Эндокринолог Калошина: не стоит пить кофе с сахаром на голодный желудок

Врач-эндокринолог Мария Калошина в диалоге с «РИА Новости» рассказала о негативных последствиях употребления кофе с сахаром на голодный желудок.

По ее словам, из-за того что человек пьет сладкий напиток на голодный желудок, который еще и бодрит, это негативно сказывается на ЦНС и ЖКТ. Она уточнила, что у человека могут начать развиваться язвы и изжога, что приведет не только к плохому состоянию здоровья, но и набору лишнего веса.

«Нельзя пить на голодный желудок фруктовые соки или кофе с сахаром. Иначе человек получит порцию глюкозы, которая даст недолгое чувство насыщения и аукнется избыточным весом», — рассказала врач.

Лучше всего выпить стакан воды и перекусить обычным яблоком, который точно также, как и кофе, даст силы на несколько часов и позволит насытиться на некоторое время, заключила эндокринолог.

Ранее врач-флеболог Андрей Герасин в беседе с «Газета.Ru» рассказал о болезни варикозом молодыми людьми.