В день можно съедать не более 500 граммов арбуза, чтобы не навредить здоровью. Об этом рассказал су-шеф Ярослав Галков.
Он отметил, что арбуз — это не только вкусная ягода, но и ценный источник витаминов и минералов. Он содержит витамины группы В, витамин С, углеводы, железо, магний и растительную клетчатку. На 90 процентов ягода состоит из воды. Арбуз обладает мочегонным эффектом, помогая выводить токсины из организма.
Переедание арбуза может привести к проблемам со здоровьем. Могут возникать дискомфорт в желудке, резкие скачки уровня сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом.
— Рекомендуется съедать не более 500 граммов арбуза в день, особенно если вы не употребляете его в качестве отдельного приема пищи», — заключил Галков в комментарии NewsNN.
С 1 августа в Северной столице открылись официальные точки по продаже арбузов и дынь. Всего в городе работают 96 точек, передает телеканал «Санкт-Петербург».
Также Владимир Неронов рассказал, какие арбузы опасны для организма.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Ирина Винер приглашает всех россиян участвовать в конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
7 years after declaring it took 'courage' to remove the iPhone's headphone jack, Apple has finally decided buttons and ports are cool again
Анонс Apple Watch Series 10: Тоньше, легче, ярче
Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
В столице можно научиться езде на самокатах в скейтпарках «Московских сезонов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Plus Development возведет новый бизнес – центр с террасами на севере Москвы
«В США в продуктах консерванты, в России ты наслаждаешься едой»: Кэмпфер – о «Тракторе» и возвращении в КХЛ
