Добавить новость
ru24.net
Все новости
Август
2024

Когда тело хранит тайны: история из моего профессионального опыта.

0
B17.ru 
Помню, как ко мне обратился клиент с жалобами на невозможность расслабиться. Он описывал постоянное напряжение в теле, которое не покидало его даже в покое. Мы решили измерять уровень этого напряжения в процентах, и результаты были неутешительны: 80-95% напряжения даже в состоянии лежания. На протяжении длительного времени мы работали над разными методами релаксации, но уровень напряжения оставался практически неизменным. Честно говоря, я уже начала сомневаться в своих силах. В ходе терапии мы постепенно начали копать глубже. Все это напряжение было следствием длительного подавления эмоций. Клиент много лет удерживал в себе сильные переживания, не давая им выйти наружу. И вот эти эмоции накопились и стали запираться в его теле, вызывая хроническое мышечное напряжение. Проблема заключалась в том, что когда мы начали разбираться с эмоциями, они нахлынули на клиента все сразу. Это был очень трудный и болезненный процесс, но он был необходим. Ведь подавленные эмоции это как бомба замедленного ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Арина Соболенко

Соболенко рассказала о проблемах со здоровьем






Овчинский: на площадке «Пространство» пройдет лекция об архитекторе Осипе Бове

"Иисус из УСБ": РАСКРЫТА ТАЙНА: КАК ЕВРОПЕЙЦЫ ХОТЯТ РОССИЮ ЗАХВАТИТЬ. СЕНСАЦИЯ! Новости. ЭТО НЕ СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Текущая информация о закрытых автомобильных дорог в Оренбургской области

Актер из «Склифосовского», «Скорой помощи» и «Универа» Юдин умер в 62 года