Диетолог предупредила о вреде, который наносят «полезные десерты»
В десертах, которые преподносятся как часть правильного питания, в большинстве случаев такое же количество калорий, сколько и в обычных сладостях. Столовый сахар в них производители заменяют финиковым или тростниковым, объяснила диетолог Майра Рау.
Производители оформляют маркировку «ПП» для десертов исключительно с маркетинговой целью, чтобы продукция пользовалась спросом у сторонников ЗОЖ. На самом деле в «полезных десертах» вместо обычного сахара — тростниковый, финиковый или кленовый сироп. Все эти и другие заменители по химической структуре — те же простые углеводы, отметила врач в беседе с РИА Новости.
Диетолог также посоветовала не увлекаться летними напитками: квасом, морсами и лимонадом. В них тоже содержится большое количество сахара.
Ранее была названа полезная порция шоколада. Биотехнолог Куликов рекомендовал съедать в сутки 50–60 граммов.
Новости России
Москва Шманай: павильон Беларуси на ВДНХ пользуется популярностью у россиян, его посещаемость растет.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
В Таиланде могут сорвать зимний туристический сезон: в королевстве ожидаются массовые беспорядки, протесты и забастовки
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Сколько чашек цикория можно пить в день без вреда для здоровья?
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Эксперт: американский эксперимент не сможет ответить живём ли мы в симуляции
Два человека погибли в утреннем ДТП на трассе Р-402 в Омской области
Кроссоверы Москвич — а что в них российского?
Чин Почин: Как Быстро и Надежно Решить Все Бытовые Проблемы
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Мать 15 детей из Москвы признала вину в деле о торговле новорожденными
Денис Ферапонтов: дистанционный контроль простоя лазерной сварки помогает снижать себестоимость
Делай как Белль. Основатель движения паркур посетил Москву
Шманай: павильон Беларуси на ВДНХ пользуется популярностью у россиян, его посещаемость растет.
Архиепископ Савва сравнил постер закрытия ОИ с иконой дьявола
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Красноярский тяжелоатлет Арсений Жуйков рассказал об участии в «Титанах»
Форум-фестиваль «МОСКВА 2030» стал площадкой для презентации стратегии развития внутреннего и международного туризма
Денис Ферапонтов: дистанционный контроль простоя лазерной сварки помогает снижать себестоимость
Не покупайте эти помои даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной
Под Тверью в селе Медное пройдет фестиваль русской песни имени Людмилы Зыкиной
Шнайдер пробилась в третий круг турнира WTA 1000 в Торонто
Карен Хачанов проиграл итальянцу Арнальди во втором круге «Мастерса» в Монреале
Сафиуллин не смог пройти во второй круг турнира ATP в Монреале
Ма Лун — первый в истории Китая обладатель шести золотых медалей Олимпийских игр
Туреччина отримала попередження від США за допомогу Кремлю
Екатеринбург назван в числе городов, где реализуется схема с фальшивыми глэмпингами
Повышение ключевой ставки выше 20 процентов допустили в Центробанке
11 августа - Рождество Николая Чудотворца: история праздника
Музыкальные новости
50 млн рублей суд не убедили // Бизнесмена Алексея Тайчера оставили под арестом
Певица Бузова рассказала о тяжелой акклиматизации после возвращения в Москву
Снуп Догг дал старт первым в истории Олимпиады соревнованиям по брейк-дансу
Концерт Эдуарда Хиля – младшего посвященный 90-летию со Дня рождения народного артиста РСФСР Эдуарда Анатольевича Хиля
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
Мать 15 детей из Москвы признала вину в деле о торговле новорожденными
ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ
Денис Ферапонтов: дистанционный контроль простоя лазерной сварки помогает снижать себестоимость
Уссурийский ЛРЗ Желдорреммаш осваивает ремонт колесной пары для новых серий локомотивов
Бойца ММА Исмаилова будут судить за унижение человеческого достоинства
Выставка «Москва промышленная. Город будущего»
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Двух девушек увезли на скорой после ДТП с переворотом на М-5
Baza: в Москве подростки угнали автомобиль каршеринга и врезались на нем в дом
Крупное ДТП парализовало движение на Кутузовском проспекте в Москве
Опубликован рейтинг регионов по доступности бензина: Москва на 2 месте
Создаем кампус мирового уровня
Эксперт объяснил, зачем в России ввели ограничение на оформление нескольких сим-карт
Собянин заявил о готовности Москвы помогать Курской области столько, сколько потребуется
Главы муниципалитетов Дальнего Востока встретились с министром сельского хозяйства России
Офис как привилегия: эксперты ГК «Галс-Девелопмент» отмечают повышенный интерес к рабочим пространствам нового формата
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
«Должно насторожить»: какие признаки указывают на низкий иммунитет
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
Обман мозга: почему завтрак так важен для физического и психического здоровья
Диетолог Писарева: в день нужно съедать не менее 200 г овощей
Семья Разумовских из Раменского победила в семейной эстафете Московского областного фестиваля «Земля спорта»
Сотни гостей присоединились ко Дню физкультурника в парке у Музея Победы
ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ
Делай как Белль. Основатель движения паркур посетил Москву
Лукашенко: Минск заявил Киеву, что любые провокации не останутся без ответа
"Есть чем ответить": Лукашенко призвал белорусов не переживать из-за возможной войны
Лукашенко анонсировал свою отставку и жизнь в деревне
Собянин: сделаем все возможное, чтобы поддержать жителей Курской области
Сергей Собянин открыл новый участок автомагистрали Солнцево – Бутово – Варшавское шоссе
Сергей Собянин рассказал о помощи Москвы жителям Курской области
Мэр Москвы сообщил о планах строительства школ и детсадов в ТиНАО
«Метриум»: В самую точку – 10% новостроек столицы относятся к точечной застройке
Историческая дореволюционная Москва
11 августа - Рождество Николая Чудотворца: история праздника
11 августа - День строителя!
Харрис: власти Израиля обязаны избегать жертв среди гражданского населения Газы
Не покупайте эти помои даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Волонтеры из Реутова поучаствовали в субботнике в заповеднике Архангельское
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
Под Тверью в селе Медное пройдет фестиваль русской песни имени Людмилы Зыкиной
Харрис: власти Израиля обязаны избегать жертв среди гражданского населения Газы
Я б в таксисты не пошел: что изменилось в отрасли за год действия нового закона
Повышение ключевой ставки выше 20 процентов допустили в Центробанке
