Хотите ли вы научиться гасить конфликты?
Хотите ли вы научиться гасить конфликты,пока они не успели разгореться? Моя практика, и практика коллег семейных терапевтов, показывает, что это умение тренируется, равно как и остальные навыки. В процессе бывает сложновато, мы неуклюжи и делаем неловкие ходы. Однако чем больше целенаправленной практики тем больше пользы мы начинаем получать.Итак. Слово за слово, атмосфера накаляется, ситуация выходит из-под контроля. Все доводы пролетают мимо и не то что не успокаивают партнёров, а наоборот, делают всё хуже. Знакомо?Почему так происходит? Потому что это всё пена. Нам неприятна форма, тон, разговор неуместен, ибо происходит он на фоне усталости, нересурса, других стрессоров. Какого чёрта на меня наехали. И вообще, не пытаются ли меня застыдить?А в чём суть, в чём ядро проблемы?В том, что партнёр очень часто оперирует из страха и/или боли и пытается отстоять что-то важное для себя в отношениях. Иначе он бы за это так не бился. Если не научиться слышать друг друга, на следующей стадии партнёры ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
Россия и Дети: Рассказ циркового артиста из Бурятии о цирке - Театр и Цирк, Культура и Концерт
Турист искупался в Турции в море и погиб в муках после ампутации ноги в результате подхваченной плотоядной инфекции
Артист госцирка Бурятии о работе в цирке - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
BRICS House opens in Russia
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
В Челябинске вынесли приговор мужчине, заставлявшему детей раздеваться на видео
«Аэродиск» представил первую версию ролевой модели в ПО для управления СХД
Проект Южного обхода Саратова с мостом через Волгу проходит экспертизу
На мосту в Нагатинском затоне завершена установка пилонов
Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
Здесь каждый ветеран найдет занятие по душе
Московского участкового задержали по делу об организации незаконной миграции
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
В Томской области определили лучшие инклюзивные школы и сады
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Малочисленные села Забайкалья обеспечат мобильным интернетом и связью
СК: Мужчина избил и поджег свою сожительницу в Щелкове
Трамп посетовал на потерю Америкой уважения России и Китая
Жертва кислотного маньяка решила взыскать с него 3 млн рублей за моральный ущерб
ATP частично удовлетворила апелляцию Шаповалова. Его оштрафовали, но сохранили призовые и очки
Диана Шнайдер в упорной борьбе обыграла Хэрриет Дарт в первом круге турнира в Торонто
«Невероятное счастье и… нечто небывалое»: как Джокович выиграл Олимпиаду и стал величайшим теннисистом в истории
Рахимова поднялась на 12 строчек в рейтинге WTA, Павлюченкова вернулась в топ‑30
Кисида в годовщину бомбардировки Нагасаки опять обвинил Россию в ядерных угрозах
Наградили лауреатов конкурса среди молодых художников «Архитектура дипломатии»
Хакасия становится все более популярной у туристов
«Скучно и грустно»: Гарик Харламов заявил, что похудение сделало его несчастным
Музыкальные новости
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Тимати показал, как проводит время с детьми от разных женщин в отпуске
Анастасия Волочкова оправдалась за поддержку Аллы Пугачевой
Пять лучших специалистов Уссурийского ЛРЗ поедут на Всероссийский корпоративный конкурс профмастерства
В Москве пройдет Всероссийская премия «Мы верим твердо в героев спорта-2024»
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
СК: Мужчина избил и поджег свою сожительницу в Щелкове
Здесь каждый ветеран найдет занятие по душе
Обращение иерея Александра Туховского
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
Путин подписал закон о доплате 1200 руб. пенсионерам от 80 лет и инвалидам
Премьер-министр РФ Мишустин подписал постановление по эксплуатации беспилотных трамваев
В Москве осудили экс-сотрудника ГИБДД, который позволил скрыться убийце
Обстановка на трассе М-4 "Дон" 8 августа 2024: где образовались пробки
Отпустивший пособника убийцы московского байкера гаишник отправится в колонию
Сбитая в апреле на “зебре” многодетной матерью одна из четырех школьников до сих пор прикована к кровати
Путин обсудил с президентом Вьетнама стратегическое партнерство
Штрафы и отягчающие обстоятельства по десяти статьям: в России запретили треш-стримы
Ответственность за треш-стримы установили в России
Средства на переселение жителей уже поступили в Курскую область
Стало известно, что происходит с московской квартирой Навального
NEWS.ru: квартира Навального в Москве пустует
Журналист Ревунов: Евгения Поддубного направят в московскую клинику
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Сеть клиник «Будь Здоров» усилит направление по контролю качества медицинской помощи
Жителей Балашихи пригласили пройти обследование печени в онкодиспансере
Агония Киева: нападение на Курскую область последний шанс Зеленского
Владислав Овчинский: новый спортивный объект построили в ЦАО столицы на месте долгостроя
В Москве пройдет Всероссийская премия «Мы верим твердо в героев спорта-2024»
Атмосфера курорта на реке: в центре города работает серфинг-площадка
Объявлены судейские бригады на матчи четвертого тура МИР РПЛ 2024/2025
В Минске пройдет матч памяти игроков футбольного клуба «Пахтакор»
Луκaшeнκο — миниcтpaм cтpaн ϹΗΓ: Μужиκи, дepжитecь Ροccии
Собянин увеличил нормативы финансирования школ и детских садов
Сергей Собянин: Студия станет частью большого кинокластера
Сергей Собянин открыл новый корпус Первого апелляционного суда в Очаково-Матвеевском
В Курск направлены дополнительные медицинские бригады из Москвы - Собянин
Флора и фауна: в «Аптекарском огороде» открылась новая выставка
Манулу Тимофею из Москвы сватают Адель из Новосибирска
Крупнейший переработчик отходов в Подмосковье под ударом: расследование «Блокнота»
Климатолог Терешонок раскрыл последствия климатического перелома для Москвы
Наградили лауреатов конкурса среди молодых художников «Архитектура дипломатии»
Хакасия становится все более популярной у туристов
Свыше 500 волонтеров приняли участие в экоакции в Красногорске
Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске
Гребцы из Архангельской области примут участие в международном турнире «Кубок Доброй Воли»
Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
Капитальный ремонт фасада шестнадцатиэтажного дома в районе Зюзино завершится в этом году
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Путин по видеосвязи открыл больницу, детсад и школу в трех субъектах РФ
Боятся взглянуть правде в глаза: Посол России о вбросах США по событиям в Закавказье летом 2008
Малочисленные села Забайкалья обеспечат мобильным интернетом и связью
YouTube, мы уходим! Артисты объявляют войну системе!
Хоу Чжихуэй побила олимпийский рекорд и завоевала золотую медаль на Олимпиаде в Париже
