Эти витамины опасны для здоровья! Прекратите пить их немедленно
Фармакология сегодня превратилась в самый настоящий бизнес. Врачам не так уж и выгодно лечить людей полностью, ведь здоровый пациент в лекарствах вовсе не нуждается. Зато к реальным болезням добавляются еще и так называемые «сезонные авитаминозы» — мол, в это время нужно обязательно поддерживать организм дополнительными порциями витаминов. Все это глупости. Причем, опасные не только вашему кошельку, но и здоровью. Прекратите пить вот эти витамины и переходите на нормальную пищу — там содержатся абсолютно все нужные вам вещества.
-
Фолиевая кислота
Ежедневно человеку требуется всего 400 мкг фолиевой кислоты. Бобовые, спаржа, даже сухие завтраки с легкостью покрывают эту норму. Вообще-то, фолиевая кислота понижает риск развития дефектов нервной системы у новорожденных и потому беременным ее иногда прописывает врач. Вы беременны? Нет? Ну так и не надо ее принимать.
-
Селен
Какое-то время тому назад препараты селена активно рекламировались в качестве средства профилактики от рака простаты. Однако последние исследования показали, что прием дополнительных доз этих витаминов повышает риск развития рака. Кроме того, всего 200 мкг селена в день еще и провоцирует развитие диабета.
-
Витамин B6
Нет ни одного доказанного врачами полезного свойства витаминов В6. Вернее, витамин-то конечно полезен, но его ежедневную норму мы и так получаем из пиши. Вводить в рацион дополнительные дозы совершенно незачем.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Фасад обновили у "Дома за рубль" на Московском тракте в Томске
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Чат-бот предсказывает, когда вы умрете – и это пугающе точно
Простое упражнение, которое запускает процесс омоложения организма и это не "планка"
Самые необычные в истории головные уборы русских жён
Гиперактивный мочевой пузырь: Что это такое и как лечить?
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Trump blasts Harris on inflation
Вот почему москвичам посоветовали отдыхать на Алтае и в Кабардино-Балкарии
Microsoft улучшит энергоэффективность Windows 11 новыми настройками питания
Три электромотора и разгон за 2,7 секунды: представлен новый суперкар Ламборгини
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Фасад обновили у "Дома за рубль" на Московском тракте в Томске
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
В Пермском крае более чем на четверть упали продажи автомобилей «Москвич»
В Орске водитель Hyundai Solaris налетел на столб, пострадала девушка-пассажир
Барнаульская легкоатлетка Полина Ткалич получила 1 млн рублей на Чемпионате России
«Хотелось бы осуществить»: Юлия Пересильд поделилась творческими планами
ЭЛЕКТРОННАЯ ВИЗА В РОССИЮ – ПРОСТО И УДОБНО!
Покромсали планы Бийские фермеры готовят коллективный иск в суд, чтобы сохранить право пользования землей
Будущее Елены Рыбакиной поставили под сомнение
Сафиуллин обыграл Беллуччи и стал победителем турнира ATP Challenger
Рублев проиграл первой ракетке мира на турнире ATP
Елена Рыбакина показала новые фото после сенсации на турнире в США
Барнаульская легкоатлетка Полина Ткалич получила 1 млн рублей на Чемпионате России
В работе Телеграма происходят сбои
В ходе рейдов СК и МВД в Москве десяткам бывших мигрантов вручили повестки
Музыкальные новости
Певица Дженнифер Лопес была обеспокоена состоянием актера Бена Аффлека
Криду выписали штраф после концерта с участием Киркорова, Тимати и Джигана
В ноябре в Fortnite должен прибыть Снуп Догг
Шоу-бизнес: Не пить, не курить и не есть сладкое: В суде рассказали, что еще запрещено делать Сергею Шнурову перед выступлениями
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
«Локомотив» обыграл ЦСКА в пятом туре РПЛ
Ритуальное замедление // Рынок похоронных услуг снизил скорость роста
Домены Google использовали для распространения дезинформации и вирусов
Мотоциклист погиб в ДТП на Калужском шоссе
Сергей Собянин. Главное за день
Федеральное агентство железнодорожного транспорта сообщает о возможном установлении публичных сервитутов в интересах ОАО «РЖД» на земельные участки в ЦАО
Почти три километра улично-дорожной сети построил ASTERUS в Покровском-Стрешневе
Посол заявил о желании Азербайджана присоединиться к БРИКС
В Карабахе может появиться генконсульство России
Как Баку встречает стратегического партнёра: Путин в Азербайджане. Прямая трансляция
Азербайджан изъявил желание присоединиться к БРИКС
В Москве пенсионерка попросила врачей «реанимировать» YouTube
Новый экскурсионный маршрут разработали для участников "Московского долголетия"
Врачам вызванной к москвичке «скорой помощи» пришлось лечить не женщину, а «больной» YouTube
«В ловушке восприятия»: какая патология кроется за желанием похудеть ради другого человека
Слив Зеленского, чистка ЦРУ, отказ ФРГ спонсировать Киев: Кто заказал расследование о взрыве газопровода
"Локомотив" обыграл ЦСКА со счетом 1:0 в матче РПЛ
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
Лукашенко рассказал о планах на западной границе
Лукашенко заявил, что Белоруссия помогает России снарядами
"Искандеры" в Белоруссии готовы к удару, заявил Лукашенко
Лукашенко объяснил ситуацию с автоматом в 2020 году
Собянин: Инфраструктура для занятий спортом есть почти в каждом районе столицы
Собянин выдвинул новую версию того, что почему в Москве постоянно меняют тротуарную плитку
Сергей Собянин. Главное за день
Краснокнижный зубр прибыл в Московский зоопарк
В Московском зоопарке появился на свет птенец редкого белоплечего орлана
Глава Тувы заявил о готовности вывозить жителей из региона из-за дыма
В Московский зоопарк из Белоруссии доставлен краснокнижный зубр
ЭЛЕКТРОННАЯ ВИЗА В РОССИЮ – ПРОСТО И УДОБНО!
18 августа стало самым теплым днем в Москве с начала месяца
В ходе рейдов СК и МВД в Москве десяткам бывших мигрантов вручили повестки
Из Красноярского края в Курскую область отправлено 10 тонн гуманитарного груза
В Нарьян-Маре на рабочем совещании обсуждены вопросы подготовки Ненецкого автономного округа к отопительному периоду 2024-2025 гг.
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
Розыск: в Крыму второй месяц ищут пропавшего мужчину
В крымском детсаду обвалилась часть потолка
В Симферополе шестой год строят театр кукол
В Крыму мужчине не удалось убежать с деньгами, вытащенными из кассы магазина
Говорят, не повезет: 75% таксистов не выполнили новые требования для работы с 1 сентября
В ходе рейдов СК и МВД в Москве десяткам бывших мигрантов вручили повестки
Тренер "Локомотива" Галактионов: в дерби с ЦСКА мы добились положительного счета
Эсекьель Барко — лучший дебютант в «Спартаке» по статистике как минимум за 15 лет
