовать все желающие, — рассказывает Галямина.
Жанна гордится, что вошла в десятку лучших возрастных мировых спортсменок в гонке героев Spartan Race в 2019 году, которые проводились в испанской Валенсии. Там она заняла 7-е место. У спортсменки два высших образования: по специальности «инженер-технолог текстильной промышленности» и юридическое. Сейчас в Мосгортрансе она возглавляет спортивное направление, тренирует коллег. Дома её ждут две бывшие бездомные кошки Мика и Тошка.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
После отдыха в Италии муж теперь постоянно просит такую запеканку из макарон с двойным сыром: вот рецепт, а готовится она всего за 15 минут
4 ключевых шага к лечению кандиды
100-летний юбилей отметили плановые органы Свердловской области
Показ мод в Саудовской Аравии. ХХI век
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Shaitani Rasmein actress Sumit Singh shared a heartfelt message she'd love to give her younger self
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В больнице пенсионер смертельно ранил другого пациента
Pragmatic Tools и MONT заключили соглашение о стратегическом партнерстве в области импортозамещения
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Детский сад в жилом районе ALIA стал лучшим по версии Build School
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Роллеру, случайно убившему бабушку, вынесли приговор
Юлиана Княжевская: Дом по программе реновации появится в районе Богородское
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Суд рассмотрит дело политика Усатого из-за вывода из РФ 175 миллиардов рублей
Загрутдинов: в корпусах ЖК «Академ Палас» закрыт тепловой контур
В подмосковном поселке Текстильщиков появилась новая зона для отдыха и игр
Работу по пресечению нецелевого использования земель усилили в Москве
Россиян предупредили, с каким напитком нельзя смешивать кофе
Теннисист Рублев проиграл Рууду на Итоговом турнире ATP
Рублёв: не допускаю мысли, что пройду дальше на Итоговом турнире ATP
Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP
Касаткина остаётся в топ-10 рейтинга WTA, Шнайдер и Калинская сохранили позиции
«Ласточка» сломалась недалеко от Карелии
Депутат Маликов: добровольцы своим примером показывают истинное значение патриотизма
Подмосковное УФАС оштрафовало ООО «Охана-Новомосковский» за нарушение закона
Финальный этап турнира бухгалтеров «Звезды профессии» пройдет 22 ноября на ВДНХ
Музыкальные новости
Премьер Мариинки Шкляров погиб за два дня до операции на позвоночнике
Следком: Премьер Мариинки Шкляров погиб, упав с высоты
«Мне мужчина фактически не нужен, я могу всё сама!» Оксана Самойлова рассказала о функциях Джигана в семье в новом выпуске «Большого переселения» на ТНТ
Красноярка зажгла на юбилее Игоря Крутого и накормила Филиппа Киркорова салом с огурцами
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Детский сад в жилом районе ALIA стал лучшим по версии Build School
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Архивисты из разных регионов России собрались в Архангельске на научно-практическую конференцию
«Гордимся, когда видим Лешу в форме сборной России». В «Локомотиве» поздравили Батракова с дебютом
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
В Москве на Дубравной улице полицейские задержали автоледи, подозреваемую в попытке сбыта «синтетики»
Сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по г. Москве оказали помощь женщине, у которой во время прогулки случился приступ эпилепсии.
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
Кремль заявил о готовности Путина к звонку Макрона
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В Кремле не удивились паранойе США о «жучке» в мяче, подаренном Путиным Трампу
Путин на следующей неделе продолжит встречи с лидерами думских фракций
Домодедовские онкологи напоминают о прохождении диспансеризации для своевременного выявления рака молочной железы
Боец ММА подрался с охраной в клубе в центре Москвы и попал в больницу
От вздутия живота до рака щитовидной железы: как «Оземпик» действует на организм
Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть
«Ракеты сами за себя скажут»: США разрешили Киеву удары вглубь РФ около трех дней назад — Axios
Welt: Киев планирует встречу Зеленского с Трампом для привлечения его на свою сторону
Новые учреждения для занятий спортом
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Фигуристка Петросян несмотря на падение выиграла этап Гран-при в Москве
Сергей Собянин рассказал о благоустройстве на западе Москвы
Собянин: 10 школ и 11 детсадов построено в ТиНАО за год
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Собянин: в Павлово-Посадском городском округе силами ПВО сбит еще один БПЛА
Сергей Собянин рассказал о благоустройстве на западе Москвы
Строгино – самый экологичный район старой Москвы
«Лесной ручей» забронзовел: детский сад от ГК «А101» получил признание Союза московских архитекторов
Транссибирская магистраль. 14) Владивосток
Два проекта Донстрой победили в номинациях Green Property Awards
Новые горизонты для молодых специалистов: открытие 9 мастерских СПО в Магаданской области
Депутат Маликов: добровольцы своим примером показывают истинное значение патриотизма
Финальный этап турнира бухгалтеров «Звезды профессии» пройдет 22 ноября на ВДНХ
МТС установила дополнительное телеком-оборудование в районе ж/д вокзала в Нижнем Новгороде
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Седьмой региональный форум Всемирного русского народного собора в Архангельске посвящен Году семьи
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
В Архангельске объявили о штормовом предупреждении с порывами ветра до 19 метров в секунду
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Mash: массовое отравление водой из кулера могло произойти в школе Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Эксперт Дьяченко рассказала о росте заболеваемости пневмонией в России
Эксперты Московского центра ВАО АЭС высоко оценили состояние безопасности Ростовской АЭС
