Скрытые тени низкой самооценки: как найти свет внутри себя?
Низкая самооценка - это как тень, которая преследует нас, заставляя сомневаться в своих силах, талантах и ценности. Она лишает нас радости, уверенности и мешает двигаться вперед. Но как понять, что вы столкнулись с этой проблемой, и что делать, чтобы ее преодолеть? Признаки низкой самооценки: * Постоянная самокритика: Вы постоянно критикуете себя, недовольны собой, сравниваете себя с другими.* Страх неудачи: Боитесь пробовать новое, опасаетесь ошибиться, отказываетесь от возможностей из-за страха неудачи.* Зависимость от чужого мнения: Ваше самочувствие сильно зависит от того, что о вас думают другие, вы боитесь критики.* Склонность к самосаботажу: Вы саботируете свои же усилия, не доводите дела до конца, сдаетесь перед первыми трудностями.* Проблемы с установлением границ: Вы не уверены в своих желаниях, трудно сказать нет , легко поддаетесь давлению. Как повысить самооценку: 1. Осознайте свои сильные стороны: Сосредоточьтесь на своих достоинствах, на том, что у вас хорошо получается. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Клининг квартир и офисов в Тюмени
Пегас-Туристик сделал заявление по зимним турам, рассказав о скидках
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Быть трезвым — быть счастливым
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
Watch Tyson Fury ‘floor’ kickboxer in bizarre video as he tries hand at new sport ahead of Oleksandr Usyk rematch
Comprehensive Auto Care at Tintex (Portsmouth): Expert Protection and Restoration
'Do you do that on purpose?' C-SPAN host busts GOP lawmaker for mispronouncing 'Kamala'
CorpSoft24 получила награду от 1С за лучший комплексный проект года
Экс-зампреда правительства Подмосковья взяли за откаты от «Просвещения»
Уложены две первые балки в средней части Минаевского моста в Ульяновске
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Google results insist a Bugsnax sequel is coming out next month, but there's one small problem: Its devs aren't making one
EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'
Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
«Яндекс Go» ввел повышенные штрафы за использование электросамокатов детьми
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
"Зенит" победил ЦСКА в Москве
Сквер «Семьи, любви и верности» открыли в Балашихе в День города
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
В Калужской области прошел фестиваль классической музыки, оперы и балета
На юге Москвы произошло массовое ДТП на МКАД
"Локомотив" и "Оренбург" забили шесть голов в рамках восьмого тура РПЛ
«Вынужден»: Майданов отреагировал на решение Крида уйти со сцены
Кудерметова проиграла Осорио-Серрано в Гвадалахаре, ведя в третьем сете 5:0
Азаренко не смогла завершить матч турнира WTA-500 в Гвадалахаре
Лучшая теннисистка мира последовала примеру Елены Рыбакиной
«Все равно они в элите тенниса». В «Зените» надеются на приезд Медведева и Рублева в Санкт-Петербург
Соболев дебютирует за "Зенит" в матче с ЦСКА, выйдя в стартовом составе
В Москве на МКАД крупная авария затруднила движение автомобилей
Выставку работ заслуженных художников России Сидоренко открыли в Дмитрове
Управляющая компания устранила дефекты крыши дома на Московской в Кирове
Музыкальные новости
10-летняя дочь Тимати записала видеопробы, чтобы попасть в Голливуд: «Я учусь в двух школах»
Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.
Шоу-бизнес: «Дилара с меня сосала деньги»: Моргенштерн попытался извиниться перед экс-супругой
Карди Би стала мамой в третий раз: одна деталь на фото из роддома удивила поклонников
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Аудио возможности для Поэтов и Писателей.
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.
Надежда Бабкина спела в дуэте с роботом
Карьерный показ: Матвиенко открыла женский форум в Чечне
Театр «ФЭСТ» открыл новый сезон в Мытищах
На юге Москвы произошло массовое ДТП на МКАД
В Подольске ограничили въезд транспорта в леса установили дополнительные шлагбаумы
Сергей Собянин рассказал о развитии дорожной инфраструктуры в Москве
Движение на МКАД восстановили после ДТП с пятью машинами
Рябков: в Москве знают, что Запад принял решения по ударам вглубь России
Путину грозит двойной удар, из-за двух стран он не решится применить ядерку – СНБО
Хаш-Эрденэ Самбалхундэв: США пытаются вытеснить Россию из Монголии
Губернатор Клычков примет участие в совещании с президентом Путиным
В России возросло число вариантов коронавируса, обходящих иммунитет. Как защититься
Собянин рассказал об обновлении медицинской техники в клиниках Москвы
Важные советы: пять главных вопросов о вакцинации от гриппа
Температурный пистолет: топ гаджетов, которые помогут легко перенести простуду
СЭС Москвы: Здоровье и безопасность - наш приоритет
Зеленский встретился с Майклом Дугласом в Киеве
Актер Майкл Дуглас приехал в Киев и встретился с Зеленским
Супруга Вучича выступила на саммите первых леди в Киеве вместе с Зеленской
Супруга Вучича Тамара выступила на саммите первых леди в Киеве с Зеленской
«Локомотив» обыграл «Оренбург» в матче РПЛ
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Дзюба о переходе в «Акрон»: В планах до последнего было остаться в Москве, но понял, что шансов почти нет
Лукашенко передал президенту Ирана Пезешкиану приглашение посетить Минск
Сергей Собянин рассказал о развитии дорожной инфраструктуры в Москве
Собянин: «Московский стандарт госуслуг» действует в МФЦ 10 лет
Собянин: Библиотеки стали современными центрами для молодежи
Сергей Собянин. Главное за день
Гидрометцентр: в Московском регионе жара превышает норму на 7 градусов
В Подольске ограничили въезд транспорта в леса установили дополнительные шлагбаумы
В Госдуме рассказали о судьбе панды Катюши
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
Выставку работ заслуженных художников России Сидоренко открыли в Дмитрове
«Вынужден»: Майданов отреагировал на решение Крида уйти со сцены
Российские типографии нашли замену бумаге из стран Европы
На юге Москвы произошло массовое ДТП на МКАД
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Выставка полезной информации «Серпантин книг о здоровье»
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга из-за телефона
Литературно-исторический экскурс «Легендарный голос эпохи»
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга за отнятый телефон
Переменная облачность ждет столицу 14 сентября
Роджерс: Выборы, выборы, кандидаты -... Но это в США
Российские военные протестировали новый дрон-огнемёт
Соболев дебютирует за "Зенит" в матче с ЦСКА, выйдя в стартовом составе
