Диетолог рассказала, какие овощи лучше есть в августе
На август приходится пик созревания фруктов и овощей. В связи с этим диетолог Полина Журавлева подробнее рассказала, какие сезонные фрукты и овощи будут наиболее полезны в конце лета. Ее слова передает Общественная Служба Новостей.
Специалист особенно отмечает огурцы, помидоры, кабачки и кукурузу. Ведь в томатах много каротиноидов и антиоксидантов. Огурцы и кабачки – низкокалорийные, богаты водой и клетчаткой, хорошо подходят для диетического питания. Кукуруза является источником витаминов, микроэлементов и клетчатки, а также помогает улучшить желчеотток и работу печени.
Кроме того, не стоит забывать о капусте, репе, редьке и дайконе. Они способствуют профилактике онкологии. Эксперт также порекомендовала отказаться от тепличных плодов в августе в пользу свежих сезонных овощей и фруктов.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Поиграем с пользой для ума! Веснушка и Кипятоша в «ДУМАЙ Кидс»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Пакгаузы претендуют на итальянскую архитектурную премию
Криштиану Роналду бьет Эрика тен Хэга и отправляет сообщение Рууду ван Нистелрою
СЛД «Ожерелье» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» посетили школьники в рамках мероприятия «Безопасный транспорт»
Coach, коллекция весна-лето 2025
Horoscopes Sept. 10, 2024: Colin Firth, keep your life simple
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
Watch Tyson Fury ‘floor’ kickboxer in bizarre video as he tries hand at new sport ahead of Oleksandr Usyk rematch
'Do you do that on purpose?' C-SPAN host busts GOP lawmaker for mispronouncing 'Kamala'
Ученые выявили новые генетические маркеры личностных черт
Ирина Винер приглашает всех россиян участвовать в конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
СХД Aerodisk Engine AQ440 вошел в реестр доверенных решений Минпромторга
7 years after declaring it took 'courage' to remove the iPhone's headphone jack, Apple has finally decided buttons and ports are cool again
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
Анонс Apple Watch Series 10: Тоньше, легче, ярче
Анонс Apple AirPods 4: более чистый звук, жесты головой и активное шумоподавление
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Наталья Сергунина анонсировала форум «Облачные города»
Самые маленькие и большие квартиры в РФ
Венеры, деревня, дизайн: краткий гид по ярмарке молодого искусства blazar
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Управление изменениями: Как адаптироваться к быстрым переменам рынка?
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
Сделки с криптовалютой под копирку: история успеха клиента брокера OnFin
О чем рассказывают оконные наличники русских домов, ч.2
Тело советского клоуна две недели пролежало на кухне в запертой квартире
Завершился первый этап голосования премии «Проксима»
В России 14 сентября 2024 года отмечают 3 церковных праздника
Рахимова победила Крунич и вышла во второй круг турнира WTA в Гвадалахаре
Собкин: оба сыграли не блестяще, но Медведев был на Олимпиаде
«Все равно они в элите тенниса». В «Зените» надеются на приезд Медведева и Рублева в Санкт-Петербург
Экс-теннисист Ольховский: Медведев может побеждать любого
Испытания на право ношения крапового берета завершились в Новосибирской области
О чем рассказывают оконные наличники русских домов, ч.2
В Москве состоится премьера иммерсивного шоу «Без границ»
Тело советского клоуна две недели пролежало на кухне в запертой квартире
Музыкальные новости
В суде состоялась первая встреча по делу о квартире певицы Долиной
Титул «Татар кызы-2024» получила Алсу Байгильдина из Оренбурга
В Петербурге выступит легендарный Большой симфонический оркестр имени П.И. Чайковского. Солисты пианист Адам Гуцериев и виолончелистка Дали Гуцериева.
Концерт «Времена года» Антонио Вивальди прозвучит в Эрмитаже
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Самые маленькие и большие квартиры в РФ
НОУТБУК С УЛУЧШЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА И НОВЫМИ ПРОЦЕССОРАМИ INTEL® CORE™ ULTRA LG GRAM
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
Суперкубок Единой лиги ВТБ. «Зенит» выиграл у «Бешикташа» в напряженной концовке, ЦСКА встретится с «Црвеной Звездой»
Наталья Сергунина анонсировала форум «Облачные города»
В Москве с начала года выявили более 100 тысяч остановок на вылетных магистралях
В этот день был взорван жилой дом на Каширском шоссе в Москве
Фура улетела в кювет из-за лопнувшего колеса на трассе А-108 в Подмосковье
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Путин проводит заседание Совета Безопасности России
Песков: Путин проведет оперативное совещание с постоянными членами Совбеза
Сокол — Аэропорт: первый русский паровоз, красная телефонная будка и две машины Победы
Путин и патриарх Кирилл посетили Свято-Троицкую Александро-Невскую лавру
В России возросло число вариантов коронавируса, обходящих иммунитет. Как защититься
Станислав Кондрашов раскрывает секреты достижения высокой производительности без ущерба для здоровья
Офтальмохирург Элина Санторо: какие шрифты подходят для детских глаз
СЭС Москвы: Строгие стандарты для вашего здоровья
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Супруга Вучича Тамара выступила на саммите первых леди в Киеве с Зеленской
CША отменили встречу Зеленского с Байденом и посоветовали «план Б» вместо выхода на границы 1991 года
В ГД оценили заявление Зеленского о том, что в Курской области «все идет по плану» фразой «хорошая мина при плохой…
Советник Моди рассказал Путину о контактах премьера Индии в Киеве
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
За шутку над КГБ легендарного футболиста СССР жестко наказали. Ему пришлось уехать подальше от Москвы
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
ЦСКА объявил о переходе Гуарирапы из «Сочи»
Лукашенко: Минск помогал Еревану как «близким людям», но Армения хотела на Запад
«Нашей вины нет»: Лукашенко заявил о стремлении Армении на Запад
Лукашенко передал президенту Ирана Пезешкиану приглашение посетить Минск
Запад что-то потребует от Армении за вступление в ЕС, заявил Лукашенко
Собянин: «Московский стандарт госуслуг» действует в МФЦ 10 лет
Собянин похвалил качество предоставления услуг в московских офисах «Мои документы»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Московский стандарт госуслуг работает уже 10 лет
Юрий Башмет со спектаклем «ДЕРЖАВИН» и 19 мировых премьер на фестивале «PRIMA DOMRA»
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
"Пробежки под дождем и смена такси": ФСБ рассказала, как нашла британских шпионов в Москве
ДНК города: как локальная идентичность отражается в дизайне общественных пространств
Завершился первый этап голосования премии «Проксима»
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
В МИД РФ объяснили назначение Зейналовой послом России на Маврикии
Форум-фестиваль «Москва 2030»: мастер-класс по танцам на Тверском бульваре
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
Уроженец Поморья Иван Вагнер вновь отправился в космос
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Литературно-краеведческий экскурс «Главный доктор Республики – Николай Семашко»
«Прибыль от арендного бизнеса». Симферополь и Севастополь в числе регионов, где самая низкая доходность комнат
Литературно-краеведческий экскурс «Главный доктор Республики – Николай Семашко»
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга из-за телефона
Сергей Собянин: Московский стандарт госуслуг работает уже 10 лет
Уникальные предметы дворцовых интерьеров представили на выставке в Сергиевом Посаде
Несырьевой экспорт столицы в страны ШОС вырос более чем на 8% за полгода
Завершился первый этап голосования премии «Проксима»
