Вернуть себе себя: модный тренд или необходимость?

Сейчас повсюду мы видим призывы познай себя , подружись с собой , спасти себя . Как будто это стало модным трендом, за которым гонится каждый. Но разве это не то, что всегда было важно? Я всегда понимала ценность работы над собой, над своим внутренним миром. Но раньше, модным было полюбить себя . Это, конечно, важно, но для меня это звучало как некий поверхностный призыв. А вот вернуть себе себя - это уже совсем другой уровень. Это про глубинный контакт с собой, про понимание своих ценностей, потребностей, страхов, и про ответственность за свою жизнь. Зачем нам нужно вернуть себе себя ? Для глубокого понимания: Чтобы разобраться, кто мы такие, чего мы хотим, чего боимся, какие у нас таланты и слабости, что нас действительно вдохновляет. Для принятия себя: Чтобы научиться принимать себя со всеми своими недостатками и сильными сторонами, чтобы перестать критиковать себя и наконец-то почувствовать внутреннюю гармонию. Для гармоничных отношений с другими: Ведь только поняв себя, мы можем построить ...