Ученые: два стакана апельсинового сока в день снижают уровень холестерина
Употребление двух стаканов апельсинового сока в сутки снижает уровень холестерина в крови. К таком выводу по итогам исследования пришли ученые Школы фармацевтических наук Университета Паулиста в Бразилии.
«Ежедневное потребление двух стаканов апельсинового сока снижает уровень холестерина в крови», — пишет «Газета.ру» со ссылкой на исследование. Ученые опросили 129 человек в возрасте от 18 до 66 лет. Добровольцы рассказали о своем рационе и сдали кровь.
Полученную информацию ученые сопоставили с показателями холестерина в крови участников эксперимента. Выяснилось, что у тех, кто выпивал по 480 мл апельсинового сока в день в течение года, опасный показатель был значительно ниже по сравнению с теми, кто игнорировал напиток.
Апельсины, мандарины, лимоны и грейпфруты вошли в топ-10 низкокалорийных продуктов, которыми можно заесть стресс. Чтобы чувствовать себя хорошо, в день рекомендуется съедать всего 500 мг цитрусовых.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Пегас-Туристик сделал заявление по зимним турам, рассказав о скидках
Поиграем с пользой для ума! Веснушка и Кипятоша в «ДУМАЙ Кидс»
Аудио возможности для Поэтов и Писателей.
Kaun Banega Crorepati 16: Host Amitabh Bachchan jokes about his cooking skills; says 'humko toh sirf garam paani karna aata hai...'
Comprehensive Auto Care at Tintex (Portsmouth): Expert Protection and Restoration
25 Undefeated Boxers Who Were DESTROYED! Shocking Knockouts You Won't Believe
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
В Орле на круговом перекрестке не разъехались легковушка и электровелосипед
Поиграем с пользой для ума! Веснушка и Кипятоша в «ДУМАЙ Кидс»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Гайд по goodbyeDPI с графическим интерфейсом: установка и настройка для быстрой загрузки YouTube
Google results insist a Bugsnax sequel is coming out next month, but there's one small problem: Its devs aren't making one
EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'
Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее
Прогноз погоды: в Москве продолжается аномальная жара, а в Сибирь пришла осень
Элджей поставил миллион рублей на команду с россиянами по DOTA 2 в The International 2024
Аудио возможности для Поэтов и Писателей.
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Что делать при появлении в небе беспилотника: инструкция, которая спасет вам жизнь
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
РБК: стоимость похода в ресторан в крупных городах РФ выросла на 11 %
Спокойствие в руках твоих: есть ли польза от антистресс-игрушек
В Гидрометцентре пообещали москвичам сухую погоду и до +27 градусов 15 сентября
Массовая драка со стрельбой у ресторана в Москве произошла между гостями свадьбы
«От верблюда!» — как в уличную шаурму попадают опасные для жизни бактерии
Теплоход столкнулся с прогулочным судном в Петербурге
Елена Рыбакина снялась с турнира WTA-500 в Сеуле
Тони Надаль о допинг-скандале Синнера: «Осознание того, что у него чистая совесть, помогло ему со всем справиться»
Лучшая теннисистка мира последовала примеру Елены Рыбакиной
Российская теннисистка избила себя ракеткой по голове после поражения на турнире WTA
В Гидрометцентре пообещали москвичам сухую погоду и до +27 градусов 15 сентября
«От верблюда!» — как в уличную шаурму попадают опасные для жизни бактерии
Спокойствие в руках твоих: есть ли польза от антистресс-игрушек
"СВ": мужчины в 3,25 раза чаще женщин устраивают ДТП с серьезными последствиями
Музыкальные новости
«Разобралась с ними»: жена Джигана пожаловалась на обидчиков младшей дочери в школе
Концерт «Времена года» Антонио Вивальди прозвучит в Эрмитаже
Ирина Винер приглашает всех россиян участвовать в конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
В Калужской области стартует проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Мужчинам раскрыли неочевидные симптомы опасного заболевания
Элджей поставил миллион рублей на команду с россиянами по DOTA 2 в The International 2024
Аудио возможности для Поэтов и Писателей.
Россияне назвали самый красивый регион России для осенних путешествий
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Сергей Собянин рассказал о развитии дорожной инфраструктуры в Москве
Суд не стал рассматривать иск Анастасии Волочковой к Пенсионному фонду
На юге Москвы произошло массовое ДТП на МКАД
В Москве на МКАД столкнулось несколько автомобилей
В Подольске ограничили въезд транспорта в леса установили дополнительные шлагбаумы
Массовое ДТП произошло на МКАД на северо-востоке Москвы
Путину грозит двойной удар, из-за двух стран он не решится применить ядерку – СНБО
Рябков: в Москве знают, что Запад принял решения по ударам вглубь России
Губернатор Клычков примет участие в совещании с президентом Путиным
Хаш-Эрденэ Самбалхундэв: США пытаются вытеснить Россию из Монголии
В России возросло число вариантов коронавируса, обходящих иммунитет. Как защититься
Важные советы: пять главных вопросов о вакцинации от гриппа
Новосибирского пристава, зарезавшего свою невесту, отправили к психиатрам
СЭС Москвы: Здоровье и безопасность - наш приоритет
Мужчинам раскрыли неочевидные симптомы опасного заболевания
Зеленский встретился с Майклом Дугласом в Киеве
Супруга Вучича выступила на саммите первых леди в Киеве вместе с Зеленской
Актер Майкл Дуглас приехал в Киев и встретился с Зеленским
"Зенит" в Москве с минимальным счетом обыграл ЦСКА в матче 8-го тура РПЛ
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
В Москве 30 человек отравились в социально-реабилитационном центре для ветеранов
"Зенит" победил ЦСКА в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Библиотеки стали современными центрами для молодежи
Собянин рассказал, какое новейшее медоборудование получили медучреждения Москвы
Сергей Собянин рассказал о развитии дорожной инфраструктуры в Москве
В Подольске ограничили въезд транспорта в леса установили дополнительные шлагбаумы
Синоптик рассказал, сколько в Москве и области продержится аномальная жара
Прогноз погоды: в Москве продолжается аномальная жара, а в Сибирь пришла осень
Ростов-на-Дону отмечает свой день рождения фестивалем науки
Теплоход столкнулся с прогулочным судном в Петербурге
У фигуранта дела Иванова нашли апартаменты в особняке у Кремля на 250 млн руб
Летевший с Кипра в Словакию самолет экстренно сел в столице Греции
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
«Прибыль от арендного бизнеса». Симферополь и Севастополь в числе регионов, где самая низкая доходность комнат
Литературно-исторический экскурс «Легендарный голос эпохи»
Выставка полезной информации «Серпантин книг о здоровье»
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга за отнятый телефон
У фигуранта дела Иванова нашли апартаменты в особняке у Кремля на 250 млн руб
«От верблюда!» — как в уличную шаурму попадают опасные для жизни бактерии
Что делать при появлении в небе беспилотника: инструкция, которая спасет вам жизнь
Массовая драка со стрельбой у ресторана в Москве произошла между гостями свадьбы
